DESTINOS Y PENSAMIENTOS

Uno se hace su destino, pensar lo contrario es ser víctima de las contingencias

A todos nos pasan cosas malas en la vida, el asunto es lo que hacemos con eso lo que define nuestro camino existencial

Es nuestro destino el que vivimos, no el destino de otro. Saber la diferencia es hacerte dueño de tus procesos

Mientras pensemos que el destino es un asunto ya escrito, entonces asumimos que nosotros no somos dueños de nuestra vida

Forjamos nuestro carácter en las frustraciones y en los éxitos. El crecimiento en bonanza es siempre nimio

Siempre que asumamos que la providencia declara nuestro destino, someternos a un designio divino nos toca

No importa realmente si el destino está escrito o no, lo que importa es lo que hacemos con lo que vivimos, predestinado o no

Cada cosa que nos sucede corre el riesgo de ser asumida en base a lo que nos enseñaron. A veces la educación resta espontaneidad

A veces nuestra biografía nos limita. Vivir en parámetros estructurados nos constriñe duramente

Es factible que exista Dios y de paso se haga siempre su voluntad. El asunto humano es que hacer y sentir con respecto a eso

También es factible que no exista Dios y ante eso, la soledad en la toma de decisiones nos obliga a asumir falibilidad

Cualquiera que categóricamente afirme o niegue la existencia de un destino preestablecido corre el riesgo de pensar que lo sabe todo

No importa la vida en sí misma, de hecho no importa si tiene significado o no, lo importante es la oportunidad de vivirla

La posición de ser víctima de las circunstancias nos coloca siempre a ser unos eunucos de la proactividad

Tú eres el dueño de tus decisiones. Pensar que no lo eres te coloca en un lastimoso rol de victima

Muchas cosas suceden y no podemos cambiarlas, pero siempre podemos cambiar la forma de interpretarlas y asumirlas

Pensar que algo es trágico o maravilloso tiene mucho que ver con lo que previamente te han enseñado que es trágico y maravilloso

Pocos nos hemos dado cuenta que somos dueños de lo pensamos y sentimos. Muchos creen que eso no se puede cambiar

Lo peor que nos ha pasado como humanos es pensar que nuestras ideas y sentimientos son órdenes y no elecciones

Cuando te das cuenta que eres absoluto amo y dirigente de tus pensamientos y emociones, ese día dominas tu reino personal

El destino al final del camino es algo que piensas

Mientras creas que lo que te enseñaron a pensar es una estructura inamovible entonces has condenado tu vida a ser un seguidor y no pionero

Todo lo que piensas, eres, así no lo seas

Siempre el dilema de aquellos que pensamos sobre lo que pensamos es: mis pensamientos son míos o me los enseñó otro?

A veces nos sometemos a los que nos enseñaron solo para asumir la responsabilidad de nuestros propios pensamientos

La libertad verdadera y absoluta es cuando te das cuenta que todo lo que piensas es solo una interpretación basada en tu educación

Todo proceso humano se basa en estos pasos: percibo, pienso, siento, hago. Lo que piensas define tus consecuencias

Si no cuestionas lo que piensas, eres de los que sin duda alguna cree que la verdad es absoluta

Pregúntate: tu destino es escrito o lo escribes? Lo que respondas tendrá que ver con lo que te enseñaron

Mientras seas capaz de percibir la realidad, siempre tienes la oportunidad de cambiar la manera de pensar sobre ella

 

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REFLEXIONES SOBRE LA FELICIDAD

La gente siempre persigue la felicidad pero cuando le preguntas que es ser feliz no tiene ni la más remota idea

La discusión siempre será la misma, ser feliz es un estado o es una secuencia de momentos?

Es siempre un deber tener claro lo que es la felicidad para uno. No saberlo es sencillamente estar perdido en la vida

Cada quien tiene un concepto de felicidad, el asunto es la distancia entre tu concepto y tu realidad

La felicidad es un concepto personal, vivido en sociedad y al final del camino, buscándola en pareja

Aspirar ser feliz es un derecho, hacerlo realidad es un deber

Hay quienes piensan que ser feliz es una decisión, otros creen que es una contingencia. La realidad es que es un proceso

Desde mi punto de vista la felicidad dependerá siempre de cuan satisfechas están tus necesidades emocionales

Todo el mundo aspira la felicidad, no muchos saben como conseguirla y casi nadie sabe como repetir la formula

La distancia entre lo que eres y lo que deseas ser define el grado de felicidad en tu vida

Hay personas que intentando ser feliz logran ser profundamente infelices

A mayor nivel de inconciencia a veces más feliz se es. En muchas oportunidades mayor conocimiento implica más infelicidad

La felicidad no es un concepto, es un sentimiento

Definitivamente no se puede ser feliz dañando a los demás. Quien lo hace es sociópata y esta enfermo mentalmente

La plenitud muchas veces es sinónimo de felicidad, otras veces es sinónimo de envidia y siempre es sinónimo de esperanza

Dime cuan feliz eres y te diré cuan envidiado eres

No se puede ser feliz envidiando a los demás. Los demás es siempre sinónimo de lo que no tienes

En un mundo redondo no existen líneas rectas. La felicidad nace de la flexibilidad

La etapa de la niñez es idealizada por los adultos pensando que por ser niños siempre somos felices

Es cierto que la felicidad es un proceso neuroquímico, pero también es cierto que se siente en el alma

Definitivamente tenerlo todo no produce felicidad, así que es claro que la felicidad no se encuentra en lo material

Dime cuan infeliz eres y te diré cuantas decisiones erradas has tomado en la vida

Dice el filósofo que el arte de vivir bien es ética, yo digo, ser feliz implica siempre vivir bien, es decir, ser feliz es ético

No conozco a nadie que sea feliz y este enfermo

A veces la felicidad se esconde después de un momento muy triste

Es un hecho claro que todo depende de la percepción, por lo tanto, la felicidad es siempre algo a ser percibido

La seguridad siempre es una búsqueda del ser humano, por lo que pareciera que para nosotros estar seguros es ser feliz

Creer que la felicidad te la dará otra persona, es sencillamente estar expuesto a que tu felicidad dependa de los demás

Considero que la felicidad es siempre un proceso que inicia en la imaginación y termina en la realidad

La motivación y la felicidad son hermanas, lo que pasa es que la infelicidad es una prima siempre muy cercana

La felicidad es siempre sentida por uno mismo. Ser feliz a través de otros es sencillamente vivir una vida prestada

Nos enseñan a hacer el bien pero poco nos enseñan a ser felices

Es indudable que la felicidad no esta en aquello que nos hace daño

La felicidad no se sabe, se siente

En mi experiencia personal, la felicidad siempre es un proceso de pequeños detalles y grandes obras

Depender es siempre ser infeliz

Dime de que dependes y te diré cuan infeliz serás al momento en que eso se vaya

EL AMOR SE VIVE HOY

Nada mata más el amor que vivir en mañana y no en hoy

Cuando de amor se trata, pensar en lo que falta y no en lo que tienes es sencillamente ir al rompimiento de la relación

Mientras mas simple se mantenga una relación, mas fácil es llevarla

Si tus expectativas sobre el amor no son cubiertas por tu pareja, que haces con ella?

Las relaciones primariamente se basan en sexo, luego este refuerzo se convierte en amor. No entenderlo, es fracasar de entrada

Si tu pareja te da felicidad, para que andas buscando lo que no se te ha perdido?

No tiene mucho sentido amar a alguien a quien le ves demasiados defectos

Si deseas pareja estable (jardincito, perrito y niños) por que te buscas un amante casado?

Uno nunca es feliz mañana. Siempre se es feliz hoy

Si tu relación de pareja te da mas felicidad que problemas, por que enredas las cosas?

Una relación siempre fracasará si la basas en expectativas mas que en realidades

A mayor análisis menos sentimiento. El amo se hace, no se analiza

Tu nivel de drama en una relación amorosa es proporcional al deseo que tienes de perder tu relación

No veo sentido a tener un amante que en principio es algo para vivir un oasis y conviertas eso en un infierno en la tierra

Las relaciones son complicadas. Si le unes a eso tu propia complicación existencial, la tormenta perfecta se forma

Sexo, amor, compromiso, costumbre, son las pasos del amor. Entenderlo y asumirlo es la clave para su éxito

No tiene sentido una relación sufriente

El amor duele, no tienes que hacer esfuerzo para que eso ocurra

Cuando una relación tiende a involucionar a sus integrantes, en mejor dejarla atrás

Pregúntate siempre: yo tendría una relación conmigo mism@? Si la respuesta es no, dale gracias a Dios que alguien te ama

No es posible tener éxito en una relación si constantemente estas pensando en terminarla

Jugar Kino y pensar en ganarlo es igual a tener una relación y pensar en que es para siempre. Aumentan posibilidades pero mejor trabajas

Pensar mata al amor. Ningún amor es racional

Si tu pareja te ama como eres, por que razón buscas ser una persona distinta?

Si tu pareja no te ha pedido algo, por que razón lo aturdes dándole cosas?

Tu pareja te ama, te hace feliz, te hace el amor divino, te quiere y cuida, por que quieres cambiar las cosas pensando en mañana?

Mientras menos disfrutes los momentos de amor mas infeliz serás

Así como uno disfruta de los besos antes del sexo, uno puede disfrutar amores circunstanciales mientras llega el verdadero

Mientras mas se envejece mas se valora los momentos de felicidad

Vive hoy, piensa menos, disfruta del amor

LA INDIGNIDAD

No hay acto más humillante que el que te digan que no te aman y tu sigas allí, babeando misericordia

No existe explicación racional que determine el por que cuando a muchos le dicen que se acabó, siguen pegados indignamente

Es un irrespeto a uno mismo estar al lado de una persona que expresamente te ha dicho que ya no te ama

Es una falta total de amor hacia ti mismo que sigas rogando amor a quien ya no lo tiene por ti

Insistir a una persona que te ha dicho que no te ama, que vuelva contigo, es suprimir todo acto de autoestima que te queda

No hay nada mas denigrante de la condición humana que humillarte pidiendo que te amen

Cuando una relación se acaba pues debes aceptarlo y retirarte, no humillarte como un mendigo de limosnas de cariño

Cuando no aceptas que no te aman entonces estas aceptando que el que no te amas ni tiene dignidad, eres tu

La dignidad no se negocia

En un mundo donde nada es eterno, pensar que el amor lo es, sencillamente demuestra tu completa ignorancia

Cuando alguien te dice “no te amo” pues sencillamente se acabó y punto. Asúmelo dignamente y recoge los vidrios rotos

El que te humilles mendigando amor sencillamente das la razón de que no lo mereces. Una indignidad no es sujeta de amarla

La mayoría de las personas le han roto el corazón y han sobrevivido. ¿No podrás tu?

Toda pareja tiene conflictos, pero cuando uno le dice a otro “ya no te amo” pues nada hay que hacer

Humillarte por amor es no merecerlo en lo absoluto

Cuando alguien te dice que no te ama, tu le insistes y esa persona te da una oportunidad, ¿cómo sabes que no es por lastima?

Un amor edifica no destruye

No hay nada mas rastrero que una persona pidiendo que la amen a quien le ha dicho que no lo ama mas

Si el amor fuese eterno la mayoría de las personas estuvieran junto a su primer amor

No hay nada más patético que el que estén unidos a ti por lastima y no por amor

Ser digno aumenta la posibilidad de que te amen por ser quien eres. Humillarte aumenta la posibilidad de que tengan lastima de ti

Si no eres capaz de vivir un despecho y superarlo, realmente no vales la pena para amarte seriamente

El amor es para ser felices juntos no para humillarte por el de forma indigna y rastrera

Si no te aman pues nada, asume tu barranco, llora parejo, supéralo a punta de pepas y psicoterapia y sigue viviendo

Tu no naciste al lado de la persona que en este momento está decidiendo no ser mas tu pareja. Puedes vivir sin el o ella

Una madre puede sobrevivir la muerte de un hijo y mira que eso es duro y lo demás es cuento. No podrás sobrevivir a un despecho?

Si no te aman, mendigar amor es provocar que encima de que no te amen, te tengan rabia por la indignidad

Es difícil amar a alguien que se humilla por amor

No tienes idea de lo patético que te ves rogando que te amen cuando ya todo acabó

El amor es siempre algo que te hace mejor persona. Cuando decreces no comas cuenta, el amor hace rato se fue

El amor produce que ambas personas se apoyen, comprendan y acompañen. Si eso no pasa, olvídate del amor

No mendigues amor, se digno de el

Es fundamental amarse a sí mismo. Tu eres la medida, el punto de referencia de la oración “ama a tu prójimo COMO A TI MISMO”

Hay que saber retirarse, irse con la cabeza en alta así el rostro este envuelto en lagrimas

Se digno al amor, respétate a ti mismo y siempre encontrarás a alguien que te ame por ser tu mismo

 

 

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PSICOVIVIR: El Arte de ser Genuino

Artículo publicado en la Agencia Carabobeña de Noticias http://www.acn.com.ve

 

(Foto ACN)

Sin duda alguna, ser uno mismo es un proceso de años de conocimiento de tus propias debilidades, imperfecciones y puntos ciegos. Es asumir el concepto de que uno es como es y lo mejor es que la vida se dé cuenta de eso. Es no hacerte daño ni hacer daño a los demás, pero también es prohibirse traicionar el sí mismo ante un convencionalismo social. Es rebelarse contra el status quosin destruirlo. Ser uno mismo es ser genuino, decir la verdad y asumir las consecuencias de hacerlo.

Mil mascaras nos ponemos para tratar de encajar, para ser aceptados y queridos, al final nunca lo logramos porque los que menos nos queremos somos nosotros mismos, al vernos fingir felicidad cuando en realidad lo que queremos es llorar desconsoladamente por ese viejo corazón roto que aun no ha sanado. Ser genuino es llorar de verdad y reír cuando quieres hacerlo. Muchas veces nos decimos sí cuando queremos decir no, y eso es una constante disonancia entre lo que eres y lo que quieres ser.

¿Cuántas veces decimos te amo sin sentirlo?, y ¿cuántas veces más te haces el duro cuando en realidad sientes que te desmoronas de amor por esa persona que ayer era un extraño y hoy piensas que sea el padre de tus hijos? Vivimos en una incongruencia total cuando se trata de ser uno mismo: la sociedad no le interesa quien eres sino como encajas. Mejor asumir esa realidad para darte cuenta que mientras no rompas los platos puedes comer lo que quieras y donde sea. No es tan difícil, solo es asumir que mejor ves las estrellas y la luna y cuando deseas aullar como lobo, miras a los lados, te das cuenta que no hay nadie y empiezas a gritar como loco. No existe sensación más placentera que esa.

Ser uno mismo es ver una película infantil y llorar cuando matan a la mama de Bambi, o cuando a “Encantada” se le acaba el tiempo y tiene que regresar a su mundo mágico. Es sentir que La Sirenita fue injustamente tratada por su padre y que Nemo no merece lo que le tocó vivir. Es destruirse de dolor cuando al Rey León le separan de su familia. Ser genuino es cantar siendo un total desafinado, es tocar tambor con un tobo y un palito de gancho de ropa. Es comerse un sándwich de mortadela y refresco, seguro de que no existe bocado mejor que ese que se comparte con los amigos. Ser genuino es comer en el Waldorf Astoria y después irse a Central Park y comer unas fresas con cremas en vaso de cartón sin ningún tipo de remordimiento.

Cuando somos genuinos no importa el qué dirán, pero es muy importante ser asertivo, querer a los demás y ayudar al prójimo. Ser uno mismo es saber que uno siempre necesita ayuda y cuando se la dan, dar las gracias de corazón como si fuese el favor más grande del mundo. Ser genuino es contar un chiste malo y avergonzarse porque nadie se rió. Es saber que uno es medio feo pero tampoco es que es horrible, es más, uno como que es hasta bonito. Es saber que sencillamente la vida hasta que se demuestre lo contrario es una sola y hay que vivirla a plenitud, como si ayer fuera hoy y mañana es una esperanza cierta de convertirse en ayer. Es amar y volver a amar. Es sentir miedo de perder y decirle a esa persona “tengo miedo de perderte”, y luego cuando esa persona te disipa los miedos, saber que uno es un privilegiado de la vida al contar con los amores de esa persona que te mira tiernamente. Ser genuino es saber que eres una contingencia entre un espermatozoide y un óvulo que se convirtió en ese ser único y maravilloso que está dejando huella sobre el corazón de quienes te quieren.

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LA ESPERANZA

Nadie puede robarnos la esperanza

A veces los fracasos seguidos nos hacen perder la esperanza. Es un error. La esperanza es la base del optimismo

Perder la esperanza equivale a perder la pasión por la vida

Cuando alguien nos roba la esperanza es que en el fondo no era tan fuerte

Una de las claves para siempre tener esperanza es deslastrarse de toda compañía pesimista

Si a todo lo dices que no, la vida también te dirá no a ti

En un mundo tan caotizado, quien tiene esperanza es siempre una sonrisa ante una muchedumbre amargada

Quien tiene esperanza en la vida, siempre sueña, inclusive cuando la dura realidad intenta despertarlo

Quien te roba los sueños te roba la vida. No te dejes

La vida no puede ser vivida sin esperanza

La certeza es el paso posterior a la esperanza

A veces uno sueña y no se dan las cosas. El truco no es dejar de soñar, sino soñar otra cosa

El amor es siempre una esperanza de que nunca acabe

La esperanza nos hace fuertes. Solo los quijotes son tan locos como para arriesgarse sin miedo

Un optimista siempre anda alegre. Un pesimista solo cuando las cosas se le dan

Nadie sabe lo suficiente como para ser pesimista. El optimista tampoco sabe, pero se siente mucho mejor

Siempre que nos dormimos tenemos la esperanza de amanecer al otro día

La esperanza es el aliento de quienes piensan en grande. Lo pequeños necesitan seguridad. El optimista un sueño

Hay momentos en que vemos todo negro. Cuando eso sucede la única linterna se llama esperanza

Todos hemos vivido la noche oscura del alma, pero solo quienes tienen esperanza han amanecido

Una vida sin esperanza es equivalente a saber que naciste para morir

La esperanza es la mejor droga

A veces tenemos esperanza y las cosas no se dan. No importa. Si no se dieron esperemos algo mejor

El hecho de que algo no se te de no significa que por ese abandones la actitud de ser un optimista

Hay gente que lo tiene todo y aun así son pesimistas

La realidad siempre impera sobre la esperanza, lo que pocos saben es que la esperanza es una realidad

El pesimista envidia al optimista y la forma de demostrárselo es tratando de parecer que sabe mas

Desear no significa lograr, pero si es su causa inmediata

Tener esperanzas solo no sirve. Para lograr lo que deseas debes unirla con la voluntad y la paciencia

El pesimista siempre sabe menos que el optimista. De hecho solo sabe que las cosas saldrán mal

El pesimista es siempre un sabiondo, el que tiene esperanza es un inteligente

Un optimista nunca pregunta ¿Cómo se hace tal cosa? Más bien pregunta ¿Por qué no se puede hacer?

Si eres optimista quizás te vaya mal en la vida, pero realmente no te darás mucha cuenta que digamos

Tener esperanzas es siempre la garantía de sentirte bien aun las cosas vayan mal

Nunca te preguntes ¿Qué hago si las cosas no se me dan? Pregúntate ¿Qué haré cuando se me den las cosas?

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