MALTRATO

De las preguntas que muchas veces me hago es: que busca una mujer en un hombre que la maltrata?

A pesar que parezca inconcebible, muchas mujeres ven el maltrato del hombre como una muestra de amor

Siempre que un hombre maltrata a una mujer olvida que eso es delito. Muchas mujeres aun sabiendo sus derechos, no lo ejercen

Una mujer que se deja maltratar no significa que tenga la autoestima baja a juro. A veces es un proceso pasivo agresivo. Maltrátame y siéntete culpable

Maltrato no es amor. Olvídate de eso. No insistas

Excusas para aceptar maltratos son variadas: situación económica, hijos, religión y pare de contar. La verdad? Ninguna es valida

A veces la mujer se deja maltratar para que en el rebote de culpabilidad del marido, ella pueda conseguir cosas que desea o necesite

Todo maltrato implica violencia

No siempre la violencia es agresiva. De hecho hay violencia pasiva. Por ejemplo aquella donde te amenazo con matarme si me dejas

Hombre violento con mujer invariablemente es cobarde

Para hablar de maltrato a la mujer muchas personas hablan de masoquismo. La ignorancia es grande y compleja

El masoquismo tiene que ver con placer ante la dominación, sumisión o agresión. Una mujer maltratada no es masoquista, es víctima ya que no siente placer

No existe mujer que le encante ser maltratada. La mayoría sufre vejámenes muy serios. El placer del maltrato es un asunto meramente sexual

De las paradojas más grandes es que parte de la sociedad maltrata a la mujer agredida “esa estúpida que le encanta que el marido le pegue”

Se dice fácil que si un tipo te maltrata lo dejas. No es fácil para quien le enseñaron a ser sumisas y dependientes

Una de las causas para que haya mujeres maltratadas es la errónea creencia de que el amor todo lo puede y que el amor cambia a las personas

Existe una creencia falsa que implica que una mujer puede cambiar a quien la maltrata con frecuencia. Nada más lejos de la realidad

Muchas mujeres asumen el maltrato en forma de chiste. Un tipo las insulta y ellas se ríen porque todo es broma. Igual baja autoestima

Muchas mujeres para sentirse aprobadas se unen a amistades maltratadoras y ellas sufren de acoso, pero lo enmascaran en que todo es en juego

En el contexto del maltrato, la dependencia juega un papel primordial. El tipo primero se hace imprescindible y luego domina desde el control

Es relativamente fácil reconocer al futuro maltratador. Inicia con pequeños celos y termina insultándote para luego pedirte perdón

El maltratador tiene un perfil controlador y obsesivo. Al principio lo da todo para crear dependencia, luego ejerce el control con violencia

El maltratador generalmente inicia con reclamos sin sentido, pasa a gritos y petición de perdón, luego a insultos y termina en golpes

El maltratador se reconoce fácil por ser paranoico y obsesivo. Es una tipología muy común en este tipo de personas

Un maltratador generalmente agrede y luego sufre muchísimo por el “error” que cometió. Todo forma parte de una repetición conductual

Un hombre maltratador siempre será atractivo para una mujer dependiente. No por el maltrato sino por como inicia la relación (el dándole todo)

Los estudios demuestran que el maltratador difícilmente cambia. De hecho el tipo agresivo violento, se considera caso perdido

El perfil de la mujer maltratada es generalmente sumiso dependiente. Conducta infantil y mitos bucólicos sobre el amor

Una mujer maltratada generalmente ha sido expuesta al maltrato gradualmente. Cuando ya está hundida ya ha perdido casi todo su discernimiento

Muchos hombres maltratadores dejan de serlo al ser denunciados y amenazados con cárcel. No por conciencia sino por miedo

Pocas mujeres denuncian el maltrato por 2 razones: dicen amar al maltratador y temen que haya represalias

La mujer maltratada generalmente fue educada para serlo

El maltrato siempre implica un acto carente de amor. Lo que sucedió antes o después, no justificará nunca el maltrato

La excusa de no denuncio por ser el padre de mis hijos tiene que ver con un proceso educativo donde el padre se le perdona todo por ser padre

Muchos maltratadores amenazan con el suicidio para que no los dejen y cuando esto no surte efecto, entonces amenazan con el homicidio

Explicación psicodinamica del maltrato? Mujer aguanta maltrato por sentir culpa de querer quitar el esposo (su padre) a la madre #electra

Explicación cognitiva conductual del maltrato? Los refuerzos amorosos antes del maltrato producen que la mujer los aguante en víspera de la reconciliación

Explicación humanista del maltrato? La mujer aguanta el maltrato por temor a perder el sustento de sus necesidades básicas

Explicación conductual del maltrato? Te educan para recibir maltrato a fuerza de repetición

Un fenómeno raro pero no por eso poco frecuente es el del hombre maltratado. Aplican muchos aspectos parecidos al de la mujer

El hombre maltratado sufre un patrón propio de una madre dominante y agresiva. A veces homosexual oculto que busca castigo por su condición

El hombre maltratado a veces lo justifica por su mal desempeño sexual o pobreza económica

El hombre maltratado es dependiente de la figura femenina. Sin ella no se siente hombre

Reducir el maltrato en general a causa de una baja autoestima es ignorar en mucho el problema

El maltrato es un proceso multifactorial donde la salida es igual por varias vías

Para salir del maltrato se requiere ayuda que no siempre se tiene

Salir del maltrato no es solo recuperar autoestima, es también ejercer acciones realistas para dejar de depender y someterse

Salir del maltrato implica desaprender lo aprendido. A veces incluso pasa por desmontar las figuras parentales. Cosa nada fácil y dolorosa

Salir del maltrato implica desmontar la figura mítica del padre, desaprender sobre el amor todo poderoso y aprender a decir no

Dentro del proceso de ayudar a alguien sujeto de maltrato a veces hay que desmontar principio religiosos, lo cual a veces riñe con la ética

Ayudar a la persona maltratada implica una profunda paciencia y comprensión. Es de los procesos terapéuticos más difíciles que conozco

 

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TE ROMPIERON EL CORAZÓN? PUEDES SOBREVIVIR A ESO

Algo que duele? Que jueguen con tus sentimientos

Cuando a uno le rompen el corazón lo único que queda es la profunda desolación al intentar recoger los pedazos

Quien juega con los sentimientos de uno es sin duda alguna un desalmado, un inhumano. Nadie bueno daña a otro

El peor sentimiento es aquel que intenta buscar causas de que te hayan roto el corazón. Yo que hice? Parece una letanía

Siempre puede ser peor

A veces uno sabe de inmediato que te rompieron el corazón, a veces es largo tiempo padeciendo hasta darte cuenta

Lloramos lo perdido sea el pasado o el futuro

Cuando nos rompen el corazón también están dañando al amor que viene. Uno enfrenta al futuro con miedo al dolor pasado

El sueño convertido en pesadilla? El amor traicionado, el corazón roto

Cicatrices del corazón? Sobrevivientes de un amor traicionado

Mató la esperanza el que en el pasado nos brindó promesas de eterno amor y al final nunca cumplió

Amor traicionado, autoestima derrumbándose

Es que la esperanza es una bazofia cuando al final todos los besos que me ibas a dar se convirtieron en no te amo más

Momentos hermosos que nos atormentan como infiernos cuando quien no lo hizo vivir, nos traiciona

Dolores que antes eran amores, así se vive un amor traicionado

Antes amantes, hoy extraños. Promesas de amor eterno que solo fueron un mal chiste

Besos a la basura. El único sitio al que van aquellos dirigidos a quien de un momento a otro te rompió el corazón

No me quiero morir, quiero que te mueras tú. Sentimiento abrumador al sentir que nos traicionaron el amor

Me rompieron el corazón. Declaración fundamental de un dolor latente y crudo

Llamen y torturen al que inventó el amor. Me enamoré de quien solo se burló de mí

Así sentimos quienes hemos sido tocados por la pinza ardiente de un amor que nos fue traicionado, pero…

El maldito amor es maravilloso, que demonios le podemos hacer? Sentirlo aunque duela el condenado ese

No tenemos la culpa de enamorarnos de quien no se debe. El amor es un maniático que nos usa como títeres

Para que luchar si al final terminaremos enamorados?

Si es verdad que sufrimos como desalmados en el cielo, pero que le podemos hacer si estamos enamorados?

Siempre queremos más, somos un barril sin fondo del amor, siempre insatisfechos, siempre anhelantes

Maravilloso y maldito amor. Así lo vivimos muchos quienes nos hemos enamorado de quien al final nos mató la esperanza

Si es verdad que somos unos miedosos de los dolores del amor, pero qué demonios, que duela, pero amemos!

Vulnerables y desnudos de alma, así nos ponemos cuando nos enamoramos. Peligroso y medio suicida pero no importa, amemos!

Te vas a negar al amor porque alguien jugó contigo? Inténtalo, vas a fracasar

Besos que no se dieron? Besos que darás a otras personas. Al final siempre nos enamoramos de alguien

Vas a morir producto de un amor traicionado? Bah, nada que ver. Vive y enamórate de quien te valore. El otro que se vaya al diablo

No hagas promesas de no volver a enamorarte, te vas a estafar a ti mismo

Enamórate, total al final del camino si te traicionan o no, amaste y eso nunca van a poder quitártelo

Que el amor no duele? Que ingenuidad

Nos enamoramos del amor

Pensamos en besos y amamos fantasías

Nos enamoramos de quien no debemos y a veces quien no debemos somos nosotros

Vivimos buscando amores y al encontrarlos lo ahogamos en inseguridades hasta matarlo

Vamos a amarnos, total, solo eso vale la pena

De nuestros muertos sentimos amor, así que no nos engañemos, el amor va mas allá de nosotros

Negarnos al amor porque alguien nos traicionó es igual a que un niño no se coma la chupeta porque la anterior se le acabó

Si es verdad que a veces quien nos traiciona en el amor hace que sintamos un infierno. El seguirá siendo mierda, nosotros reviviremos

Siempre podemos fijarnos en todo lo malo que nos has traído el amor, pero sabes qué? Igualito vas a seguir enamorándote

Que me importa a mí que me hayas roto el corazón? A mí se me va a curar en cambio tu serás una desgracia como persona, siempre

Me rompiste el corazón. Bien, el tiempo me va a curar. Tu en cambio no tienes salvación. Quedarte sol@ será el titulo de tu vida

Hoy lloro que me rompiste el corazón, mañana reiré amando a quien si me valore, mientras tu me habrás perdido, que desgracia no?

Al final, después de todo el recorrido entre el dolor de la traición y la nueva esperanza, sabes qué queda? TU. Un ser maravilloso

Sabes que queda después de tanto drama del amor? Tu madurez. Haber aprendido a no dar tu amor a quien no lo merece

En todo proceso amatorio la perdida está presente. Lo importante es que no te pierdas tu

No te amargues porque te traicionaron el amor. El amor es un recurso renovable. Volverás amar y con mas tino debido a la experiencia

Enamórate de ti, al final veras que vendrá alguien a acompañarte a amarte y en consecuencia también te enamorarás de el

Que viva el amor! No importa que a veces atente contra nuestra vida, al final nos hace siempre mejor personas

 

SIEMPRE HABRÁ QUIEN TE RECHACE

La aprobación es fácil recibirla, lo difícil es aguantar el rechazo

Hay personas adictas a la aprobación externa y otras que le tienen pánico al rechazo

La necesidad de aprobación no es mala, lo malo es que por esa necesidad te humilles o pierdas la dignidad

Cada vez que nos rechazan, critican malamente o sencillamente nos insultan, la autoestima es puesta a prueba

El rechazo y la crítica malsana afectan duramente a quien sufre de complejo de inferioridad

Muchos seres humanos por necesidad imperiosa de aprobación se traicionan a sí mismos, dejando de ser quien en realidad son

Siempre habrá gente que nos rechace o incluso ofenda. Lo inteligente es agruparse con quien lo acepta a uno y dejar atrás a los tóxicos

La crítica no es mala. Ninguna. De hecho la malsana es buena para uno poner a prueba su autoestima y ver de qué se está hecho

Mataron a Jesús, Gandhi, King y pusieron 25 años preso a Mandela. Que prueba eso? La maldad tiene fuerza

La autoestima es el antídoto ante las críticas malsanas y el rechazo de personas incluso muy queridas

El rechazo forma parte de la vida. Entenderlo y asumirlo ahorra muchos dolores en la vida

Si buscas imperiosamente que la gente no te rechace, ya por esa búsqueda habrá quien te rechace duramente

Toda critica la hace quien cree que sabe más que tu, a veces es cierto que sabe más, otras es simple complejo

Muchas veces somos sometidos por quien le otorgamos el poder de aprobación sobre nosotros mismos

Si queremos tener buena autoestima lo primero que tenemos que hacer es conocernos. Sin eso, no puedes calificarte

Si no te importa el que dirán, eres sociópata. Si te importa demasiado eres dependiente. El punto medio es la labor a hacer

La crítica es buena en la medida en que la filtras. Las malsanas deben verse en contexto, sobre todo el contexto de quien la emite

El rechazo de quien amas es sumamente doloroso pero a veces es necesario para que dejes de humillarte

Ser aprobado es muy satisfactorio, tanto que puede causar adicción y luego de eso destruirte, como toda adicción

El problema de tener baja autoestima es que necesitas siempre la estima que te den los demás. Te hace dependiente al extremo de eso

Si no aceptas críticas entonces nunca mejorarás y si no aceptas la aprobación que te dan, siempre te vas a deprimir

Siempre habrá quien te ame, quien te rechace y quien no le importes. Tú debes decidir con quién te quedas

De nada vale que todo el mundo te apruebe si tú no eres capaz de aprobarte a ti mismo

Si te criticas todo el tiempo, nunca te enterarás de que los demás te aprueban

Mientras no seas capaz de tener un concepto claro de ti, vas a depender de lo que los demás te digan sobre ti

Todo el que te insulta presume que es tan fuerte que puede ofenderte. Nadie tiene ese poder a menos que se lo des

Debes prestarles atención a las críticas. Con eso aprenderás a reconocer las buenas de las malsanas

Siempre habrá sociópatas que les encantará ofenderte o criticarte de forma malsana. A esos, nunca pararle. Seres tristes en búsqueda de atención

Mientras que tu autoestima esté bien, pocas críticas malsanas van a afectarte y pocas lisonjas te harán salirte del tu centro

Ser consciente de tus limitaciones y debilidades no te hace tener baja autoestima. Criticarte y enjuiciarte duramente por eso, si

No creas que todo el mundo te envidia, no te creas tan importante

Busca una meta, céntrate en alcanzarla, agradece a quien te ayuda, deja atrás a quien te dice que está loco y vive

Todos cometemos errores, incluso grandes errores. Vivir del pasado no es opción. Repara lo roto y sigue adelante sin romper nada más

A veces nos equivocamos de tal manera que nuestros errores nos persigues toda la vida. Asúmelo, deja la lloradera y no hagas más cosas malas

Mientras asumas tus errores, intentes no cometerlos de nuevo, sigue tu camino y no te fijes en quien te diga que no puedes

Acuérdate: siempre habrá alguien o muchos que te rechacen o critiquen, eso significa que no es necesario que te caigas a palo a ti mismo

 

CARTA DE DESPEDIDA

A veces por amor infinito a alguien lo mejor que puedes hacer es dejarlo ir y que sea feliz con alguien que no seas tú

A veces no cabe otra que decirle a esa persona que amas, vete, aléjate de mí, te libero

Tantas veces que nos dijimos que nuestro amor era para siempre y ahora nos vemos aquí, diciéndonos adiós

Tantas promesas que nos hicimos y todos los besos que nos juramos y ahora nos toca darnos la espalda y cada quien su camino

Darnos cuenta que le hacemos daño al ser amado y obligarnos a dejarlo ir. De los dolores, este es uno de los grandes

No es bendito el día en que te di el último beso. Al ser el último lo que me toca es maldecir

No es que me hayas dejado, es que te dejé para que fueras feliz. Algo peor que eso? No conozco

Dejarte amándote porque mi amor no era bueno para ti es de las peores proezas que mi corazón ha logrado

Despedirme de ti es también decirme adiós a mí

Tener que decirte que te fueras porque no yo no era bueno para ti, ha hecho que me cuestione si soy buen@ para alguien

Lo que más extraño? Los besos que no te di

No es que yo esté triste porque te fuiste de mi lado, es que estoy triste porque me quede sin mí a tu lado

Tú me enseñaste el amor y ahora yo tengo que aprender a desenamorarme de ti. De injusticias, ésta

Nuestra historia dice final cuando hasta hace poco pensábamos que apenas iniciaba

El problema de mi historia contigo es que te fuiste y yo me quedé escribiéndola solo

Cuando me enteré que no era la mejor persona para ti me di cuenta que un acto de bondad era decirte vete

Despedirme de ti es también asumir que yo me perdí y me va a costar volver a encontrarme

Cuando te dije aléjate de mí que no soy bueno para ti, me convertí en una mejor persona. Hice algo bueno

Yo no lloro porque te fuiste, mis lágrimas son porque te dejé ir

Al irte de mi lado, mi ángel de la guarda se me fue

Quizás volveré a sonreír cuando sepas que estás feliz. Quizás

Tu piel bajo mi mano es de las cosas que extrañare más

Yo de lo único que me arrepiento de haber estado contigo es no estar más a tu lado

Yo me di cuenta que Dios existía cuando te vi partir y al darme cuenta que te fuiste, sentí que Dios me abandonó

Yo te amé, por eso te dejé

Yo te amé con toda mi alma, es misma que se fue a tu lado cuando decidiste irte lejos de mi

No es que esté triste por tu ida, es que lloro sin césar

No me hables de superarlo cuando apenas me estoy hundiendo al saberte lejos de mi

Yo te dejé porque conmigo nunca hubieses sido feliz. Así te demuestro mi inmenso amor por ti

Al final el psicólogo y su psicología  no sirvieron de nada cuando me enamoré de ti y por amor te dejé

Vivimos esta estafa emocional con honestidad. Nos enamoramos de verdad sabiendo que nunca íbamos a ser el uno para el otro

Sabes cuál fue el peor problema? Nos enamoramos

No me voy a morir por estar sin ti y sabes por qué? Porque uno no muere dos veces

Me vi al espejo y me vi solo, miré tras de mí a buscarte y me di cuenta que si, estaba solo

Sin ti, estoy sin mi

Me voy a extrañar sin mi contigo

Pero sabes qué? Si eres feliz no me cabe duda que yo también lo seré

Nos queda nuestra historia y la sensación de que hemos vivido intensamente

Te prometo que serás siempre mi recuerdo, mi dulce amor

Mereces ser feliz y por eso te dejé y bien pagado el precio ya que al amarte, es tu felicidad lo que más deseo

No nos besaremos más pero en mis recuerdos hasta te haré el amor

Soy mejor persona después de haberte amado

Después de ti solo queda recordar el más grande amor de mi vida

Después de ti quedo yo sin ti

Me despido de ti. Adiós dulce amor, mi más grande amor. Se feliz y sé que sin mi te será más fácil. Besos eternos

 

VAMOS A ESCRIBIR UNA HISTORIA DE AMOR

Hay historias de amor que son eternas

Historias de amor que al recordarlas siempre salen sonrisas de ternura

A veces vivimos amores que al final no se quedan con nosotros, pero cuyo recuerdo siempre permanece

Amores del pasado, amistades del presente, historias que tienen final feliz

No todas las historias de amor que terminaron son recordadas con dolor

A veces hay historias de amor que estaban destinadas a no permanecer en el tiempo pero que al final, siempre serán recordadas

Muchas veces vivimos amores tormentosos que con el paso del tiempo, al recordarlas, uno sabe que fueron enseñanza de vida

Bellas historias de bellos amores no siempre tienen el final esperado, por eso en el amor no hay garantías

Una vida en paz es aquella donde siempre los recuerdos son hermosos

Cuando hubo  amor de verdad, las historias de amor así terminen, nunca serán con finales dolorosos

Una historia de amor es aquella que después del “fin”, continúa

Historias de amor, de besos, de suspiros, anhelos, promesas, finales y amistad. Una grandiosa historia que contar

A veces las historias de amor en realidad son historias de una profunda amistad

No siempre las historias de amor son dignas de escribirle poesías, pero no cabe duda que siempre vale la pena vivirlas

Hay historias de amor que merecen vivirlas a plenitud, así duelan inmisericordemente

Historias de amor, historias de promesas que no se cumplieron, historias que al final tuvieron un final

Anhelamos vivir historias de amor y a veces lo que vivimos son historias de amistad

Hay historias de amor que al terminar se cierran con lágrimas pero al recordarlas se hace con sonrisas

A veces no sabemos que estamos viviendo una historia de amor sino hasta que ves el amor de tu vida con el amor de su vida

Vivir una historia de amor a veces es en realidad la historia de una experiencia dura y dolorosa

No me cabe duda que muchas lágrimas derramadas son un homenaje a historias de amor finalizadas

Una historia de amor no finaliza porque el amor haya terminado

Historias de amor que se recuerdan son siempre historias que no han terminado

Hay historias de amor donde al final terminamos con el corazón destrozado. Historias quizás de terror

A veces me parece que Dios es un gran escritor de historias de amor

Historias de amor infantil recordadas en la adultez. Historias magnificas de primeros amores, esos donde no había mentiras

Historias de amor donde lo que se recuerda fue como se inició todo y no se desea recordar cómo fue que terminó

Historias de amor que terminaron por el odio de otros. Historias difuntas de amores vivos

Historias de amor que naufragan en el fin de la historia

Historias de amor que no son como novelas, ni tampoco como películas, son solamente como tu y yo

Hay historias de amor que inician a besos y terminan a golpes

No siempre nuestras historias de amor tienen finales felices y a veces esto es porque de entrada, nosotros no somos felices

Con amores tempestuosos, cumbres borrascosas e historias amorosas, los humanos aprendemos sobre el amor

Historias de amor que a veces inician sin que uno haya tenido intención de escribir ninguna

Vamos a escribir historias de amor

En las historias de amor, los besos siempre se recuerdan, para bien o para mal

Historias de amor, si son de amor, serán recordadas

Hay historias de amor que al recodarlas y darse uno cuenta de todo lo que se vivió, queda es darle gracias a Dios

Historias de amor, historias del recuerdo. Todo amor que mereció haber sido vivido, merece ser recordado

A veces sufrimos porque no podemos olvidar una historia de amor dolorosa. Duelen y no mejoran con el tiempo

Historias de amor que no quisimos vivir. Historias obligadas por nuestras obsesiones

Suspiros que recuerdan historias amorosas, de esos muchos

Historias de amores, truncadas por amores de madre o de padre

Historias de amor finalizadas a juro debido a religiones que hablan de un Dios amoroso

Historias de amor que finalizan porque ambos tenían historias de amor paralelas

Historias de amor que inician de cuentos sexuales

Un amor no correspondido nunca es una historia de amor

Al final una historia de amor es siempre un recuerdo, mi recuerdo

 

UNOS MIENTEN, OTRAS CREEN

Nos decimos demasiadas mentiras

De esas mentiras comunes: siento que te conozco de antes, incluso de vidas pasadas

Son demasiadas mentiras las que decimos para llevar a una mujer a la cama. Nos da miedo decirles la verdad

Otra mentira clásica que decimos es que nuestras intenciones no son sexuales

Una mentira de esas usuales que decimos es no tengamos sexo pero vamos a un lugar intimo a conversar

Demasiada mentira junta cuando se le dice a una mujer que tenemos demasiados problemas con nuestra esposa y por eso buscamos otra

De esas mentiras que no entiendo por que se la creen es: nunca había sentido esto, primera vez

El problema no es la mentira, es la ingenuidad de quien le cree

Demasiados hombres mintiendo el amor para hacer realidad solo el sexo

Demasiada manipulación cuando un hombre dice que nunca había conocido a nadie como tu (como algo inusual)  Es obvio no? eres única

Aun sigo sin entender cómo es que una mujer le cree a un hombre sin que este haya probado nada de lo que dice

Como es posible que una mujer crea que un tipo que les infiel a su esposa podrá serle fiel a ella?

Es el colmo de la ingenuidad el hecho de que un hombre que nunca te ha demostrado con hechos el amor, te diga te amo y le creas

Para mí no existe mentira más patética de aquel que te dice te amo a menos de dos meses de relación

El amor cuando se siente es imposible fingirlo

Demasiadas mentiras para llevar a una mujer a la cama y demasiada ingenuidad de ella para llegar al mismo sitio

El premio nobel de lo patético se lo lleva quien cree que un hombre que le pega, la ama

Es muy sencillo, el hombre quiere sexo (en principio)

Mientras existan mujeres creyéndoles (sin pruebas) las palabras de amor de un hombre, habrá mujeres con el corazón roto

Finalizo con: todo amor necesita hechos que lo sustenten, no palabras.