La depresión es una enfermedad mental. Así de simple, sin adornos ni mareos

La depresión tiene origen multifactorial. Neuro químico por un lado y psicológico por el otro

La depresión no es una simple tristeza. Es un conglomerado de síntomas que van desde el insomnio hasta el suicidio

La depresión causa deterioros importantes en la vida de una persona. Mal tratada, es una enfermedad mortal

Existen diferentes tipos de depresión: leve, moderada y grave. Puede llevar a la locura si existen síntomas psicóticos

Dependiendo del nivel de depresión se puede tener grados de funcionabilidad. A mayor grado menos funciona la persona

Dentro de las causas psicológicas de la depresión, la ira mal canalizada es una de las más comunes

Otra causa psicológica de la depresión es la pérdida del objeto amado. Cuando es canalizada se le llama duelo y no depresión

En los hombres los motivos más comunes para generar depresión es la impotencia sexual y la pérdida de dinero

En las mujeres los motivos más comunes de depresión son la pérdida del objeto amado y la vejez

Los síntomas más comunes de la depresión son: animo triste, falta de voluntad, dificultad para experimentar placer (cont)
Aumento o pérdida de peso, sueño irregular, culpabilizacion, baja de libido, miedos, irritabilidad, entre los más comunes

Existen diferentes corrientes que explican la depresión. A mi juicio la tesis cognitiva conductual es la mejor explicación

Es importante destacar que la depresión va y viene. Si no se trata, ese círculo puede durar toda la vida

La depresión no es una manipulación, no se quita a fuerza de voluntad y la persona esta incapacitada momentáneamente

La depresión puede ser hereditaria, puede combinarse con manía y convertirse en un trastorno bipolar

Parece mentira, pero estadísticamente quienes más se deprimen son las personas pudientes. #serricopuedesermalo

La depresión tiene cura. Es una de las enfermedades más estudiadas que hay y existen tratamientos my efectivos

No todas las depresiones se tratan igual, pero si hay aspectos comunes a tratar. El aspecto químico y la reestructuración

Existen corrientes que niegan el uso de la medicina contra la depresión. Son irresponsables y yo diría, asesinos

Yo como psicólogo entiendo y recomiendo el uso de medicamentos para la depresión, pero sin psicoterapia, no haces nada

La psicoterapia reestructura el narciso herido del deprimido, la medicación reconstruye la química cerebral alterada

Hay mujeres que mueren por tener pareja pero cuando están con alguien, le hacen la vida imposible

Muchas mujeres quieren tener pareja pero cuando la tiene son víctimas de sus inseguridades que terminan alejándolo

Los celos, la ansiedad, el resentimiento ante dolores del pasado, son elementos que pueden hacer que una mujer no tenga pareja

Es altamente difícil que puedas ser feliz con un hombre cuando piensas de antemano que los hombres son unos perros

Es complicado para un hombre lidiar con los resentimientos de una mujer que fue traicionada en su relación anterior

Existen mujeres que usan a los hombres como objetos, pero cuando el hace lo mismo, el resentimiento es histórico

Hay mujeres que en su lucha contra la soledad generan una clara desesperación que produce más soledad aun

En la cultura usualmente le es permitido a una mujer decir “los hombres tal o cual”. Cuando un hombre dice “las mujeres…” se ve mal

Lo que escribo puede verse en ambos géneros, pero los hombres reprimen más sus resentimientos. Son menos virales

Muchas mujeres lamentablemente desde el abandono paterno generan un resentimiento al hombre que puede perdurar toda la vida
No es inusual ver mujeres que han sido engañadas por hombres, criando hijos machistas y a su vez siendo muy agresivas con ellos

El hombre históricamente ha dañado la autoestima de las mujeres. El resentimiento no es gratis, pero pagan justos por pecadores

La soledad en muchas mujeres es tomada como “defendiendo mi libertad”. En ellas la baja autoestima se maneja mejor negándola

Defender la soltería muchas veces es la mejor excusa para no asumir el dolor por no conseguir pareja

Las mujeres en su mayoría son orientadas a asumir que el hombre es malo y a su vez en ser desechadas si no tienen uno

No se puede asumir la necesidad de una pareja con el resentimiento de una relación anterior

Para asumir una relación debes cerrar los ciclos de las anteriores.

Creo que muy poca gente prefiere estar solo. Cuando eso ocurre es producto de la desilusión de relaciones fallidas

SI deseas romper el ciclo de soledad es importante no solo esperar el amor, es también menester darlo

El chavismo lucha por el pueblo sin darse cuenta que lo hunden. Su tragedia es y será su resentimiento

En Vzla, eso que llamamos “pueblo” está castigado por la ineficiencia del chavismo y el desprecio de la opo. Vzla es una trampa

El chavismo basa su ideología en la lucha contra la opresión del rico hacia el pobre, convirtiendo al pobre en otro opresor

El estado al convertirse en totalitario se convierte en otro medio de explotación con un discurso populista

Vzla da un doble mensaje. Por un lado vota contra el edo socialista pero a su vez el chavismo es mayoría siempre

Vzla igualmente está atrapada entre los polos de la posibilidad de acción violenta del chavismo y el pacifismo cobardón de la opo

En un terreno polarizado la vía central siempre sale ganando. Es menester alzar banderas contra el chavismo y contra la MUD

La vía no es ser NINI ya que eso es apoyar la abstención. La vía es votar contra Chavez pero no asumir el liderazgo de la MUD

EN la medida que nos alejemos de la MUD y empecemos a estructurar bases ideológicas que contraríen al chavismo, el éxito es posible

Mi discurso no es anti partido, es anti TODO. La liberación de la polaridad gesta liderazgos independientes

Se necesita algo más que “Chavez es malo, fuera Chavez” para lograr librarnos de el. Se necesita decirle al pueblo “yo soy opción”

Es harto probado que el discurso panfletario y populista cala en el pueblo porque lo llena de esperanzas. Es como un libro de autoayuda

El fracaso de la opo es no tener un líder claro, una ideología estructurada y un evidente amor hacia el pueblo

Chavez le da líneas al pueblo, no cumple la mayoría pero da la impresión de claridad. La opo ni eso tiene. Es un fracaso la MUD

En mi visión, no es ni chicha ni limonada. Mi postura es clara: Soy anarquista. Votar contra Chavez pero no casado con la opo

La MUD para realmente liderizar un movimiento debe salir de los dinosaurios, crear un conglomerado ideológico y alzar un líder

Para mi no cabe ninguna duda al respecto: Chavez sale a través de otro Chavez. Lo importante es que el nuevo sea progresista no demagogo

En mi visión la MUD no avanzo en nada en las elecciones pasadas, más bien fue el chavismo quien retrocedió

Yo considero que Chavez amaba a Vzla hace 20 años, hoy en día estoy convencido que ama el poder más que al pueblo

La falta de memoria del Vzlano es colindante con su ignorancia. Ambos procesos ayudan al chavismo a mantenerse

Los medios están casados con los dinosaurios, de allí que personas como yo y miles no tenemos cabida en ningún lado

Nadie que realmente quiera a Vzla puede estar al lado de quienes con su accionar dieron pie a el pueblo eligiera a Chavez

La única cosa en la que apoyo a la MUD es en votar contra Chavez, pero más nada

Yo una vez ingrese a un partido. No dure ni 4 meses. En lo que dije lo que digo aquí, me miraron como gallina mira sal

Chavez sale cuando el pueblo llano lo decida. Mientras la MUD sea elitesca, los medios sigan vendidos, el no saldrá

La peor desgracia de Vzla es haber convertido a los medios en partidos políticos. Los medios no tienen ideales, solo rating

Por ejm. Globovision es un canal patético, es malísimo, pero vende miles de millones. Por que? Su línea editorial

No se puede manejar una ideología política basada en cuanto dinero ganas o dejas de ganar

Uno nunca se imagina a los padres de uno haciendo el amor. Mucho menos sexo anal, viviendo fantasías, tríos, etc.

Es sumamente difícil para un hijo asumir que sus padres son seres sexuales. Hay una especie de idealización moral

Nosotros somos seres sexuales, cumplimos fantasías, hacemos “guarradas” y nos divertimos en la cama. Igual nuestros padres

Generalmente asumimos que nuestros padres están disponibles para nosotros y que nunca quieren tener sexo son distracción

De hecho, mucha gente le da asco pensar que sus padres pueden tener sexo tal cual como lo hacemos nosotros

Pocas veces pensamos que nosotros somos padres de alguien sexual y ese alguien no asumirá nunca que gozamos del sexo

Según las estadísticas, 64% de las personas hacen sexo anal, es decir que muy probablemente mi mamá o la tuya, lo haga

El hecho de no pensar en nuestros padres como seres sexuales es causado al tabú del incesto. Es atávico

Muy difícilmente pensamos que nuestros padres ven porno, usan juguetes sexuales, se hablan sucio o se dan nalgadas

Cuando pensamos en nuestros padres como seres sexuales rompemos el tabú incestuoso. Eso afecta inclusive somáticamente
Pero lo cierto es que nuestros padres son seres como nosotros. Gozan y viven el sexo como cualquiera

Igual ocurre al contrario. Pocos padres son capaces de asumir que sus hijos practican el sexo de la forma como ellos lo hacen

Nuestros padres nunca pensarían que hacemos tríos, nos masturbamos delante de nuestra pareja o eyaculamos en la boca de alguien

En la vida sexual, el incesto es un tabú, aparte que naturalmente no es benigno. La cultura asume eso y reprime

De hecho, según el psicoanálisis, no pensamos en la sexualidad de nuestros padres para no encontrarnos con el deseo hacia ellos

Si no pensamos en la sexualidad de nuestros padres o hijos, mucho menos pensamos en la sexualidad de nuestros abuelos

Lo más sano es entender que la sexualidad es para todos, que cada quien hace lo que desee y permita

Es importante asumir que nuestros padres son seres sexuales y debemos darle su espacio y tiempo para ello

Hablar de sexualidad con nuestros padres, siempre y cuando ellos lo permitan y estén abiertos es saludable #obviendetalles

Nuestros padres son seres como nosotros, asumirlo es también comprenderlos

El amor es siempre un escapista

Nada más complicado que reponerse de un amor no correspondido.

Cuando no nos corresponden el amor que damos, la sensación siempre es “que demonios me falta?”

El amor no correspondido siempre es una desilusión, ante el que no nos ama y ante nosotros mismos

Muchos buscamos una pareja que haga síntoma. EL obsesivo se busca una pareja que lo critique siempre

Siempre que encuentres un amor que no te acepte como eres puedes asumir que no es un amor correspondido

Se debe entender que estar unidos a un amor que no nos corresponde, tiene que ver con nuestro narciso herido

El amor no correspondido se asume como una afrenta a la justicia

A veces usamos el amor no correspondido como prueba de que nunca encontraremos el verdadero amor

En ocasiones usamos el amor no correspondido como acto de búsqueda de compasión.

Un amor no correspondido es siempre una afrenta a la autoestima. Nada más nocivo que vivir una situación así
En los dilemas del amor, el no correspondido siempre nos deja más preguntas que respuestas

Como salir de un amor no correspondido? Entendiendo que no mereces situaciones así. El amor nunca es sufrir

Superar la desilusión del amor no correspondido pasa por entender que en el amor no hay garantías

Te levantas en la mañana, estas medio dormido, colocas twitter. Estas #adictoaltwitter

Te acuestas un sábado a las 2 am, te levantas el Domingo a las 9 am y prendes twitter, estas #adictoaltwitter

Haces el amor, dices “estuvo rico, te amo,” luego te volteas, prendes twitter, estas #adictoaltwitter

Nunca sales y cuando por fin sales a la calle, estas pendiente del twitter. Estas #adictoaltwitter

Estas comiendo, estas en el baño, en el cine, hablando con amigos y estas pendiente del twitter, estas #adictoaltwitter

No viste mas nunca TV, el cine desapareció de tu vida, el DVD es un fantasma, estas #adictoaltwitter

No revisas los SMS, ni los PIN, pero suena la alarma del mention o del DM en tu teléfono y saltas a ver. Estas #adictoaltwitter

Sale la ballena y te llenas de furia, estas #adictoaltwitter

Si te dan UF te haces el desentendido pero en el fondo te preocupas o te molestas, estas #adictoaltwitter

Si en los SMS o en los Pines, colocas palabras con # entonces estas #adictoaltwitter

Internet para ti se convirtió en prender, clic en Firefox (o el que sea) favoritos, twitter. Estas #adictoaltwitter

Tu circulo social es aqui, entonces estas #adictoaltwitter

Estas en la calle, se acabo la pila del celular, llegas desesperado y prendes la compu a ver twitter #adictoaltwitter

Documentas toda tu vida, expresas todos tus pensamientos y solo vives aquí, estas #adictoaltwitter

Alguien dice una idea, a ti no te gusta, te molestas muchísimo y le caes a twittercoñazos. Estas #adictoaltwitter

NO sabes nada de tecnología pero en el manejo de twitter eres hasta Hacker, estas #adictoaltwitter

Mientras estas despierto, pasas mas de un cuarto del tiempo del dia en vigilia aqui, estas #adictoaltwitter

No los conoces, nunca los has visto, pero son tus mejores amigos y hasta te enamoras de los twiter@s, estas #adictoaltwitter

Eres experto en política, ciencias, tecnología, tragedias naturales, periodismo, todo al momento, estas #adictoaltwitter

Estas en el baño “dando del cuerpo” mientras tuiteas, estas #adictoaltwitter

Si alguien te molesta o no te gusta lo que escribe, te molestas y le dices de todo pero no UF, estas #adictoaltwitter

Tu vida informativa se maneja a través de estar aquí y haces RT a todo sin confirmar, estas #adictoaltwitter

Das UF anunciados, te molestas con lo que alguien escribio y te daña el dia, estas #adictoaltwitter

Te masturbas viendo fotos de la gente, le echas los perros a todo el mundo, tus DM son una orgia, estas #adictoaltwitter

Vives aqui metido, estas #adictoaltwitter