En ocasiones, cuando finaliza la relación de pareja, la tristeza, la melancolía y el duelo, permanecen. Ha pasado tiempo y no sabemos cuándo eso se acabó, o cuándo esa sensación negativa de la separación, va a terminar. Y nos hacemos preguntas, ¿Cuándo se me va a acabar el dolor? ¿Cuándo voy a dejar de estar deprimido? ¿Cuándo voy a terminar de estar en este duelo? Los invito a reflexionar conmigo, en este video, en el cual les dejo algunas recomendaciones para superar el duelo por separación.
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¿Les ha pasado alguna vez que repente terminan una relación o terminan con ustedes y hay una sensación de vacío horrible? Como un dolor en el pecho, es una sensación como si ya no podemos, como que, si no podemos vivir, como que si nos falta el aire, como una sensación de desasosiego. ¿Qué debemos hacer ante la sensación de vacío que muchas veces dejan las rupturas amorosas? En este video, te explico ¿Por qué? Te sientes de esta manera y te doy varias sugerencias en el caso que no puedas controlar este sentimiento.
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Cuando hablamos de sexo, hablamos de represiones, de tabúes y, muchas veces, de miedos. Nos da pena tener fantasías, nos da vergüenza pedir cosas, nos sentimos mal cuando queremos hablar de nuestras necesidades o de las cosas que nosotros queremos, pareciera que el sexo es pecado siempre ¿Por qué? En este video te hablo de cómo podemos disfrutar el sexo con más libertad, libre de tabúes, dejando de lado el pensamiento negativo en cuanto a este tema.
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Muchas veces, durante las relaciones de pareja hay momentos donde podemos sentir que el amor se apagó, puede ser por algo que haya hecho la otra persona, por estrés en la pareja, por conflictos, entre otros. El apagamiento por lo general es reversible, siempre y cuando la situación no sea tan grave y no se esté repitiendo a menudo. ¿Qué hacer para volver a encender el amor? En este video te doy algunas sugerencias para lograrlo.
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Una de las bases fundamentales de una relación de pareja es expresar las emociones hacia el otro. Es tan importante que nuestra pareja sepa lo que estamos sintiendo, y muchas veces no somos capaces de expresarlo ¿Les ha pasado? Acompáñenme en este video, en el que les explico por qué es tan importante expresar las emociones ante nuestro ser amado.
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