Etiqueta: relaciones

CONFIAR

~ Psic. Alberto Barradas ~ 4 comentarios

La confianza es un asunto delicado. Muy delicado

La confianza es un  bien que debe venderse muy caro y no regalarlo a priori

A quien das tu confianza debe ser siempre una persona de buen corazón. Errar te puede salir caro

Confiar es un riesgo. Tomarlo siempre debe ser bajo garantías

Cuando confiamos en alguien y nos traiciona, volver a confiar es casi un imposible, aunque no se niega que hay arrepentimientos verdaderos

No confiar en nadie es un acto paranoico, confiar en todos es un acto suicida

A veces cuando alguien traiciona tu confianza la rabia que da es enorme, pero la realidad es que quien falló fuiste tú

Todos fallamos, en consecuencia siempre podemos traicionar la confianza de alguien. Tenerlo en cuenta siempre

Cuando te han traicionado muchas veces, definitivamente quien no sabe donde depositar la confianza eres tu

Confiar no debería ser algo fácil. Es menester ver si en quien confías es digno de eso

Confiar es siempre un acto de bondad con el otro

Nunca confíes en quien no tiene nada que perder

Cuando se confía en alguien, colocas parte de tu vida en esa persona. Dime cuanto valoras tu vida y te diré cuan ligero eres al confiar

Si uno se considera buena persona lo más valioso que debería tener es que se pueda confiar en él o ella

Decir que no confías en nadie es una locura, tanto como decir que confías en todos

He aprendido que de amig@s que te cuidan y cuidan incluso que no metas la pata se puede confiar enteramente

Quienes juntos mienten, pueden confiar el uno en el otro ya que ambos tienen mucho que perder

El amor entre parejas no es confiable. En todo caso cuando ha sido probado muchas veces es que se puede considerar así

He aprendido que siempre se puede confiar en alguien que se ha arrepentido completamente de sus errores

Mientras confías siempre entregas lo mejor de ti

Nadie que no se cuide a si mismo puede cuidar a los demás

Confiar es un acto de amor

Confía siempre en quien con pruebas te ha demostrado que es confiable

Confiar solo lo hacen los valientes o los ingenuos

Siempre que confíes en alguien debes aceptar que en cierto modo estás en manos de esa persona

Todos somos confiables hasta que traicionamos a alguien

Confiar y sobre todo ser digno de confianza es un acto hermoso y habla de lo mejor del ser humano

 

ÁMAME COMO SOY O VETE

~ Psic. Alberto Barradas ~ 8 comentarios

Hay cierta compulsión en muchas personas en intentar cambiarle la personalidad a la persona con la que hacen pareja

Si intentas cambiar la personalidad de quien amas, corres el riesgo que cuando la cambie, no la ames

Estar con una persona a la que constantemente le dices que cambie para que la puedas amar, indica que no la amas así como es

Debe ser una tortura estar al lado de una persona que dice que te ama pero que debes cambiar mil cosas para seguirte amando

Si me amas por que me quieres cambiar?

El infierno es ese sitio donde vives al lado de alguien que constantemente te critica diciendo que debes cambiar para así amarte mejor

Si tú me amas debes hacerlo como soy yo. Intentar cambiarme es intentar amar a otro que no soy yo

Para que estás conmigo si siempre me estas criticando? Necesitas donde descargar tus frustraciones?

Es irracional estar al lado que constantemente te pide que cambies. Si te lo ha repetido mil veces, es que no vas a cambiar y punto

Tu elegiste amarme, también puedes elegir dejar de hacerlo. No estoy obligado a ser nada que yo no quiera ser para que tú me ames

Algo profundamente enfermizo? Pedirle a tu pareja que sea algo distinto a lo que tú has conocido en ella

Neurótico es quien amando a alguien le pide constantemente que cambie y sea algo que nunca ha sido y que nunca será

El amor no te da permiso para que intentes cambiar quien soy

Ámame como soy yo, no como tú quieras que yo sea

Tu vida es insoportable a mi lado? Entonces más insoportable debe ser vivir contigo que eliges vivir con quien no te gusta hacerlo

Si me críticas tanto, por que vienes a decime que me amas? No será que amas tu esperanza de mi más que a mí mismo?

Una cosa es que negociemos conductas para vivir en armonía y otra que quieras cambiarme en otra persona que no soy yo

Si tú me conociste y te enamoraste de mí como yo era, por que ahora debo cambiar todo lo que yo soy? Estas loc@ o qué?

Tú eras mi amante, ahora no quieras que yo sea infiel. Que te hizo pensar que yo iba a cambiar quién soy?

Yo no me uní a ti para crecer como persona o mejorar como individuo. Me uní a ti porque me dio la gana. Punto. Te amé y ya

Si yo fui una persona antes y ahora cambié significa que te toca a ti ver si te quedas al lado mío o no. No me endilgues tus decisiones

Te acuerdas cuando nos burlábamos de mi pareja mientras tú y yo éramos amantes? Y ahora me exiges que yo sea buena gente y leal?

Si quieres cambiar quien soy, tendrás tú que convertirte en otra persona y si eso ocurre, somos par de desconocidos

Tú me conociste echándome palo y en una disco, y ahora deseas que yo sea serio y viva en el cine?

Por qué quieres cambiarme si tu antes me decías que estar conmigo era lo más maravilloso? Era mentira o eres loc@?

Tú me conociste así como yo soy. Ahora me dices que yo cambié. Por que no me dejas? Por que me amas? Y que amas?

Yo andaba con un mujerero, tú me conociste así, deje a mi novia por ti, ahora quieres que yo ande contigo y nunca te deje? Ilusa

Tú me dijiste que te gustaba mi carácter fuerte y dominante y ahora te quejas de que soy duro y mal humorado? Quien te entiende?

Por que me quieres cambiar si tú me dices que me amas? Me amas o quieres jugar con plastilina?

Intentar cambiarme es apostar a que tú sabes lo que quieres, y si es así, por que demonios escogiste a quien no querías?

Si quieres que yo cambie como sabrás que soy sincero? Cambié por ti o por mí? Ves la trampa en la que tu misma te metes?

Claro que si vivimos en pareja debemos mejorar algunos detalles de nuestra conducta, SOLO las necesarias para vivir juntos. Nada más

Si tu quieres que yo cambie, búscate otr@.

Cada vez que me dices que debo cambiar corres el riesgo que lo haga y que lo primero que cambie sea la pareja

Yo no quiero ser mejor persona, yo lo que quiero es estar contigo

Entonces yo soy el egoísta cuando eres tú la que quieres que yo cambie para que tú te sientas mejor, así yo me traicione? Que bello

Viste que eres loc@? Me dices que me amas pero quieres que yo sea mejor persona? O sea que yo no soy suficiente, deficiente pues

Si me intentas cambiar mi personalidad quizás termine haciéndolo y darme cuenta que mientras estaba contigo no la tenia

Tu eres mi mujer o mi mamá? El neurótico no conoce la diferencia

Claro que debemos cambiar aspectos individuales para vivir en pareja. Innegable, pero cambiar mi personalidad? Estas en drogas

Es más fácil que cambies de pareja que intentes enseñarme a mí a ser otra persona

Yo si vale, yo soy así. Te toca a ti decidir si siendo tú, puedes estar conmigo.

Se trata de convivir, de vivir juntos. Para eso tenemos que negociar mil conductas, pero no intentes que yo no sea yo

Obligándome a cambiar, te obligas a estar con otr@

De tanto cambiar nos desenamoramos

Tanto me dijiste que cambiara que hasta por fin te cambié y me fui con otr@

Si me amas me aceptas, si hago cosas que no aceptas, no deberías amarme

Si soy insoportable, por que rayos estás conmigo? No será que soy el único que te soporta a ti?

Ámame como soy

Si te amo como eres, espero lo mismo de ti

Si te enamoraste de mí como soy, no me pidas que cambie, lo más probable es que termines desenamorándote

No me cambies, ámame o déjame, yo prometo hacer lo mismo contigo

 

 

ENTRE PROYECCIONES E IRRESPONSABILIDADES

~ Psic. Alberto Barradas ~ 3 comentarios

Somos compulsivos en el hecho de achacarles la culpa de nuestras desgracias a otros que no somos nosotros mismos

A muchas personas les encanta sentirse víctimas de las situaciones solo para no mirar su responsabilidad en las cosas que les ocurren

Muchos somos ignorantes de lo que nos buscamos a nosotros mismos y en consecuencia culpamos a los demás de lo que nos pasa

Nos cuesta admitir que prácticamente todo lo que nos sucede de alguna u otra forma nos lo hemos buscado nosotros mismos

No podemos culparnos sobre hechos fortuitos negativos que nos sucedan, pero si somos responsables de cómo los asumimos

De forma permanente la culpa es del otro pero nunca de nosotros. Así actuamos a diario, todo el tiempo (no todos)

Para el irresponsable, la culpa es del otro

La mejor frase de alguien que no acepta mirarse a sí mismo es: yo siempre hago todo bien pero siempre me sale mal

Tienes decenas de relaciones amorosas y todos l@ dejan pero siempre dice que la culpa es de los demás. Eso es irresponsabilidad

El irresponsable nunca admite que algo malo es su obra, siempre asume y acusa a los demás de sus fallas

El irresponsable siempre proyecta, y que es proyección? Colocar en los demás, aspectos que no eres capaz de aceptar en ti

Siempre que se proyecta se coloca en los demás la característica y el juicio. Eres feo y eso es malo. Actitud que dice de alguien feo y malo

Un demócrata diciendo “este gobierno debemos tumbarlo” proyecta su propio autoritarismo

Un socialista discriminando y siendo sectario proyecta su pensamiento de ultra derecha y exclusivo

Una puritana diciendo que esa “puta” debería ser execrada, proyecta su propio odio y profunda necesidad de aprobación

Toda proyección hace victima a quien proyecta

Cada vez que se le echa la culpa a alguien de tus males lo primero que tienes que preguntarte es: que hago yo aquí cerca de esto?

Una vez que entiendes que todo juicio que haces a los demás implica un juicio a ti mismo, empiezas a dejar de proyectar

Toda persona irresponsable dice “tu me estas jodiendo” pero no hace nada para salir de allí, en consecuencia se “jode” a sí misma. Proyección

Repetir mil veces las mismas situaciones y pensar que los demás son los culpables, te hace profundamente irresponsable

Decir: yo odio a ese perro desgraciado, merece morir, habla de una actitud de perro desgraciado que merece morir

Toda proyección siempre es rechazada por quien proyecta

Si algo lo repites, es culpa tuya

La irresponsabilidad implica la incapacidad de responder

Si vives teniendo relaciones fallidas lo más probable quien es fallido eres tú

El mejor antídoto para la proyección es asumir la responsabilidad de todo menos de los actos fortuitos (accidentes de vida)

Asumir la responsabilidad no es echarse la culpa, es entender que prácticamente lo que te pasa tiene que ver contigo, no por tu culpa

Yo no soy responsable de que me mientan, pero si soy responsable de seguir creyendo cada vez que me mientan

Yo puedo decir “odio a los mentirosos” lo cual es una proyección ya que lo que odio es ser traicionad@, es decir, estoy diciendo mentiras

Puedes decir “detesto los tipos infieles” lo cual es una proyección ya que lo que odias es el dolor resultante de la mentira, eres infiel a ti mism@

Si tus sentimientos se los endilgas a los demás, estas siendo irresponsable contigo mismo. Lo que tú sientes, es cosa tuya

Una cosa es decir “tu me hiciste sentir triste” y otra muy diferente es decir “estoy triste debido a tus acciones”

La responsabilidad sobre los propios sentimientos es crucial a la hora de querer cambiar la vida

Cada vez que te quejes del otro tienes que revisar que cosa te mantiene allí, a su lado, soportando lo que no deseas

Una proyección no implica que el juicio hacia el otro no sea cierto, pero debes considerar que también te toca a ti asumir la falla

Es diferente decir el me mantiene a yo soy dependiente. En la primera es culpa de el, en la segunda es responsabilidad tuya

No siempre las circunstancias se pueden cambiar, pero SIEMPRE puedes cambiar lo que sientes hacia las circunstancias

Cuando dices “estoy de acuerdo con ud” lo que en realidad estás diciendo es que encontraste a alguien que reafirmara lo que tú ya pensabas

En realidad casi todo es una proyección

A quien mayormente proyectamos a es a Dios, de hecho colocamos en el toda nuestra necesidad de figura paterna idealizada

Toda proyección implica una total irresponsabilidad sobre los actos que nos suceden

 

ENTRE AGRESIVIDAD Y MENTIRAS

~ Psic. Alberto Barradas ~ 6 comentarios

El amor tienes sus limitaciones

Amar necesita de estructuras donde pueda desarrollarse, no solo sexuales. A veces eso tarda muchísimo para aprenderse

Los amantes puedes desarrollar las pasiones y la sexualidad, pero la estructura vivencial es otra cosa, implica otras fronteras

La agresividad es un límite que al ser traspasado puede volver añicos no el amor sino las ganas de seguir con quien amabas

Uno puede amar a quien lo maltrata a uno, también incluso a quien te engaña muchas veces. Eso es consecuencia de no poner límites al amor

No creo en reglas del amor pero si considero que debe tener límites. La agresividad y el engaño deberían ser fronteras prohibidas

Mentiras y agresividades, ambas hermanas de la acciones mutuamente infringidas. No caer allí es el deber ser

Un beso, una caricia, las llamadas a romper todos los limites

A veces te despides del amor a través de la amistad

Personas buenas perdonan agresividades y engaños, algunas olvidan y se vuelven a arriesgar, otras temen y no vuelven nunca más

Mientras más te duele más temes volver acercarte a eso que te dolió

Que es la experiencia? Temor al dolor ya vivido

Perdonar no implica dejar de temer que te vuelvan a hacer lo mismo, es sencillamente dejar pasar el dolor y mirar con mejores ojos

Nos separamos por mentirosos y agresivos

Cuando engañamos al otro estamos generando el sarcófago de la confianza

El amor es un experto en hacerte olvidar lo malo. Esa es su maravillosa función y su suicida vulnerabilidad

A veces toca dejar  al amor de tu vida ya que entendiste que tú no sirves para ser el amor de su vida

La agresividad en la pareja no es opción y el engaño no puede ser justificado por esa agresividad. Ambos matan la relación

Volver con quién te ha engañado mil veces es un acto que denota tu enorme miedo a la verdad

Regresar con quien ha sido agresivo contigo repetidas veces denota el poco amor que te tienes a ti mism@

A veces el amor es tan fuerte que es capaz de dejar atrás repetidos engaños y reiteradas agresividades. Debemos ponerle un límite a eso

No insistas en volver con quién te ha engañado mil veces

No aceptes más agresividad de tu pareja. Hacerlo es admitir que no vales nada y que mereces lo peor

A veces aceptamos que nos engañen o sean agresivos con nosotros porque odiamos la verdad o nos odiamos a nosotros mismos

Quien acepta agresividad de otro es un cobarde, así como lo es también quien engaña

A veces quien engaña reiteradamente acepta la agresividad del otro como castigo merecido. Cuando dice la verdad, ya no acepta agresiones

El amor a veces te estafa

Una forma de dejar de mentir es no colocarte en posición de volverle a mentir a alguien

Una forma de dejar de ser agresiva con alguien es asumir que esa persona no cubre tus demandas y mejor es irte y no hacer daño

La pareja que soporta agresividad y mentiras entre sí, no los une su amor, los une su profunda y estructural baja autoestima

Si quieres ser amigo de un ladrón puedes hacerlo siempre y cuando nunca lo pongas cerca de algo para robar

En mi opinión el acto más puro de amor es aquel que aun amando profundamente y sabiéndose no un buen amor, l@ deja libre

Mentiras y agresividad, hazte un favor, no las aceptes como parte del amor

No pidas que te amen como amas tú ya que corres el riesgo de que tú no ames como debe ser

 

GRANDES AMORES, GRANDES PERDIDAS

~ Psic. Alberto Barradas ~ 9 comentarios

Que difícil es olvidar un gran amor

Los grandes amores sobreviven al odio más no a la distancia. Se convierten en recuerdos a veces felices, otros dolorosos

Todo gran amor del pasado se le rinde homenaje llorándolo

A veces olvidar ese gran amor, lejos de olvidarlo se convierte en obsesión

Amores inolvidables? Esos donde amaste, te amaron o sencillamente terminaron odiándose

Un gran amor es siempre un presente, así sea pasado

Grandes amores a veces se terminan por pequeños errores

A veces uno mira ese gran amor desde lo lejos y sabe claramente que nunca volverá. No duele, solo pesa

Amores del pasado, mientras más grandes y poderosos, más débil uno ante su recuerdo

Recordar amores del pasado lleva inexorablemente la reflexión de lo que hiciste o te hicieron para perderlos

Ningún cobarde se quedó con el gran amor de su vida

El gran amor de mi vida. Esa frase siempre se dice mientras uno vive

Cuando un gran amor se termina, parte de la vida de uno también se muere un poco

Un amor del pasado, mientras más grande, mas presente

Uno es del tamaño del error que ocasionó que se perdiera el amor de tu vida

Entre amores del pasado siempre sufrimos

Si uno supiera de antemano que el amor duele tanto, tendríamos muchísimo cuidado de la forma como amamos y a quien escogemos

Yo en lo personal nunca he tenido rencor a quien he amado profundamente así me haya hecho mucho daño, pero si me he alejado por siempre

Esos grandes amores, si uno supiera cuanto duelen, solo se diría en singular

Pensando en olvidar, siempre recuerdas

El error es un gran asesino de amores

A veces nos damos cuenta que fue el gran amor de nuestra vida, cuando él o ella está con su gran amor de su vida

Uno siempre supera los amores del pasado pero que difícil es. No son cuentos lo doloroso del proceso

Cuando el gran amor de tu vida se te fue por tu culpa es horrible la culpa y cuando fue por culpa de otro, es horrible el odio

He perdido grandes amores por grandes errores

A veces el más grande error que hace perder un gran amor es justamente el  haberte enamorado de esa persona

Al perder un gran amor te das cuenta que retroceder el tiempo es imposible

Mis errores a veces me superan, tanto como mis amores

Haberle dado lo mejor que podías y que aun te odie por tus errores es el colmo de esa injustica llamada desamor

Perder un gran amor, lleva a maldecir el amor y aun así, seguir amando

A veces los amores llegan tarde o tú estas demasiado temprano

El más grande amor de tu vida! Perderlo es la cosa más dolorosa que hay, que no quepa duda

A veces no sabemos amar

Otras veces si sabemos amar pero el otro no

Perder el gran amor de tu vida no debería ser opción de vida

Cuando miro los grandes amores que he perdido por mis errores a veces dejo de amarme un poco a mi

La esperanza está en que en el futuro llegue el gran amor de tu vida

Amores del pasado se convierten en lágrimas del presente

Perder el gran amor de tu vida no genera despecho, genera arrepentimiento

A veces no sabemos que fue el gran amor de tu vida sino hasta después que se fue de ella

Fue maravilloso amarte! Palabras que solo se dicen cuando fue el gran amor de tu vida

Al final de todo este asunto, el amor y yo nos estafamos y ambos pagamos los platos rotos. Yo sin ti y tú sin mí. Grandes amores

 

DE ENTREGA FEMENINA Y COBARDÍAS MASCULINAS

~ Psic. Alberto Barradas ~ 3 comentarios

No es fácil para una mujer entregarse. Confiar es un trabajo arduo lleno de contradicciones e incertidumbre

Cuando una mujer se entrega ya sea sexual, amorosamente o ambas, es en realidad una decisión llena de temores inconscientes

La confianza de una mujer está orquestada en base a centurias generacionales que le dicen que ningún hombre es confiable

Por otro lado la confianza de una mujer se ve dinamitada por las veces que le han roto el corazón

La entrega de una mujer siempre estará bajo la posibilidad de que todo lo malo que le han enseñado sobre los hombres, sea real

Muchos hombres buenos pagan los platos rotos de enseñanzas maternales que inducen a creer que todo hombre es malo

La entrega sexual de una mujer siempre es una apuesta. Cuando la entrega es amorosa es un profundo riesgo

El problema es que uno tiende a atraer aquello que teme y en consecuencia, muchas atraen hombres malos

Toda entrega femenina es una esperanza

La amenaza de que un hombre pueda romperle el corazón a una mujer implica que esta permanezca a la defensiva

Por que atraes hombres “malos” a tu vida? Porque es justamente lo que estas esperando que llegue

Si esperas que llueva pueden pasar días sin llover y el día que por fin caen gotas dices: viste? Yo sabía que llovería.

No es la debilidad lo que lleva a una mujer a ser engañada, es su creencia de que realmente lo será

La confianza en la mujer siempre se verá vulnerada en la medida en que la educan como alguien fácilmente engañable

En la medida en que una mujer considere que los hombres son malos, difícilmente podrá amar a uno

Dime con cuanto miedo te educaron y te diré cuantas cosas malas atraes a tu vida

Atraes tipos infieles a tu vida? Debes ver con qué frecuencia consideras de entrada que cualquier hombre te será infiel

La ley de las cucarachas es un buen símil: si le tienes miedo las veras por todos lados (atención selectiva) así pasa con los hombres “malos”

Una mujer que se entrega corre riesgo de ser traicionada. Aun sabiéndolo lo hacen. Tal valentía hace que la naturaleza las escogiera como madres

Mientras más vigilante y celosa sea una mujer más probabilidades hay de que un hombre le mienta

Mientras una mujer se crea sustituible siempre será celosa, no cabe duda

Piensas que son malos? Los atraes. Son infieles? Los atraes. Te crees victima? Los atraes. Todo aquello que pienses, lo atraes

Un secreto: un hombre sentirá mucho más remordimiento de traicionar a alguien que confía en él, que a una cuima psicópata

No se trata de que seas ingenua, se trata de que estés segura de ti. He allí el detalle

Otro secreto: es más fácil serle infiel a una celosa que a una segura. Por qué? Con la celosa siempre estas pilas, preparado, alerta

Mientras una mujer es más segura de sí, los hombres acomplejados más rápido se alejaran de ella

Siempre que como mujer seas acomplejada, insegura, lo único que conseguirás son tipos que te usen para sentirse grandes

Una vez le fui infiel a una pareja súper celosa que tenia. Me fui con mi amante y ella se quedó jurando que me fui con otra que no era

Era tan celosa que mentí tan bien que nunca se dio cuenta con quien realmente tenía yo la infidelidad

Ella nunca fue la culpable de que yo fuera infiel, pero sus celos me prepararon muy bien para yo ser experto en mentir

Toda entrega femenina es una decisión, mientras que toda petición masculina es un deseo. Quien manda? La mujer. El hombre se somete

Otro secreto? A mujer celosa SIEMPRE le montan cacho

Hombre que valora la entrega de una mujer, se queda con ella

Hombre acomplejado no aguanta mujer autosuficiente

Quieres ver la real y verdadera entrega de una mujer en toda su vulnerabilidad? Ve sus ojos directamente en su orgasmo

Si me preguntan a mí, mentirle a una mujer enamorada es una crueldad, por lo tanto mejor es decirle claramente quien es uno

Un hombre siempre puede montar cacho, seas o no celosa, entonces para que darte mala vida siéndolo?

He conocido infinidad de mujeres a las que si tú le dices que eres un bicho logran amarte infinitamente solo por decirles la verdad

NO temo decir que a la mayoría no les importa si un hombre es “malo”, lo que les revienta es que digan que son buenos y mientan

Una vez dije que yo era irremediablemente infiel, ella me dejó porque fui infiel. Que fue lo que paso? Nunca me creyó

Por último: la confianza de una mujer nunca debería ser traicionada, quienes lo hemos hecho ha sido por cobardes, por no ser nosotros mismos