Cómo hablar con tus hijos sobre sexualidad

Desde el momento en que nuestros niños y nuestros adolescentes son expuestos a la tecnología, están recibiendo constantemente información sobre sexo.

En este #vlog​ te comparto, técnicas, herramientas y algunas recomendaciones para que te prepares de una mejor manera con respecto a este tema y de cómo educar a tus hijos con respecto a la sexualidad.

#Crianza#Padres#Sexo#Sexualidad#Psicovivir

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Dirigido por el Dr. Alberto Barradas.

El “Drama Guzmán” es serio, no una novela mexicana.

El abuso sexual siempre será un tema serio. De hecho, es tan traumático que son más las casos que nunca se denuncian que los que sí. El problema es que también se puede usar como arma y falsas denuncias.

En México hay revuelo con el caso de Alejandra Guzmán, su hija y el abuelo de ella. Supuestamente el abuelo (papá de Alejandra) abusó sexualmente de su nieta, y según ella, con conocimiento de su mamá. Todo esto denunciado más de 20 años después de que supuestamente sucedió.

Ante las acusaciones de Frida (hija de Alejandra), su mamá las niega y defiende a Enrique (su papá). Al final del camino esto parece definitivamente una novela mexicana. Pero no lo es.

El abuso sexual muchas veces es apañado por miembros de la familia, y al abusado denuncia y no le creen. Realmente pasa así, trayendo esto, conflictos y traumas más profundos.

Desde mi punto de vista, no sé si será verdad lo del clan Guzmán, pero lo que sí sé es que esto causa un daño enorme en quienes viven abusos sexuales y han pensado en denunciarlo. El ejemplo que están dando es terrible y hace daño, mucho daño, sobre todo al no hacerlo por canales correctos, sino en medio de shows de tv y chismes de farándula.

Mi mensaje es, todo abuso sexual debe ser denunciado, y en principio, debe creerse. Ahora bien, es importante investigar bien, buscar todos los elementos que puedan probar eso, sobre todo si quien denuncia es un adulto. Cuando es el caso de un niño, yo tiendo a creerle de manera inmediata. Un niño difícilmente va a mentir en algo así.

Espero que los Guzmán resuelvan su asunto. Mi recomendación es que busquen abogados, psicólogos y expertos en ese tema. Ojalá no lo sigan ventilando en los medios, y tengan la prudencia de entender que su manejo mediático de esto, desestima las ganas de alguien denunciar abuso, lo que le hace un flaco favor a estas personas.

Lleve.

Un mensaje de esperanza para los pacientes con Covid

¡No están solos! 🙏

A través de este mensaje expresamos nuestra cercanía a todos los que están atravesando el difícil camino de la enfermedad. Que esta palabra de aliento los anime a luchar por su vida y a imaginarse, tiempo después, como testimonio de fortaleza física, emocional y espiritual. ¡Adelante!

💁 #TeamPsicovivir #EmocionesReales

Cómo tratar a un familiar que sufre una enfermedad mental

Cuando tenemos un familiar que sufre de alguna enfermedad mental, esta situación nos afecta a nosotros también y se convierte en un problema. Ante eso hay que hablar y buscar soluciones.

En este #vlog​  te comparto, técnicas, herramientas y algunas recomendaciones para que manejes más efectivamente este tipo de casos.

#Familiar​ #SaludMental​  #Psicología​ #Psicovivir

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Sí, Save Ralph, pero…

Vi el documental bastante famoso que anda rodando en las redes. Resumen: es una denuncia de cómo las empresas de cosméticos prueban sus productos en animales (conejos, ratones, y otros).

Nada nuevo pero siempre importante. Es un tema que es crucial considerar.

Cortometraje “Save Ralph”

Ahora bien, yo debo confesar algo.

Yo como carne, de hecho es mi comida predilecta. A esa vaca, cochino o pollo que como, lo crían para matarlos en masa, y así, gente como yo comerlos.

Uso pasta de dientes, me baño con agua que tiene tratamiento con cloro, y me lavo con shampoo, que por cierto no se si fue probado en animales o no. Sé que la pasta de dientes y el cloro sí.

También si veo una rata en la cocina la mato sin miramientos, y si veo alguna cucaracha o araña, de verdad que ni lo pienso para despacharla de este mundo.

Alguna vez comí conejo, aunque no me gustó, también comí venado y he comido ternera. Durante un tiempo fui asiduo a corridas de toros pero luego lo rechacé y hasta testifiqué como psicólogo en un juicio para prohibir las mismas. Buena mía.

¿Qué quiero decir con esto? Deploro absolutamente que usen animales para probar cosméticos, pero entiendo que, a menos que seas vegano, te bañes con agua no tratada con cloro, te laves el cabello con productos naturales no probados en animales, no te maquilles, no te cepilles los dientes con las marcas más usuales, no uses desodorantes, no mates ningún animal, y vivas en perfecta armonía con lo natural, lo sano y lo ecológico, si andas pegando gritos con ese documental, estás siendo bastante hipócrita.

Si queremos ser congruentes, tendremos que cambiar nuestra vida.

Yo mientras, seguiré comiendo carne, me gusta demasiado un asado, una parrilla. Aunque trataré de revisar si uso productos probados en animales y trataré de no consumirlos, que seguiré sintiéndome hipócrita, sí, al menos me siento un poco mejor conmigo mismo.

La Generación de Cristal

Actualmente hay una tendencia en algunas personas a molestarse por todo, todo les parece mal, todo es una ofensa para ellos, te hacen sentir que estás haciendo algo negativo, que estás diciendo algo malo y eso es lo que se llama hoy en día: La generación de cristal.

En este #vlog​ traigo una explicación de este tipo de comportamiento y algunas recomendaciones para ti.

#Generaciondecristal#Intolerancia#Psicología

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