Psicólogo con mención en clínica que un día se montó en su moto, se hizo varios tatuajes, vendió el diván, se olvidó de que se había graduado cum laude y empezó a difundir reflexiones muy personales sobre la vida, llevando un mensaje con el que la mayoría se pudiera identificar y verse reflejado. Hoy convertido en fundador y director ejecutivo de Psicovivir Internacional, la más importante red de psicólogos online de América Latina, sigue marcando pauta en psicoterapia, a través de lo que él mismo llama: la rebelión de la psicología. Como escritor y conferencista, lleva sus reflexiones a millones de personas a través de sus redes sociales y sus giras internacionales. Con un lenguaje cotidiano, lleno de humor y, a veces, sarcasmo, intenta ayudar a mejorar la salud emocional de quien así lo desee. Radicado en Miami, EE.UU.
A través de este mensaje expresamos nuestra cercanía a todos los que están atravesando el difícil camino de la enfermedad. Que esta palabra de aliento los anime a luchar por su vida y a imaginarse, tiempo después, como testimonio de fortaleza física, emocional y espiritual. ¡Adelante!
Cuando tenemos un familiar que sufre de alguna enfermedad mental, esta situación nos afecta a nosotros también y se convierte en un problema. Ante eso hay que hablar y buscar soluciones.
En este #vlog te comparto, técnicas, herramientas y algunas recomendaciones para que manejes más efectivamente este tipo de casos.
#Familiar #SaludMental #Psicología #Psicovivir
Recuerda si necesitas ayuda, o dar un testimonio sobre este tema, puedes ir a los FOROS PSICOVIVIR.
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Vi el documental bastante famoso que anda rodando en las redes. Resumen: es una denuncia de cómo las empresas de cosméticos prueban sus productos en animales (conejos, ratones, y otros).
Nada nuevo pero siempre importante. Es un tema que es crucial considerar.
Cortometraje «Save Ralph»
Ahora bien, yo debo confesar algo.
Yo como carne, de hecho es mi comida predilecta. A esa vaca, cochino o pollo que como, lo crían para matarlos en masa, y así, gente como yo comerlos.
Uso pasta de dientes, me baño con agua que tiene tratamiento con cloro, y me lavo con shampoo, que por cierto no se si fue probado en animales o no. Sé que la pasta de dientes y el cloro sí.
También si veo una rata en la cocina la mato sin miramientos, y si veo alguna cucaracha o araña, de verdad que ni lo pienso para despacharla de este mundo.
Alguna vez comí conejo, aunque no me gustó, también comí venado y he comido ternera. Durante un tiempo fui asiduo a corridas de toros pero luego lo rechacé y hasta testifiqué como psicólogo en un juicio para prohibir las mismas. Buena mía.
¿Qué quiero decir con esto? Deploro absolutamente que usen animales para probar cosméticos, pero entiendo que, a menos que seas vegano, te bañes con agua no tratada con cloro, te laves el cabello con productos naturales no probados en animales, no te maquilles, no te cepilles los dientes con las marcas más usuales, no uses desodorantes, no mates ningún animal, y vivas en perfecta armonía con lo natural, lo sano y lo ecológico, si andas pegando gritos con ese documental, estás siendo bastante hipócrita.
Si queremos ser congruentes, tendremos que cambiar nuestra vida.
Yo mientras, seguiré comiendo carne, me gusta demasiado un asado, una parrilla. Aunque trataré de revisar si uso productos probados en animales y trataré de no consumirlos, que seguiré sintiéndome hipócrita, sí, al menos me siento un poco mejor conmigo mismo.
Actualmente hay una tendencia en algunas personas a molestarse por todo, todo les parece mal, todo es una ofensa para ellos, te hacen sentir que estás haciendo algo negativo, que estás diciendo algo malo y eso es lo que se llama hoy en día: La generación de cristal.
En este #vlog traigo una explicación de este tipo de comportamiento y algunas recomendaciones para ti.
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Me acabo de enterar de la muerte del príncipe Felipe. Esposo de la reina Isabel. En realidad no soy interesado en la vida de la realeza pero la historia de Felipe es muy interesante. Yo lo llamaría la eterna sombra.
Felipe huye de Grecia escondido en una caja de naranja. Pobre y desamparado, llega a ser el esposo de la reina más longeva y poderosa del mundo actual. Fue infiel, jugador, tuvo malas relaciones con sus hijos, y aún así, fue leal a la institución que significa ser reina, y además soportó siempre ser el segundo.
Famoso por sus impertinencias y por tener una lengua viperina, mantuvo la templanza en las situaciones complicadas. Felipe no fue un derroche de virtudes, pero tampoco un desastre. Si uno se pone a ver, fue un tipo normal. Luces y sombras, virtudes y defectos, unos grandes, otros terribles, otros pequeños.
¿Qué nos enseña la vida de Felipe?
A mi me enseña que puedes llegar al puesto más alto del mundo sin ser el primero, que la lealtad a veces es más fuerte que el amor, que nunca importa tu origen sino donde terminas, y que no siempre hay amores que duren para siempre, pero si pueden haber parejas que lo hagan. Lo que puede ser una buena noticia o un profundo infierno. Eso solo lo sabrá Felipe.
Los que me conocen deben estar muy sorprendidos de que yo monte esta foto en mis redes. La mayoría sabe que no soy católico, y que desde que dejé de ser ateo, soy agnóstico. Pero la resurrección tiene algunos elementos que creo pertinentes analizar.
Vamos a olvidarnos un poco de la religión y vamos a meternos en un tema más ligado a la simbología y la psicología. Los invito.
Jesús, en una sociedad absolutamente machista, se aparece después de resucitar no a un hombre, no a Juan, no a pedro, sino a una mujer. Allí hay un símbolo. El más grande, el divino, se aparece a la mujer. Es importante entonces el lugar donde Jesús la coloca. La iglesia nunca entendió ese símbolo. De hecho, no existen curas mujeres y mucho menos Papa mujer. Nunca entendieron que Jesús nace de mujer y resucita ante mujer.
Por otro lado, hay otro elemento en la resurreccion. Jesús no teme probar su existencia ante Tomás. No condena al no creyente, no condena incluso la duda. Al contrario, da una muestra de humildad y le muestra sus heridas. Bienaventurados los que creen sin ver, no significa que son condenados los que no creen. Si no crees, yo te muestro y te lo pruebo. Ese fue el mensaje que dio Jesús a los no creyentes. La iglesia tampoco entendió ese símbolo y aunque no condena a quienes no creen, tampoco es que los mira con buenos ojos.
Por último, la resurrección es más importante que la crucifixión. Cualquiera puede ser crucificado pero no cualquiera puede resucitar. La iglesia dice que Jesús murió por nosotros. Una forma sutil de hacernos sentir culpables. Jesús resucitó por nosotros. Eso es lo que importa. Claro, un mensaje así no podía ser difundido, el miedo y el temor controlan mejor. Es la resurrección el verdadero legado del mensaje de Jesús, no su muerte, ni siquiera su sufrimiento. Miles de héroes han sufrido y muerto por los demás. Cualquier bombero o policía lo hace. Cualquier médico luchando contra el covid lo hace. Es la resurrección el mensaje, no la muerte ni el sacrificio.
Tengan esto en cuenta para sus propias vidas. Es levantarse y seguir. Es resucitar ante las adversidades. Es resurgir del sufrimiento. De eso se trata.