El amor impone compromiso

Algo que usted tiene que entender en la vida es que el amor impone decisiones, el amor impone compromiso. O sea, usted no puede tomar decisiones así, a lo loco, porque está enamorado, porque, ajá, el deseo y la cosa, no, señor, no señor.

Usted tiene que agarrar y decir: yo voy a amar. Yo me voy a meter en esta situación. Yo me voy a comprometer en esto. Yo voy a asumir esta realidad. Yo voy a hacer y a tomar decisiones adultas, maduras, porque si no entonces siempre serás como una veleta al viento.

Cuando realmente nosotros queremos meternos en una relación de pareja, la verdad verdadera es que tenemos que decidir meternos con todas las características que implica estar con esa persona y contigo, en consecuencia, tomen sus decisiones, a conciencia, porque el amor impone compromiso.

Para consultas psicológicas, escríbeme a esta línea directa. Clic para chatear.

La vida en pareja: infierno y paraíso

A veces la vida en pareja puede ser estar en el paraíso, o vivir en el infierno. La diferencia se establece en la calidad de los acuerdos que se logren, las reglas que se siguen y se cumplen, y también la capacidad de frustrarse ante el hecho de que la otra persona no sea lo que uno esperaba.

Vivir en pareja implica que el amor no tiene garantías, pero la relación necesita de compromisos.

Es importante entender que para llevar una buena relación se necesita comprender al otro, ponerse siempre en los zapatos del otro, y asumir que muchas veces la persona que tienes al frente, no va a llenar tus necesidades, tampoco tiene por qué llenarlas, sin embargo, aún así, se pueden amar profundamente.

Cuando nada de esos ingredientes existe, entonces la vida en pareja se convierte en un infierno donde la comunicación siempre será negativa, dolorosa, y el cansancio sobreviene hasta el punto que se deja la relación, o se deja de amar.

En ese sentido, toca entender que el amor exige compromisos, la relación exige reglas, y violar cada uno de esos elementos siempre va a traer el dolor.


Para consultas y asesorías psicológicas, escríbeme a este chat de WhatsApp. En mi equipo sabemos cómo ayudarte.

¿Te sientes inseguro emocionalmente?

La inseguridad emocional es un flagelo personal. ¿Por qué?

Les voy a explicar. Miren, cuando somos inseguros, cuando somos nerviosos, cuando, de alguna forma, no sabemos ni tomar decisiones, ni sabemos qué es lo que queremos ni para dónde vamos a coger, y todo el tiempo estamos así como:

«¿Qué hago?

¿Y si me pasa tal cosa?

¿Y si tengo tal situación y entonces qué es lo que voy a hacer?»

Ese proceso de inseguridad emocional nos echa a perder la existencia, nos echa a perder la vida. Y uno de los elementos fundamentales para poder salir de esa inseguridad es entender que siempre los seres humanos nos podemos equivocar.

Siempre podemos meter la pata.

El punto no está en equivocarse, no, ese no es el punto. No está en fracasar. El punto está en intentarlo.

Tiene que ver con el hecho de que usted se atreva a hacer cosas, aunque le salga mal, aunque de repente no tenga la certidumbre del éxito, aunque quizás, pues, tome una mala decisión, pero en la medida en que nosotros vamos atreviéndonos a hacer cosas y vamos atreviéndonos a a tener nuevas experiencias, a conocer lugares, a tomar tomar nuevas bebidas, comer nuevas comidas, relacionarnos con nuevas personas, establecer nuevas experiencias laborales, en esa misma medida, vamos sabiendo lo que nos gusta, lo que no nos gusta, nos vamos atreviendo y sabremos cómo enfrentar aquello que no somos capaces de hacer, pero desde la seguridad, desde la auto confianza, desde una estructura de personalidad bien definida.

Atrévete a dar ese paso, y me cuentas qué tal te va. ¿Sí va?


En consulta podemos ayudarte a reforzar tu autoestima, para que tengas más seguridad y andes por la vida más ligero, sintiéndote capaz de acertar o de errar, sin que eso te defina para siempre. Escríbeme al WhatsApp para ayudarte.

Toca aquí y llegas directo al chat.

Cómo saber cuándo salvar una relación de pareja

Esta es una de las preguntas más importantes que justamente cuando estamos en crisis, nos las hacemos.

Cuando hay amor, cuando todavía queda deseo, cuando hay necesidad y mostramos intención, incluso, de querernos comunicar, de querer arreglar las cosas, de darse cuenta que cuando tenemos problemas no es un asunto de uno solo, sino de dos, ahí podemos seguir intentando salvar la relación de pareja.

¿Por qué? Porque justamente la pareja se echa a perder cuando entonces empezamos con la letanía: la culpa es tuya, si quieres busca tú ayuda, si quieres tú te vas al psicólogo, a mí no me importa.

¿Te está pasando? Párale a estas red flags.

1.- Que tu pareja se niegue a buscar ayuda profesional es una señal de que definitivamente la cosa está terminando.

2.- Cuando, de repente, es indolente ante tus sentimientos y te dice: mira, yo siento tal cosa, pero no importa lo que tú sientes.

Ahí tú entiendes que la cosa no funcionó.

Sin embargo, cuando tú tienes una escucha activa de parte de tu pareja, cuando la persona está validando tus emociones, cuando, de alguna forma, está el deseo de intentar arreglar la cosa y de buscar, ya sea intermediarios o lo que sea, para arreglar la situación de la pareja, esa relación todavía tiene fuerza y hay que hacer lo necesario para salvarla.

Desde el #TeamPsicovivir te comparto estos 4 tips para mejorar la comunicación con tu pareja. Si necesitas ayuda psicológica, escríbeme directamente al WhatsApp +56 9 5886 2588

¡Estamos para ti, estés donde estés!


Sí podemos evitar el ¡esto se acabó! de nuestra relación

Las relaciones se acaban, y muchas veces eso ocurre porque no sabemos las señales antes de que eso suceda. Podemos prevenir que las relaciones se acaben y, aunque en el amor no hay garantías, sí hay garantías en la prevención.

Podemos evitar el ¡Esto se acabó!
Podemos evitar la ruptura del corazón.
Podemos evitar el despecho que nos mata, el vacío en el estómago que pareciera que nos quita la vida.

Podemos evitar los dolores ligados al amor, cuando entendemos que si podemos conocer las herramientas necesarias en la comunicación, podemos saber las técnicas que sirven para comunicarnos mejor y, sobre todo, podemos entender que, desde el punto de vista de la conciencia personal, podemos buscarnos personas que vibren en sintonía con nosotros, o hacer que juntos podamos vibrar emocional y psicológicamente juntos, definitivamente esto tenemos que aprenderlo.

¡Esto se acabó! 💔es una frase que podemos evitar, y una de las formas con la que podemos evitarla es asistiendo a mi conferencia, este sábado 10 de diciembre, a las 06:00 p.m. en el Teatro Finis Terrae, de Santiago de Chile. 🇨🇱 Usted entra en passline.com y allí están las últimas entradas.

Ven, vamos a aprender, para que no nos digan ¡Esto se acabó! y si ya nos lo dijeron, o nosotros somos los que estamos diciéndolo, entonces también tenemos que aprender las técnicas y las herramientas necesarias, para vivir ese duelo y poder superarlo cuánto antes, lo más rápido posible. Porque vivir sufriendo, no es vida.

psicovivir

psicologia

estoseacabo

relaciones

parejas

ruptura

despecho

herramientas

comunicacion

conferencia

chile

Celebro mi cumpleaños desde el amor, y libre de ataduras.

Hoy cumplo años. 53 años. Llegué a esa edad en la que los cumpleaños no sé si son buenas o malas noticias, pero lo que sí sé es que cada año que vivo tiene más significado para mí que cuando era más joven. Si algo he aprendido, es que la vida se ve mejor desde la madurez que desde la ausencia de ella.

Este cumpleaños me agarra con una vida vivida, con más experiencia, más amor, incluso más amores, y no solo eso, me toca especialmente porque estoy acompañado de mi Team @psicovivirinternacional, el cual hemos convertido en el servicio de atención psicológica y de salud más grande de Latinoamérica. No es poca cosa eso.

Este cumpleaños me enseña el poder de la amistad: se han ido amigos que realmente no lo eran, y se han quedado quienes sí.

Me ha mostrado el poder del amor, enseñándome a valorar el amor verdadero, e incluso, me ha enseñado sobre la libertad, en cuanto he aprendido a liberarme de ataduras y de vivir la vida que realmente quiero, deseo y ¿por qué no? la que me da realmente la gana de vivir.

En consecuencia, este cumpleaños es especial y quiero compartirlo contigo, no para que me felicites (que sería lo políticamente correcto), sino para que hagamos algo diferente: vamos a felicitarnos todos por estar viviendo un día más, y celebrando las cosas buenas de la vida.

Felicítate y felicita a quien amas y está a tu lado. Dile «epa, es el cumpleaños de Psicovivir, y la verdad es que quiero felicitarte a ti y celebrar tu vida».

Hagamos algo distinto. Vayan y amen a quienes los aman a uds., y así celebraremos mi cumpleaños: amándonos realmente los unos a los otros.

#psicovivir

#psicologoonline

#felizcumpleaños

#mybirthday

#teampsicovivir

#emocionesreales