Conformismo: cuando la basura ya no te huele mal

Cuando yo vivía en Venezuela, sobre todo los últimos años antes de salir de allí, yo tenía más de 4 años sin agua potable constante (la ponían solo 3 veces a la semana por espacio de 5 horas cada día). Se iba la electricidad a cada rato y había racionamiento de 4 horas sin luz, todos los días (siempre eran más horas sin luz). Tampoco había medicinas, ni comida. Aún quedaba algo de gasolina, pero siempre era difícil de conseguir.

Yo almacenaba agua en bidones. Mi departamento estaba lleno de ellos. Mi cocina era eléctrica y compré implementos de cocina de camping. Almacené comida como si tuviese una bodega.

También fui comprando medicinas para tener en almacén. De manera altamente peligrosa, también iba almacenando gasolina. Menos mal no me pasó un desastre.

Al final, yo estaba viviendo «mejor» que muchos otros. Tenía comida, agua, gasolina, medicina, y aunque no tenía electricidad, tenía todo con baterías, gas, y hasta compré una batería de auto para subirla a mi departamento y con eso cargar los celulares. Tenía «todo».

Iba a la playa, debido a mi trabajo iba mucho a hoteles, comía en restaurantes buenos y, al final de toda la historia, «yo vivía bastante bien».

Sin saberlo, sin darme cuenta, sencillamente me fui convirtiendo en un tipo acostumbrado a vivir en lo malo y, peor aún, sintiendo que estaba «bien». Ese es el mayor problema cuando vives muy cerca de la basura.

Llega un día en que ya no te huele mal, y hasta ves lo bueno de vivir en ella.

Tengo años fuera de Venezuela, aunque no tantos, y la verdad no creo que esté mejor. Creo que muchos se adaptaron, otros (la minoría) hizo plata y viven «bien», y la enorme mayoría, sufre en silencio porque si grita, lo jode la dictadura y también la «oposición».

Sepa.

«Cómo identificar y frenar el chantaje emocional»

El chantaje emocional es un problema serio. La persona que es chantajeada puede llegar a padecer un gran sufrimiento, se sentirá condicionada por sentimientos de obligación, culpa, miedo, lealtad a la otra persona que pueden llegar a ser muy limitantes para su vida cotidiana. ¿Cómo salir del chantaje emocional? En el siguiente video te explico cómo identificas este tipo de relaciones, todo lo que se incluye dentro del chantaje emocional, y cómo puedes quitar de tu vida este tipo de personas.

#Chantajeemocional #Psicovivir #Psicologia

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«Cómo controlar la ansiedad de separación»

La ansiedad de separación es el miedo de alejarnos de las cosas o personas que nosotros queremos. Muchas veces este miedo se vuelve obsesivo, y afecta nuestra vida y nuestras relaciones. ¿Cómo se controla este tipo de sentimiento? En este video te digo varias recomendaciones y sugerencias para que puedas lograr mantener controlados estos pensamientos.

#Inestabilidadafectiva #Psicovivir #Psicologia

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Un homenaje a la vida

Yo soy de los que prefiere recordar a la gente en vida. La imagen de la muerte, aunque es el final lógico de todo ser humano, yo personalmente la evito para concentrarme en la vida.

Hace poco una familia en Venezuela salió de viaje, su lancha naufragó y aún están en labores de rescate. Han encontrado varios sobrevivientes, y se confirma una fallecida. Hay toda una historia detrás de eso. Una madre que amamanta hasta morir para que sus hijos sobrevivan, un pequeño bote salvavidas prácticamente de juguete, que duró 4 días sin desinflarse, y una cava con una persona adentro que aguantó también todos esos días. Heroísmo, milagro, tragedia.

Las redes, como siempre, un hervidero de opiniones. Muchos que en su vida se han montado en un peñero, hablando como expertos en navegación, otros culpando de imprudencia, otros diciendo lo que «debía» hacer, y menos mal, mucha gente enviando solidaridad y apoyo. Los buenos son más, aunque los imbéciles siempre hagan mucho ruido.

¿Mi reflexión? Los accidentes, muchos de ellos, se pueden prevenir. Este se pudo prevenir, pero cuando las cosas pasan, pues pasan. Aquí no hay culpables, solo víctimas. De ninguna manera voy a juzgar a los protagonistas de esta historia, al contrario, quiero mandarles mi solidaridad y apoyo. Mi equipo y yo estamos a la orden de los familiares si nos necesitan, y de forma totalmente gratuita.

Por otro lado, quiero rendir un homenaje a la vida y al amor con este video. Que el recuerdo sea de felicidad, diversión y unión. Niños alegres y gente disfrutando. La vida se debe vivir a plenitud, ya que, sin duda, jamás se sabe cuando es el final. En consecuencia ni las sonrisas, ni los te amo, ni los abrazos, deben dejarse para después.

Sepan.

«Cómo manejar la inestabilidad afectiva»

Cuando se habla de inestabilidad afectiva, se refiere a las personas que no son capaces de conectarse con sus propios sentimientos y asumen lo que están sintiendo, son inseguros y necesitan confirmación de lo externo. No pueden establecer su propio criterio sobre lo que es el amor y las relaciones. ¿Cómo se maneja este tipo de emociones? En este video te explico algunas recomendaciones para equilibrar estos sentimientos y puedas manejar la inestabilidad afectiva.

#Inestabilidadafectiva #Psicovivir #Psicologia

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«Cómo reconocer cuando la ambición se vuelve negativa»

La ambición es buena en la medida en que queremos lograr cosas, alcanzar metas, lograr nuestros objetivos, sin hacerle daño a los demás. ¿Cuándo se vuelve negativa la ambición? En el siguiente #Vlog te explico que cuando la ambición pasa de ser buena a negativa, hasta puede convertirse en una psicopatía.

#Ambición #Psicovivir #Psicologia

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