Combatir la obesidad es una lucha eterna que si no se hace conscientemente generalmente fracasarás
La obesidad no es causada por una adicción, pero una vez que eres obeso casi siempre te conviertes en adicto
Existe un inmenso paralelismo entre el comportamiento del obeso y la del adicto a alcohol o las drogas
El obeso casi siempre niega su enfermedad, el adicto igualmente hace eso
El obeso se niega al cambio tanto como el adicto actúa de la misma manera
El obeso generalmente antes de empezar dieta u operarse se mete una comilona, el adicto se fuma todo lo que encuentre
El obeso tiene una creciente dificultad en el control de los impulsos, tanto como el adicto
El adicto siente que solo drogándose se siente bien, el obeso usa la comida con el mismo fin
El obeso siempre piensa que puede adelgazar cuando se lo propone. El adicto piensa que puede dejar la droga cuando desee
Así como el adicto dice que no se droga tanto como dicen los demás, el obeso dice que no come tanto como le endilgan
El adicto vive para drogarse así como el obeso vive para comer
El adicto puede buscar mil maneras de dejar la droga y si no crea conciencia y disciplina termina cayendo de nuevo, igual el obeso
Dejar la droga no te hace que dejes de ser drogadicto. Adelgazar no implica que dejes de pensar como gordo
El obeso siempre empieza con gran motivación un programa de adelgazamiento y luego se desmotiva. El adicto actúa igual
El obeso se miente constantemente a sí mismo, el adicto hace lo mismo
El adicto generalmente busca con quien compartir su adicción, el obeso odia comer solo
El obeso busca mil excusas para dejar la dieta, el adicto siempre encuentra una justificación para volver a drogarse
El adicto considera que los demás tienen la culpa de su adicción, el obeso culpa al ambiente, hormonas y genética
La adicción tanto como la obesidad son eficientemente tratados en terapias grupales y coercitivas
Tanto el adicto como el obeso responden muy bien a terapias que incluyan motivación y disciplina
Los programas menos “democráticos” son siempre más efectivos para tratar la adicción y la obesidad que los que “dejan ser”
Tanto la adicción como la obesidad tienen que ser tratados siempre por equipos multidisciplinarios
En los procesos terapéuticos tanto en el adicto como en el obeso el primer y más fuerte problema es su negación de la enfermedad
Los programas que incluyen acompañamiento constante son más efectivos que los ambulatorios tanto en el obeso como el adicto
Así como una motivación grande para el adicto es ayudar a los demás a salir de ella, el obeso actúa muy parecido
Tanto el obeso como el adicto suman esperanzas de salir de estos procesos en la medida que se comprometen a sanar
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