Discriminación por obesidad. ¡Hasta cuándo!

La obesidad es una enfermedad y mucha gente no lo entiende aún. Discriminan sin saber que este padecimiento puede ser psicológico, orgánico, hormonal.

Quienes discriminan a las personas por su aspecto físico, demuestran pésima calidad humana, ignorancia e incompleto criterio sobre la gordura y sus causas.

No seas de esos que andan por la vida discriminando. ¡Ocúpate de ti!

#Discriminación #Psicología

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Cómo sobrevivir al mal clima laboral

El clima laboral debería estar enmarcado dentro de aspectos positivos, donde los trabajadores se sientan bien. Cuando sucede lo contrario, hay muchos problemas, chismes, rencillas, tiranías, el clima laboral se puede tornar negativo y, por ende, tu vida puede convertirse en un infierno.

¿Qué debes hacer? ¿Cómo sobrellevar un clima laboral negativo? En este #vlog te doy algunas recomendaciones que te ayudarán a afrontar esta situación.

#VidaLaboral #Psicovivir #Psicologia

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Cómo saber si tu autoestima es buena o mala.

¿Sabes la diferencia entre autoestima y autoconcepto?

Es muy importante tener muy claro estos aspectos fundamentales a la hora de revisarse a si mismo, de ser objetivo con uno mismo y sobre todo, de fortalecer verdaderamente tu autoconcepto y tu autoestima.

#Autoestima #Autoconcepto #Psicovivir #Psicologia

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Mitos sobre la Depresión

Muchos consideran que la depresión es un estado de ánimo, una tristeza profunda, e incluso algunos afirman que tiene que ver con cosas espirituales, como brujería, mal de ojo, entre otros.

En este video derribaré varios mitos sobre la depresión, y por qué es considerada una enfermedad mortal. 

#Depresión #Psicología #Psicovivir #Terapia

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Demi Lovato es libre y yo también.

Yo creo que una de las historias más claras del sufrimiento mental de un individuo lo podemos ver en Demi Lovato (@ddlovato).

A esta chica le ha pasado de todo.

Violaciones (2), abuso de drogas y alcohol, trastornos alimenticios sumamente severos, idas y venidas de centros de rehabilitación, una vida amorosa llena de desengaños y rupturas dolorosas, dificultad incesante para encontrar su lugar dentro de su sexualidad, son aspectos que llevan a sentir profunda compasión, y admiración por esta artista.

Compasión porque todo lo ha vivido a la luz del ojo de millones de personas, adicional a todo el sufrimiento que ha vivido.

Admiración porque nunca se ha rendido, ha luchado con todas sus fuerzas y se ha intentado recuperar de todas las formas posibles.

Hoy ella es noticia porque se declaró “no binaria”, es decir que no se identifica como hombre o mujer. Adicional a eso, se ha declarado como sexualmente “fluida”, lo que significa que puede amar a hombres y mujeres por igual, o pansexual, que es que se siente atraída de igual manera por hombres o mujeres.

¿Todo eso es producto de todo el sufrimiento vivido? Yo estoy seguro que sí.

Pero esa seguridad no significa generalización. Es decir, el que yo piense que todo el lío sexual de ella venga de sus experiencias pasadas, no significa que la sexualidad en general, sea cual sea, venga determinada por experiencias pasadas traumáticas o procesos mentales anómalos. SÓLO que en SU caso, sí lo creo así.

Lo cierto es que yo soy defensor de la libertad sexual con responsabilidad. Si ella quiere ser identificada como no binaria, y ahora quiere que se use el lenguaje inclusivo con ella, pues se le respeta y apoya.

Ahora bien, que me obliguen a mi a usar el lenguaje inclusivo, allí sí no. Ella tiene la libertad de ser quién ella quiere ser, y yo tengo la libertad de decirle “ella”, y si no le gusta entonces la llamare “Demi” que es su nombre, y diré que es una persona.

De esa manera no le faltaré el respeto a ella, no me meteré con su libertad personal y, a su vez, mantendré mi propia libertad personal de no usar el lenguaje inclusivo.

De esa manera entiendo yo la libertad y el respeto, cuando ambos respetamos la libertades del otro.

Sepa

“Sexo Transgénero”

Esta situación de personas que no se sienten cómodas dentro de sus cuerpos y prefieren tener el cuerpo de otra, de otro género, ya sea hombre o mujer, no es algo nuevo, esto existe casi desde que se empezó a escribir la historia de la humanidad.

En este #vlog les explicaré un poco sobre este tema tan debatido. Si, es o no una enfermedad y debemos tener presente que no podemos irrespetar las libertades individuales de cada persona.

#Transgénero #Adaptación #Psicología #Psicovivir #Respeto

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