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La decisión de perdonar o no una infidelidad
La infidelidad es una herida que duele y no cicatriza absolutamente. Eso significa que aquello de pensar que vas a ser infiel y la otra persona te va a perdonar, tipo borrón y cuenta nueva, eso no va a suceder. Olvídate de eso.
Perdonar una infidelidad pasa por varios procesos, que van desde la perdida y restitución de la confianza, hasta lidiar con sentimientos tan fuertes como el odio, el amor, la autoestima.
No todos perdonan una infidelidad y eso hay que tenerlo presente, y no sólo eso, sino que muchas veces se perdona rápido y luego la persona no sabe lidiar con los otros sentimientos, y termina arrepintiéndose de haber perdonado. Es eso que muchos conocen como ir hacia adelante y luego hacia atrás, incluso muchas veces.
Así que el proceso del perdón de una infidelidad no pasa por empezar de cero, sino por empezar con útiles gastados y tiempo transcurrido. No se puede pretender pasar por este trance de manera fácil y rápida. Es imposible, e intentar hacerlo es un error importante.
Así que tómense su tiempo, procesen sus duelos, y permítanse sentir. No se apuren en esto del perdón, y vean si son capaces de hacerlo o no, y luego, en caso de perdonar, entender que jamás es borrón y cuenta nueva.
¿Qué puede hacer?
Acompañar su decisión de perdonar, con ayuda psicológica. ¿Por qué? Porque la va a necesitar para que ese perdón no se convierta en un drama insufrible en el que finalmente usted se quede sin ese amor al que decidió darle una segunda oportunidad.
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El conflicto de pareja siempre es dos
Toda relación que tiene conflicto, sea la razón que sea, es un asunto de dos. Incluso, situaciones en las que claramente uno es el responsable, siempre el otro también es parte del problema.
Por ejemplo, situaciones de infidelidad. La persona infiel lógicamente es la principal responsable de la crisis, pero la víctima también es responsable.
¿Por qué? Por quedarse allí y generar situaciones donde la culpa, la ceguera, la negación y la represión sea la constante, o por no resolver el irse o si se va a quedar, entonces construir una relación abierta, poliamorosa, o como sea que lleguen a un convenio.
Es decir, la responsabilidad está en no resolver qué hacer con la situación derivada de la infidelidad, e incluso el no buscar ayuda, la cual siempre es necesaria en estos casos.
En situaciones de agresión también. Lógicamente el agresor es el responsable absoluto de eso, pero la víctima tiene una responsabilidad importante. ¿Cuál? el no buscar ayuda, el quedarse, el no denunciar inmediatamente, la dependencia, etc. No con esto estoy diciendo que la víctima también es culpable. Estoy diciendo que hay una responsabilidad en el mantenimiento de la crisis.
De hecho, cuando en terapia a una víctima de agresión se le muestra su responsabilidad en el mantenimiento de esas situaciones de violencia o agresión, y se le da todo el apoyo, comprensión y fuerza, es cuando toma las riendas de su vida y se defiende, acusa, busca ayuda y se separa del agresor inmediatamente.
Y así puedo dar muchos ejemplos en los que toda crisis de pareja siempre es un asunto de dos, donde la responsabilidad siempre será compartida y, justamente por eso, se tiene que mirar con objetividad. Cuando esto se entiende, entonces cada miembro en crisis empieza a tomar cartas en el asunto que le compete, toma decisiones y busca resolver o separarse. Cuando se asume la responsabilidad de las cosas que suceden en pareja, las cosas tienden a fluir mejor, ya sea para la separación o para la unión.
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¿Quieres saber si te están siendo infiel?
Si tu pareja anda en procesos de ocultamiento: oculta el teléfono, se pone de espalda para que tú no leas, tiene una cosa allí misteriosa, y anda pendiente para cambiar la pantalla del celular, o anda pegado con una canción, o en las redes, lo más seguro es que, ajá, no está siéndote fiel.
Cuando descubres mentiras recurrentes.
Cuando, de repente, tiene confusión en la manera de estar diciendo las cosas, o se enreda todo en lo que dijo que estaba haciendo, pero no hizo, pero aunque sí hizo pero no lo hizo…jajajaja, ahí también estamos ocultando otro elemento.
Y, sobre todo, cuando en las relaciones íntimas empieza a fallar, pero no por motivos del estrés, de la cotidianidad, de los elementos normales de la vida, sino que, bueno, mira, de repente, estábamos muy bien y ahora…
«Vamos a dormir que estoy cansado. No sé, no me quiero bañar. No estoy de ánimo».
Ay, no sé a ustedes, pero aquí huele a caucho quemao…
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QUEJAS DE AMANTES? VERGÜENZA DEBERÍA DAR
A veces nos pasamos la vida quejándonos de cosas que nosotros mismos nos hemos buscado y que en el fondo no queremos dejar
Miles de veces nos quejamos de nuestra situación y resulta que si nos dicen que la dejemos, nos negamos fuertemente
Pareciera que nos faltara valor de decir claramente “esto es lo que quiero para mí y aunque no es lo ideal, pues me quedo allí”
Quejarnos a veces solo recrea el niño en nosotros que se niega a asumir la responsabilidad de sus actos
Nos buscamos nuestros propios problemas y luego nos quejamos que los problemas existen
Somos expertos en no sentirnos bien con lo que decidimos
Quejarnos del sitio donde decidimos estar es un acto profundamente infantil
Sufrir en base a vivir una situación en la cual nadie te obligó a estar es un acto a lo menos, irresponsable
Cada quien es libre de escoger las cadenas que lo ata. Quejarse luego de esa cadena es un acto que implica búsqueda de lastima
Los amantes son expertos en esto. Se quejan de que no pueden estar juntos pero son incapaces de separarse de sus parejas legales
En el fondo, vivir quejándote de situaciones que escogiste y lamentar que no puedes cambiarlo, es un acto lastimoso
Si escogiste algo y no te gusta, cámbialo. No lo quieres cambiar? Asúmelo y no te quejes. Se adulto
Mil veces decidimos por alguien y luego nos quejamos de ese alguien. Sabes que dice eso? Que tú no sabes lo que quieres
Querer todo es un acto derivado de la infancia. Toda elección implica la renuncia a aquello que no elegiste
Cuando eliges sin que nada de obligue no tienes ningún derecho a quejarte luego
Uno elige con quien se junta y las condiciones de esa relación
Yo he entendido en mi madurez (por fin) que si te quejas de lo que elegiste emites un doble mensaje y eso confunde a otro
Tiene razón el/la amante de sentirse engañad@ cuando eliges no separarte y a su vez quejarte de tu espos@
El problema de la infantilidad en la relación de adultos deriva de la queja por decisiones que sin coacción, tomas
Si te metes en una relación clandestina no puedes luego quejarte de que no tienes una relación completa. Asúmelo o vete
Si uno se quiere separar, se separa. Si se quiere unir se une. Si no se hace es porque no se quiere. Lo demás son excusas
Muchas veces por quejones, infantiles y cobardes (todo eso junto) no somos capaces de decir “esto es lo que hay”
Cuando por fin te das cuenta que debes asumir tu barranco entonces dejas de mentir y de mentirte y empiezas a vivir lo que escogiste
Amantes que viven diciendo que se aman pero no son capaces de elegir separarse de sus parejas. Se aman, pero no tanto, asúmanlo
Sabes que alguien maduró completamente cuando dice “yo solo quiero estar contigo pero no me prometas vainas que no cumplirás”
Da lástima por su infantilidad ese amante que se queja de su espos@ pero no se separa de el/ella. Más bien pena, da
Tiene toda la razón el/la amante de ser inestable emocionalmente cuando su amante le dice te amo pero no dejaré a mi espos@
Te metiste en una relación de amantes? Dele pues, asuma la falta, la incomplitud y no se queje. Disfrute lo que dure y ya
Si el/ella no deja a su espos@ significa que así lo decidió. Si te dice que te ama, más bien lo que vive es lujuria y apego, que no es malo, pero más real
El rollo no es que digas que no te separaras de tu pareja, el rollo es que agarras a tu amante y te quejas de la vida miserable que vives
Quiero ser tu amante, vivo con mi espos@ súper bien, solo que quiero más cosas y bueno, quieres? El mundo sería más feliz si decimos la verdad
En el momento en que por fin eres adulto, asumes tus elecciones y no te quejas. Vives lo que vives y asumes consecuencias, punto!
Me ha costado muchos años entender que la verdad no basta. También se necesita emitir un solo mensaje y asumir posiciones claras
Que infantil somos quejándonos de nuestra pareja con nuestr@s amantes. Que quieres? Que te quieran más? Que te tengan lastima? Bolsa!
Cuando un amante se une a alguien con pareja de entrada asume la falta que eso le acarreará Que pretendes al decirle que estas mal? Sanar tu culpa?
Imagina la cabeza de tu amante: te amo, no me separo de mi pareja, vivo muy mal, te amo, no me separo de mi pareja. L@ volverás loc@
Aspiro no haber entendido tarde en mi vida que la claridad nace de asumir que el otro toma decisiones y es protagonista de su propia historia
Si asumes una relación de amantes, asumes la liviandad del mismo y la posibilidad clarísima de que la parte soltera se vaya cuando le dé la gana
Que pretendes al decirle a tu amante que tu espos@ es un infierno pero no te separas? Darle una esperanza falsa para mitigar tu culpa? BOLSA
No dejas a tu pareja? La amas. Tu amante lo sabe. Si le cambias el mensaje quejándote de tu pareja, le mientes. Tiene razón en agredirte
Que papelón tan triste y lastimoso, lleno de infantilidad e inmadurez vive el que quejándose de su pareja pretende que su amante le perdone la incomplitud
Asume tu situación que tu amante si sabe que tienes pareja también asumirá la suya. Mentir, es degradar cualquier relación
Los amantes viven fantasías, la mayoría sexuales. El amor puede fluir pero incompleto. Se asume, se vive y disfruta. Punto
Los amantes viven doble vida, incluso la parte soltera. Culparse por lo que siente el otro es no entender que el otro es responsable de si
Si alguien soltero se metió con alguien casado debe asumir su parte. El rollo es si la parte casada emite mensajes disonantes.
Si tienes pareja te comprometiste a ser fiel. No lo hiciste? Eres traidor. Sabiéndolo, vas a tener reparos en decir la verdad a tu amante? BOLSA
Todo aquel que no es capaz de asumir el barranco por el que lanzó es un incongruente que volverá loc@ a quien se relacione con el/ella
Darse cuenta es siempre un acto que deriva de una cachetada emocional que cuando despiertas te das cuenta lo bolsa que eres
Se puede amar a varias personas? Que importa la respuesta. Lo que importa es lo que haces con los amores que dices vivir
Tu amante es más fuerte que tu. El/ella sabe que eres casad@. Venir y quejarte como un bebe de tu pareja, los denigra
El amante vive una vida clandestina. Para que asumir que uno de los 2 es responsable del otro? Vayan hagan el amor y asuman su barranco
Quejarte de que te ahogas con la misma agua que has decidido calmar tu ser debería darte vergüenza. Cállate y no le digas a nadie lo bolsa que eres
EL DRAMA DE LOS AMANTES ENAMORADOS
Que desgracia cuando los amantes se enamoran
Los amantes, por ocultos, escondidos, solo tienen un destino: terminar cuando todo se descubre
Enamorarse del amante es un pésimo negocio emocional
Los amantes son en sí mismos traidores al otro y comprometidos con el amor. Que ironía tan dolorosa esta
El problema de los amantes es su eterna oscuridad, su sombrío ocultamiento intentando tapar la refulgente luz del amor
Los amantes siempre se prometen amor eterno cuando su relación es siempre efímera
Los amantes enamorados están destinados a sufrir por amor
Si te uniste a alguien que pareja la única realidad que conocerás es siempre estar ocult@, como un ladrón, alguien que debe
Enamorarse del amante es perder, siempre perder
Los amores entre amantes son profundamente intensos, como intensos son tus terminaciones
Aunque suene duro, los amantes son siempre traidores
Mientras entre amantes solo exista el sexo, la cosa es llevadera. Cuando aparece el amor, las lágrimas son tan o más que los orgasmos
El infierno? Un sitio donde residen enamorados uno casad@ y el otro solter@, el casad@ sin definirse y el solter@ presionando
Todo es feliz entre amantes hasta que se casan
La vida de amantes es una vida llena de sexualidad mientras juegan a que lo único que hay entre ellos es un profundo amor
Enamorarse de alguien con pareja es enamorarse de la mitad de esa persona
El problema de los amantes enamorados es su imposibilidad para separarse y también la imposibilidad para unirse
Hay un sentimiento muy fuerte que también nace entre los amantes: culpa
A veces pienso que entre sociopaticos ser amantes es más fácil. Ellos ni sienten amor ni culpa
Entre amantes el amor siempre duele
No existe nada más devastador que unos amantes ensartados entre su piel, el amor y la presencia del ocultamiento y el silencio
Los amantes son fundamentalmente unos fantasiosos que imaginan cielos estando en un infierno
Cuando uno de los amantes quiere dejar de ser el otro, lo único que ha iniciado es su camino directo al sufrimiento
Los acuerdos previos de no enamorarse entre los amantes son acuerdos en arenas del mar
Entre amantes no existe fidelidad. Uno o ambos vive con otro
El problema fundamental entre amantes es indudablemente cuando uno de sus protagonistas viola la relación y ahora desea ser el unic@
Los amantes empiezan en sexo y terminan en amor. Al final de todo el camino la obra se llama separación
Los amantes pocas veces piensan que al intentar ser la única pareja, las posibilidades de ser ahora el engañado aumentan considerablemente
Es irracional pensar que tu amante te será fiel algún día. El o ella le ha sido infiel a su pareja original
El infierno? Un sitio donde sabes que amar a tu amante le hace daño y te tienes que separar, agobiado por la culpa
Si el compromiso lo tiene el y la soltera eres tú, él vive el infierno de la culpa y tú el infierno de nunca estar completa y siempre oculta
Si el compromiso la tiene ella y el soltero eres tú, ella vive el infierno del miedo y tú el infierno de ser descubierto y amenazado de muerte
La palabra amantes debería ser cambiada por sufrientes
Los amantes se enamoran de fantasías, de esperanzas, de ilusiones, mientras lo único que hacen es hacer el amor y nada mas
El infierno? Un sitio donde uno de los amantes entrega todo de sí y el otro solo desea ser la única pareja, todo lo demás es insuficiente
Ser amantes implica siempre vivir bajo la sombra del otro que aunque traicionado, siempre respetado. Paradoja insalvable
Pocas ganas quedan de ser amante de alguien una vez que has sufrido el inmisericorde dolor de una relación clandestina
Todo amante sabe en su lucha por ser la única pareja que esa guerra está perdida. El infiel, siempre lo es
Lo único que puede salvar a los amantes del dolor es no serlo o dejarlo solo en sexo, y esto último, es una ruleta rusa, literalmente
Por ultimo: no importa si hablas claro y dejas las cartas sobre la mesa. Si como amantes sobreviene el amor, el dolor ganará la partida
Psicovivir 