«5 tips para tener una autoestima saludable». Por Alberto Barradas

Se ha hablado mucho sobre la autoestima, sobre todo cuando nos referimos a cosas que tienen que ver con aspectos negativos, de la manera como nos sentimos, el mal concepto que tenemos de nosotros mismos. Pero ¿Cómo podemos tener una autoestima saludable y una buena valoración de nosotros mismos? En este video te daré 5 tips fundamentales para mejorar la forma en cómo te percibes a ti mismo y así puedas apartar muchos aspectos negativos de tu vida.

#Autoestima #Psicovivir #Psicologia

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