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NUESTRAS DEBILIDADES

~ Psic. Alberto Barradas ~ 3 comentarios
En la medida que conocemos nuestras debilidades nos hacemos más fuertes
Les tememos a nuestras debilidades sin darnos cuenta que muchas de ellas pueden ser fortalezas en la vida
Cuando nuestra autoestima depende de los demás, las debilidades personales derivan de la opinión ajena
Nos enfocamos tanto en nuestras debilidades que nos olvidamos de nuestras fortalezas
Si se es un roble por lo fuerte tiendes a ser partido por un huracán, en cambio si eres como el bambú, serás siempre flexible
Muchas de las mal llamadas debilidades se convierten en fortalezas con el solo hecho de aceptarlas
Es fundamental para el individuo ser siempre mejor persona, pero no partiendo de la base de que es mala, sino mejorable
La debilidad más grande es siempre considerarse fuerte
Generalmente los débiles hacen alarde de fortalezas que no tienen
La autoestima se basa en conocerse a si mismo, no en ser mas fuerte o menos débil
En un mundo tan convulsionado el fuerte siempre es aquel que es capaz de soportar las debilidades de los demás
Muchas de nuestras debilidades son sugestiones de nuestros seres queridos que asumen que las tenemos
Generalmente nuestras debilidades son solo ideas ficticias que en realidad asumimos como ciertas
Una persona realmente débil es aquella que cree que los demás solo verán sus debilidades
Cuando caes al suelo, el único sitio desde donde te apoyas para pararte de nuevo es del suelo mismo
Dame un niño sobre protegido y te daré un adulto profundamente inseguro y débil
En la medida en que le das todo a tu hijo, le enseñas que el no es capaz de ganarse nada
Hacer todo por ti mismo no implica fortaleza, más bien significa debilidad a la hora de delegar y conseguir ayuda
Una persona fuerte es aquella que es capaz de agarrar los insultos de los demás y convertirlos en “paquete no llegado a destino”
No intentes ser fuerte, intenta ser bueno
Si deseas asesoría psicológica personalizada, puedes escribirme para solicitar información sobre consultas a info@albertobarradas.com

LO QUE PARA MI HA SIGNIFICADO LA OBESIDAD

~ Psic. Alberto Barradas ~ 21 comentarios
Por más que digan lo que digan sobre la obesidad, para mi lo único cierto es que es un infierno
Las limitaciones de ser obeso pasan desde la dificultad para atarse los zapatos hasta romper sillas en sitios públicos
En mi experiencia profesional y personal, la única persona que puede entender un obeso es otro obeso o un ex obeso
Uno de los aspectos más difíciles de la obesidad es la negación a vernos gordos. Yo pesaba 200 kilos y no me veía gordo
El problema de la obesidad es muchísimas veces un problema psicológico que se traduce en grasa.
Llega un momento en la obesidad en que la fuerza de voluntad ya no es suficiente para adelgazar. El problema te devora
Una vez que llegas a la obesidad mórbida, la operación no solo es necesaria sino que prácticamente obligatoria
Uno de los problemas más serios de ser obeso es la cantidad de burlas y discriminación a la que eres sometido
El que los seguros no paguen las operaciones bariatricas es la discriminación más evidente hacia la obesidad
Ser obeso es sentirte siempre mal, vivir limitado, ser infeliz y de paso parecer feliz por aquello de que gordo es feliz
No existe nada mas frustrante y lagrimas mas tristemente derramadas que las que emanan dentro del mostrador de ropa que no te sirve
La obesidad nos obliga a ser simpáticos, divertidos y amenos solo por el hecho de tapar nuestros complejos e infelicidad
No he conocido en mi vida un gordo feliz
La obesidad y la vida sexual no se llevan bien
En mi experiencia a uno le dan ganas de asesinar a las personas que te dicen “deberías adelgazar”, “que gordo estas”, “haz dietas”
En la vida del obeso son pocas las personas que se preocupan por su gordura y son miles quienes lo critican a través de la lastima
La obesidad es un estigma que quienes la padecemos la sufrimos. Es como una lepra, una enfermedad de la cual burlarse
La mayoría de los obesos nos escondemos en nuestra casa, correos, chats, twitter, DM, fotos de cuando éramos delgados
A la mayoría de los obesos no les gusta hablar de su obesidad, saben que si lo hacen habrá siempre un imbécil que les diga haz dieta
Ni los drogadictos son tan victimas de burlas y escarnio como lo son los obesos, a pesar de que ambos somos adictos
Ir a una tienda, medirte y que no te sirva, es el motivo de depresión más grande para ese día, en un obeso
Muchos obesos se embarcan en relaciones infernales con personas despreciables solo por el hecho de pensar que no habrá quien los quiera
Muchos piensan que el obeso es feliz comiendo. Son ignorantes. El obeso siempre siente culpa, antes, durante y después de comer
Ser obeso es sufrir desde que te levantas hasta que te duermes. Para mi, esa es una realidad como una catedral
No es extraño para un obeso ver series como “perder para ganar” comiéndose una hamburguesa y un refresco
Aunque me caigan encima y re rasguen las vestiduras, para mí, todo obeso envidia a los delgados. De hecho yo lo hacia
Un obeso puede ser exitoso en la vida, sin duda alguna, pero en el fondo, al saberse obeso, no se siente exitoso
De la obesidad se puede salir con fuerza de voluntad. Voluntad para dieta, ejercicio u operarseSi deseas asesoria psicologica personalizada, puedes escribirme para solicitar informacion sobre consultas a info@albertobarradas.com