Psicólogo con mención en clínica que un día se montó en su moto, se hizo varios tatuajes, vendió el diván, se olvidó de que se había graduado cum laude y empezó a difundir reflexiones muy personales sobre la vida, llevando un mensaje con el que la mayoría se pudiera identificar y verse reflejado. Hoy convertido en fundador y director ejecutivo de Psicovivir Internacional, la más importante red de psicólogos online de América Latina, sigue marcando pauta en psicoterapia, a través de lo que él mismo llama: la rebelión de la psicología. Como escritor y conferencista, lleva sus reflexiones a millones de personas a través de sus redes sociales y sus giras internacionales. Con un lenguaje cotidiano, lleno de humor y, a veces, sarcasmo, intenta ayudar a mejorar la salud emocional de quien así lo desee. Radicado en Miami, EE.UU.
Lamentablemente los cubanos en #Cuba no podrán leerme ya que tienen cortado el poco Internet que tienen, pero mi mayor deseo en este momento es que puedan lograr su libertad.
Es imperativo sobrevivir al comunismo, y es necesario que el mundo entienda que ese sistema político es contrario a la libertad y al progreso. Si uno odia a su país, debe votar por un comunista.
El problema de Cuba no es el bloqueo, así como tampoco lo es en Venezuela.
El problema de esos países es el socialismo, ese sistema perverso que no sabe de democracia, no entiende de libertad y desconoce lo que es el progreso.
Amigo cubano, mi corazón en este momento está con ud.
La final ayer de la #copaamerica entre #brasil y #argentina me dejó 3 reflexiones que, a mi juicio, son importantes.
El fútbol es un juego. Una diversión. Algo para pasarla bien y jamás pelear por eso. Es verdad que es una pasión infinita, pero es eso, un juego. Ayer #neymar y #messi, rivales y amigos, nos demostraron el sin sentido de las barras bravas, la irracionalidad de la discusión agria y enemistosa entre fanáticos, y la completa tontería de andar sintiéndose más inteligente o más sabio por saber de algún deporte. Al final, después del juego, quedan abrazos, sonrisas y amistad. O al menos eso debería ser.
2. El fracaso es la escalera al triunfo. Creo que todos hemos visto sufrir a Messi cada vez que pierde una copa. Es uno de los mejores del mundo, jamás se podrá volver a hablar del fútbol sin hablar de él, pero no había ganado una copa América con su equipo. Fracasar no es perder, fracasar es dejar de intentarlo, eso nos enseña Messi, y es una poderosa lección de vida. La alegría de ganar contrasta con las muchas veces que perdió. Y eso también es una reflexión: no se cuenta las veces que perdiste, siempre contará la que ganaste.
3. No se tiene que ser el mejor para lograr grandes cosas. Eso nos enseña #dimaria. Un jugador criticado, muchas veces menospreciado, marca la diferencia. Es otra gran lección. No tienes que ser el mejor, tampoco el más famoso, de hecho, ni siquiera tienes que ser el más destacado, lo que siempre tienes que hacer es lo que amas. Di María ama jugar futbol, y ayer marcó la diferencia. Definitivamente una gran lección para todos aquellos que persiguen grandeza, en vez de perseguir eficiencia.
Seguramente habrán más lecciones, pero estas fueron para mi y las comparto con uds. Gritar gol, disfrutar de un buen juego, llorar por perder y reír por ganar, disfrutando de la pasión de un deporte maravilloso, es todo lo que está bien.
Yo les quiero contar sobre «Lili». Es una historia interesante. Es una historia de alguien que me cayó muy mal.
Conocí a Lili hace ya un tiempo. Ella fue a una conferencia mía en Venezuela. Se tomó una foto conmigo y allí fue el primer encuentro. Sólo hay un detalle: yo no me acuerdo de haberla conocido. Pero la foto existe.
Años después ella se postuló para entrar en Psicovivir. Pasó sus procesos de entrevistas y quedó dentro. Lili no me caía bien. Lo confieso. Pero es una excelente psicólogo y yo siempre busco para mi empresa, psicólogos de alta calidad. Lili lo era, así que hice caso omiso a que me caía mal, y entró.
Inmediatamente empezaron los roces. Ella tiene un carácter fuerte, es terca y tiene un temple de acero. Yo soy obsesivo, perfeccionista y terco. Era imposible no tener roces. Pero mientras más chocabamos, más veía la excelente profesional que es. Adicional a eso, sus pacientes estaban maravillados con ella.
Lili empezó a mostrarse leal, entregada, apasionada, comprometida, y rápidamente se hizo líder en la empresa. Empezó a dar ideas, buscar crecimiento de todos, organización y evolución. Entre roces, peleas y regaños, Lili empezó a escalar en Psicovivir.
Hoy y desde hace ya tiempo @psicologiadelili es la directora general de @psicovivirinternacional. Ella es la que toma decisiones, dirige, organiza, lleva adelante la empresa y la ha hecho crecer hasta convertirse en el servicio de salud mental on line más grande de latinoamerica. Lili es «la jefa».
Hoy lili cumple años y yo celebro su vida. Es más, mi vida ya no puede estar sin ella, con todo y lo dependiente que eso suena. Lili es fundamental en mi vida, sin ella, yo se, lo tengo claro, ya no sería posible nada. Así de crucial, fundamental y estructural es lili para mi.
Celebrar la vida de Lili es celebrar la vida, es celebrar la fuerza de la mujer, es celebrar su poder, su inteligencia. Lili es en sí misma, una celebración a lo humano, a lo bueno, a lo femenino. Veo en Lili, el portentoso evolucionar de lo soñado a lo convertido en realidad.
Eso es Lili, y su cumpleaños es una fiesta en Psicovivir y es una celebración en mi vida.
Ayer el mundo escuchó a @britneyspears #britneyspears. ¿Qué escuchó el mundo? Les contaré. El mundo escuchó a una mujer desesperada, atrapada en un padre abusivo, terribles terapeutas, un sistema judicial sin corazón, y una enfermedad mental. Eso escuchamos.
Brit presentó taquilalia (hablar excesivamente rápido), incongruencia (frases sin conexión), desorganizacion y otros síntomas que hacen coincidir con diagnósticos psicopatológicos, pero que también pueden ser producidos por una mala administración de medicamentos. Sí, Britney no está bien de la cabeza. Ella misma lo admite. No es pecado, no es algo por cual discriminarla y no sólo eso, con buena terapia y buena medicación, ella podría tener una vida normal.
Pero no sucede así. Ella ha sido víctima del uso indiscriminado de su imagen, de su dinero, de su libertad. Brit es una víctima. Con la excusa de que ella no se puede valer por sí misma, la han anulado durante muchos años. Ningún ser humano debería vivir lo que ella ha vivido.
Es verdad que las enfermedades mentales pueden hacer que un individuo necesite tutoría. Pero estas están para AYUDAR al individuo, no para anularlo, no para obligarle a estar con terapeutas que ella no desea, para hacer uso indiscriminado de su dinero, para anular incluso el derecho a tener pareja o hijos. Una tutoría es para acompañar, ayudar, orientar, supervisar y llevar adelante a alguien con una enfermedad mental. ¿Vimos a alguien así ayer? No.
Brit es un ejemplo muy claro del abuso judicial, del abuso de un padre nefasto, del abuso de terapeutas inescrupulosos y del abuso de una sociedad que la consume sin ayudarla.
Brit nos dio su arte, fue el símbolo de una generación. Ella necesita ayuda, primero terapéutica y psiquiátrica, judicial y social. Ella tiene derecho a recuperar su vida, a tratar su enfermedad mental y a tener una vida normal.
Estuve viendo un supuesto caso de maltrato de una madre hacia su hija adolescente. Se hizo viral en Twitter bajo el HT #justiciaparavictoria.
Hay varias cosas que aún no aprendemos:
Linchamos a los supuestos culpables sin tener todas las versiones del caso.
Presumimos que todo lo que nos dicen es verdad.
Tenemos solidaridad automática y sin razonamiento.
Independiente de eso, el maltrato existe, las madres tóxicas existen, y es algo con lo que hay que luchar.
Madre, si tú me lees quiero que sepas que quizás tú fuiste maltratada cuando pequeña. La educación de antes era bastante ruda. Un «correazo», un «chancletazo», era lo normal. Sí, lo sé. Mi mamá también me pegaba. Pero eso era antes. Hoy día podemos hacer las cosas diferentes.
Existe la psicología, y el mito de que al psicólogo van solo los locos o gente con problemas emocionales, ya es cada vez menos. Antes de maltratar, ve al psicólogo. Busca ayuda. No maltrates.
Tampoco se trata de ser permisivo o de ser una «madre amiga». No. Se trata de aprender sobre refuerzos y también sobre extinción de una conducta negativa. Se trata de aprender formas de comunicación, maneras de tratar diferentes problemas, y también acerca de buscar la mejor forma de entender a tus hijos.
No niego que también hay hijos tóxicos, rebeldes irracionales, ofensivos y hasta violentos. También se que manipulan y mienten. Pero créeme, hay formas de tratar esto. Hay maneras de abordarlo, pero algo si te digo: el golpe, el grito, el insulto, el maltrato, no es la opción correcta.
No me sumaré al linchamiento en redes. Eso trae muertes, prisiones injustificadas, etc. Tampoco me sumaré a la solidaridad automática. A lo que sí me sumaré es a aportar sugerencias, posibles soluciones y orientaciones. El maltrato existe, el hijo maltratador también existe. Ante ambos: psicología.
La obesidad es una enfermedad y mucha gente no lo entiende aún. Discriminan sin saber que este padecimiento puede ser psicológico, orgánico, hormonal.
Quienes discriminan a las personas por su aspecto físico, demuestran pésima calidad humana, ignorancia e incompleto criterio sobre la gordura y sus causas.
No seas de esos que andan por la vida discriminando. ¡Ocúpate de ti!
#Discriminación #Psicología
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