HUMOR EN TWITTER (COSAS QUE ME HAN HECHO CORRER DE UNA POSIBLE PAREJA)

#loharascorrer me imagino que los psicólogos son expertos sexuales, yo siempre he querido hacerlo con uno
#loharascorrer me encantaste por twitter pero en persona eres muy dulce, la verdad me gustaba mas tu acidez.
#loharascorrer si en la primera cita, el tipo te dice que no fuma, y tu no aguantas y le impregnas la casa de humo
#loharascorrer si vas a casa del tipo y dejas un vainero en la casa, y cuando regresas de nuevo tampoco te las llevas #sustopana
#loharascorrer si le dices a cada cosa que el tipo te dice «no me analices» «no me estudies» «no me interpretes»#entoncesnotehagonada
#loharascorrer si después de hacer el amor la primera vez con el tipo vas al baño y evacuas y no baja la poceta #fuehorrible
#loharascorrer si dices que eres multiorgasmica pero en realidad no lo eres
#loharascorrer si eres una mujer adulta y te vas con el tipo pero le dices que le mentiste a tus padres para estar con el
#loharascorrer si después de hacer el amor con el tipo te llama tu mama por telef y te forma tremendo peo por x cosa
#loharascorrer si le dices «tengo muchas obsesiones pero se que tu me las quitaras» #melodijeronenplenoactosexual
#loharascorrer si en las primera relación sexual le dices, por traumas del pasado, me cuesta besar en la boca
#loharascorrer que ahorita en la vida lo que mas te interesa es generar dinero
Aclaro, son cosas que me han pasado a mi. Cuando me dices «tengo tiempo que no me enfermo» ya se de entrada que eres hipocondriaca
#loharascorrer si en la primera noche juntos le dices «no me cuido, pero termina adentro, tengo problemas en los ovarios»
#loharascorrer si le dices «quiero verte y quedarme contigo para siempre, no quiero nunca separarme de ti»
#loharascorrer si le dices «yo tengo mi carácter sabes?»
#loharascorrer si en la primera conversación telefónica le cuentas que a un familiar la violaron y esta traumatizada #mehapasado
#loharascorrer si le dices «a mi me encanta la soledad pero no puedo vivir sin sexo» #melohandicholojuro
#loharascorrer si quieres una vaina con el tipo y en las primeras de cambio le mandas una foto de tus hijos y tu marido¡¡
#loharascorrer si le dices que tu papa es chavista, tu mama es opositora y tu eres nini
#loharascorrer si le dices que no te cuidas, que no te gusta que use preservativo y de paso que tienes 30 y quieres niños
#loharascorrer si pareces loca de la cabeza
#loharascorrer si los ves tuiteando como poseído en el twitter y te empecinas en hablarle por el BBms o SMS
#loharascorrer si tomas a broma todo lo que el tipo te dice o dices cosas incoherentes por que #yosoyasipues
#loharascorrer si te colocas sexual y después hablas de iglesias, vírgenes, santos, ángeles y dices que eres mujer de principios
#loharascorrer si en las primeras de cambio, ves en sus estados del BB que esta ocupado y le pasas mil mensajes
#loharascorrer si antes de hacerle el amor te la pasas llamándolo y diciéndole lo maravilloso que es (obsesiva a la vista)
#loharascorrer si en las primera de cambio lo llamas y colocas en la bocina a tu hijo pequeño y le diga #holapapa
#loharascorrer RT @Vanessaandreina: que lo uses de psicólogo y le cuentes todo lo sufrido! (sin olvidar las lagrimas)
#loharascorrer si le dices que tienes problemas de menstruación y no te gustan los métodos anticonceptivos
#loharascorrer si le dices que tienes tiempo que no te enfermas
#loharascorrer si en la primera cita pides los platos mas caros y dices que te encanta la buena vida
#loharascorrer si en la primera cita le dices que tus hermanos son un poco violentos pero buena gente en el fondo
#loharascorrer en la primera cita si le hablas de lo maravilloso que es ser madre y dices que quieres muchos niños

TALLER VIVENCIAL "LIBERACION"


Todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos dado cuenta que estamos sometidos a múltiples condicionamientos que nos truncan la sensación de vivir a plenitud. Muchas veces despertamos y queremos seguir estando dormidos por que por lo menos así sean los sueños pesadillas, son lo único libre que queda en nuestra forma de vivir.

En múltiples ocasiones estamos presos por nuestras parejas, hijos, sociedades, religiones, padres, trabajos y es como si les hubiésemos dado la llave de nuestra cárcel y esta se hubiese perdido. A quienes alguna vez nos hemos sentido así, va este taller.

Los objetivos del mismo son:

  • Crear conciencia de las bases que nos hicieron ser dependientes, sumisos o reprimidos
  • Establecer los patrones educativos que nos hacen vivir una vida sin color o en su defecto con colores que a veces no nos gustan
  • Iniciar el reconocimiento de los patrones que podemos cambiar en base a crear una vida mas llena de emociones, sin hacernos daño ni hacérselo a los demás
  • Plasmar soluciones prácticas y permanentes a fin de alcanzar la plenitud en nuestra vida, llena de libertad, responsabilidad y satisfacciones claras y específicas.

Para más información, debes escribir al siguiente correo

psicologo.barradas@gmail.com

Próximo taller a realizarse en Valencia
Sábado 24 de Abril de 2010
Hora inicio: 9:30 am Hora finalización: 3:00 pm
Refrigerios incluidos

RECOPILACION DE HERRAMIENTAS PSICOLOGICAS ANTE UN EVENTUAL TERREMOTO O CATASTROFES NATURALES

  1. • El chocolate es un buen ansiolítico, así como comer chicle (este da gases) Leche caliente igual sirve #terremotochile 12:26 AM Feb 28th via TweetDeck
  2. • Imperativo, no juegue a ser psicólogo. Solo de apoyo, escuche los lamentos en silencio y de cariño. #terremotochile 12:24 AM Feb 28th via TweetDeck
  3. • Parece broma pero no lo es, acuérdese de orinar y evacuar. En estos momentos eso se olvida y se enferman #terremotochile 12:20 AM Feb 28th via TweetDeck
  4. • Es importante resaltar que los chilenos han sobrevivido a estas catástrofes. Estimular este pensamiento #terremotochile 12:19 AM Feb 28th via TweetDeck
  5. • Mientras pasan lo días, el miedo aumenta, no disminuye, así que es importante en lo que se pueda buscar ayuda psicológica #terremotochile 12:16 AM Feb 28th via TweetDeck
  6. • Si se va la luz, Tomarlo con calma y esperar que vuelva. Parece mentira pero ver el cielo estrellado relaja mucho #terremotochile 12:13 AM Feb 28th via TweetDeck
  7. • Hay religiones que motivan el temor a Dios. Si pertenece a una de ellas, asúmala pero acuérdese que Dios es amor según casi todas las relig 12:07 AM Feb 28th via TweetDeck
  8. • Evitar peleas, riñas y discusiones. En momentos como este, cualquiera paga platos rotos. #terremotochile 12:05 AM Feb 28th via TweetDeck
  9. • NEGADO el pensamiento positivo en estos momentos. Se debe estimular la expresión y la calma. No ir mas allá #terremotochile 12:03 AM Feb 28th via TweetDeck
  10. • NO hay ningún consuelo que sirva en momentos como estos, así que no los de. Solo de apoyo, cariño y comprensión #terremotochile 12:02 AM Feb 28th via TweetDeck
  11. • Es importante que los familiares estén juntos. Eso produce tranquilidad y sentido de supervivencia #terremotochile 12:01 AM Feb 28th via TweetDeck
  12. • Si la atención medica recomienda ansiolíticos se debe tranquilizar al paciente con respecto a los efectos de los mismos #terremotochile 11:59 PM Feb 27th via TweetDeck
  13. • No se deben dar falsas esperanzas, es importante mantener el realismo. La realidad es el mejor consuelo #terremotochile 11:57 PM Feb 27th via TweetDeck
  14. • Es importante que las personas encuentren los cuerpos de sus seres queridos muertos. Debe darse todo el apoyo #terremotochile 11:56 PM Feb 27th via TweetDeck
  15. • Si no se puede dormir, se deben utilizar métodos que descansen la mente (música, rosarios, mantras, etc.) #terremotochile 11:55 PM Feb 27th via TweetDeck
  16. • Si al intentar dormir sobrevienen imágenes del terremoto, levantarse, caminar, gritar (usar almohada) hablar del tema #terremotochile 11:51 PM Feb 27th via TweetDeck
  17. • Las personas que tienen creencias religiosas deben buscar apoyo en su fe. Eso si, nada de atribuir culpas #terremotochile 11:50 PM Feb 27th via TweetDeck
  18. • Es importante conservar recuerdos de la gente que ha muerto o desaparecida. Da un sentido de presencia #terremotochile 11:48 PM Feb 27th via TweetDeck
  19. • En momentos de crisis los problemas estomacales abundan, tomar mucha agua y comer poco #terremotochile 11:47 PM Feb 27th via TweetDeck
  20. • Si se quiere gritar, hacerlo sobre una almohada (así evita pánico en otros) No evitar grito #terremotochile 11:46 PM Feb 27th via TweetDeck
  21. • En la noche una técnica para lograr dormir es tensar duro el cuerpo durante 7 segundos y aflojar. Repetir 20 veces #terremotochile 11:45 PM Feb 27th via TweetDeck
  22. • Los pensamientos sobre el futuro deben limitarse a lo inmediato. Luego se vera. Por ahora, salir de la crisis #terremotochile 11:44 PM Feb 27th via TweetDeck
  23. • Ante las replicas conservar la calma. Es difícil, pero la angustia es peor en estos casos. #terremotochile 11:42 PM Feb 27th via TweetDeck Retwitteado por ti
  24. • A los niños se les debe hablar sobre lo que paso. Ellos no mostraran emociones profundas, pero procesaran inf #terremotochile 11:39 PM Feb 27th via TweetDeck
  25. • Se debe estimular que el manejo de la crisis es día a día. Evitar pensamientos sobre futuro. #terremotochile 11:38 PM Feb 27th via TweetDeck
  26. • A hora de una crisis de ansiedad respirar profundamente por la nariz, aguantar unos segundos y botar por la boca #terremotochile 11:38 PM Feb 27th via TweetDeck
  27. • Fundamental dar apoyo a los ancianos. Ellos manejan mejor la muerte pero no la incertidumbre. Dar apoyo y cariño #terremotochile 11:36 PM Feb 27th via TweetDeck
  28. • Es importante hablar, no frenen que las personas hablen sobre su tragedia. #terremotochile 11:34 PM Feb 27th via TweetDeck
  29. • En estos momentos los pensamientos recurrentes (obsesivos) invaden. Recomendable hablar sobre ellos #terremotochile 11:33 PM Feb 27th via TweetDeck
  30. • Se debe estimular que los niños canten y jueguen. No es una evitación (caso adulto) es catarsis infantil #terremotochile 11:33 PM Feb 27th via TweetDeck
  31. • Es urgente que las personas duerman pegadas unas a otras. En momentos así, la necesidad de contacto es fundamental #terremotochile 11:32 PM Feb 27th via TweetDeck
  32. • Es importante no atribuir catástrofe a un castigo divino o elementos que generen culpa #terremotochile 11:31 PM Feb 27th via TweetDeck
  33. • A los niños se les debe permitir jugar sobre el tema del terremoto, parece bizarro, pero así drenan ansiedad #terremotochile 11:31 PM Feb 27th via TweetDeck
  34. • Se deben crear grupos donde se hable del terremoto. Fundamental que la gente se exprese #terremotochile 11:30 PM Feb 27th via TweetDeck
  35. • Importante asistir a las personas que tienen familiares desaparecidos. No dar aliento, asistirlo en silencio y apoyo. El aliento desespera 11:29 PM Feb 27th via TweetDeck
  36. • Es recomendable utilizar un rosario para hacer oraciones y así ralentizar pensamientos obsesivos #terremotochile 11:20 PM Feb 27th via TweetDeck
  37. • Recomendable en casos de crisis severas de ansiedad, mojar la cabeza con agua fría o hacer que camine #terremotochile 11:19 PM Feb 27th via TweetDeck
  38. • fundamental dejar que las personas expresen su dolor ante la muerte de sus seres queridos. #terremotochile 11:18 PM Feb 27th via TweetDeck
  39. • Es importante que a los niños se les duerma hablándoles. Deben sentir la seguridad de sus seres queridos #terremotochile 11:18 PM Feb 27th via TweetDeck
  40. • Se debe estimular el sueño por medio de visualizaciones creativas. No dormir es fatal para la ansiedad #terremotochile 11:17 PM Feb 27th via TweetDeck
  41. • Es importante el manejo del llanto. No debe pararse, más bien dar apoyo. La abreacción es importante #terremotochile 11:16 PM Feb 27th via TweetDeck
  42. • A los niños se les debe invitar a dibujar los efectos del terremoto. La simbolización le ayuda a bajar ansiedad #terremotochile 11:15 PM Feb 27th via TweetDeck
  43. • Es importante hacer que las víctimas del terremoto hablen lo más posible de la tragedia. Es importante la catarsis #terremotochile 11:14 PM Feb 27th via TweetDeck

Twits relizados por mi y recopilados por el tuitero @patricionovoa en referencia al terremoto de Chile del 27-02-2010

NADA MAS CIERTO

Y NO NOS DAMOS CUENTA QUE ASI A VECES PARECEMOS


LA CULPA ES DEL OTRO


La madre Teresa es un personaje que admiro y respeto profundamente. Su pensamiento era claro y concreto.

He escuchado eso tantas veces como estrellas puedo mirar en el cielo. Culpabilizar al “otro” es un deporte nacional sin duda alguna. “Es que ella me arrastra”, “es que el no me deja”, “es que mis hijos se meten en la cama y por eso no podemos hacer el amor”, “es que mi mama es la culpable”, “es que mi papa estaba ausente”, “es que el ambiente perjudica”, “es que la situación política no me deja crecer”, “es por que no tengo dinero”, “es que no se hacer nada y por eso soy dependiente”, “es la religión la culpable”, “es el miedo a la soledad”, “es el miedo a la compañía”, en fin…agrande usted la lista.

Culpabilizar al otro es no asumir la propia responsabilidad de nuestras acciones. Cuando culpabilizamos lo otro, estamos anulándonos como seres humanos y mientras mas lo hacemos mas indefenso tendemos a sentirnos. Culpabilizar al otro nos convierte en eternas victimas. Inclusive para muchas cosas positivas también culpabilizamos al otro. He escuchado un montón de veces a personas refiriéndose a situaciones de amor bastante complicadas diciendo: “Yo no lo busque, el/ella me buscó a mi, yo no quería ninguna relación”. Es impresionante la cantidad de veces que he escuchado lo mismo, prácticamente con las mismas palabras. No parecieran darse cuenta de lo risible que suena eso. Es prácticamente como si muchas personas pensaran que realmente no tienen responsabilidad de sus actos. No lo puedo negar, eso me suena a locura.

Como profesor he escuchado cientos de veces “el me raspó”, cuando en realidad es el alumno que con su ineficiencia, inexperiencia, flojera en muchos casos, ignorancia, limitaciones y muchas otras cosas mas es quien sale aplazado en una prueba determinada. No niego que existan profesores sin ética y utilicen las pruebas como elemento de control y autoritarismo, y aun así, el alumno es el responsable de no denunciar a ese profesor o sencillamente promover una protesta. He sentido pena de esta sociedad estudiantil cuando he escuchado “mejor cálate al profesor por que si lo denuncias es capaz que te raspe sin misericordia”, o lo que es peor “el profesor es malo en su materia, pero no hagamos nada, por que si decimos algo, nos puede raspar”. Es increíble como la falta de voluntad y responsabilidad daña inclusive nuestro propio proceso de aprendizaje profesional.

“Yo me he dejado arrastrar”, “yo permito que mis hijos se metan en la cama”, “yo no he tomado la decisión de dejarlo/a”, “Me cuesta vivir separado de mis esquemas de la infancia, promovidos por mis padres”, “no he tenido buen tino al adaptarme a la situación política o económica del país”, “es que no he tomado la decisión de aprender un oficio para dejar de ser dependiente”, “la religión que escogí para mi, me reprime y no se como salir de ella”, “Siento que no soy capaz de vivir en soledad”, “siento que no soy capaz de vivir en compañía” son formas altamente eficientes para emprender los cambios necesarios a fin de resolver aquello que nos hace sufrir.

La verdad es que si dejamos de culpabilizar al otro tendríamos mucho más control de nuestra vida. Si iniciamos un proceso de darnos cuenta de nuestra propia responsabilidad podríamos realizar los correctivos necesarios en cuanto a cambiar las situaciones que nos aquejan o sencillamente adaptarnos a ellas. Asumir que uno es responsable de sus propias decisiones aparte de ser un síntoma inequívoco de madurez, es también una respuesta muy eficaz ante las vicisitudes que nos tocan vivir.