EL AMOR DE MI VIDA?

No siempre nos quedamos con quien consideramos es el amor de nuestras vidas

A veces por miedo decidimos no continuar con quien decimos que amaremos para toda la vida

Mientras más lo pensamos, mas nos quedamos con quien nos provee lealtad y entrega, incluso a expensas del amor

No me cabe duda que en muchísimas ocasiones el miedo es mucho más fuerte que el amor

Un amor maduro no soporta ambivalencias emocionales

A mayor edad uno piensa más en con quien pasará el final de su vida

El amor joven es volátil, apasionado, sexual. El amor maduro es comprensivo, tranquilo, estable y comprometido.

En la madurez es un enorme riesgo unirse a alguien que no se comprometa lealmente con el amor

Mientras más maduro se es, más se sabe a ciencia cierta que el amor volátil y borrascoso se apacigua. Allí viene el compromiso, o no

A mayor miedo, mas búsqueda de estabilidad en el amor

A veces vemos nuestro amor de la vida con su amor de la vida

El amor tiene un gran enemigo: el miedo

Después de los 40 uno entiende claramente que el amor duele, así que se tiene mucho cuidado de unirse a alguien leal y estable

Mientras más joven  importa más la pasión, el juego, los planes. Más maduro importa el compromiso, la entrega, la paz

Quienes hemos perdido grandes amores, nos aferramos al que por fin conseguimos y se queda con nosotros

En la juventud poco importa perder amores. En la madurez es de extrema gravedad si perdemos un amor

El joven se arriesga en el amor mientras que el maduro apuesta a ganador

Perdemos grandes amores y con ellos perdemos mucho de nuestra fe en el amor

Mientras más maduro más miedo se le tiene al amor y a comenzar de nuevo. Se sabe lo complicado que resulta eso

Quien no sabe de convivencias no sabe de compromisos, solo de promesas

Grandes y apasionados amores se pierden en el mismo momento en que empiezan a vivir juntos

Para convivir con alguien se necesita más que amor. El joven no sabe eso y por eso sueña con vivir con alguien

Mientras no has vivido con el amor de tu vida, no puedes saber si será el amor de tu vida

Mientras somos amantes de alguien siempre se vive lo mejor del amor, por eso las rupturas son tan dolorosas. Se pierde la fantasía

Piensa: que recuerdas de tu amante clandestino? Los momentos de sexo, pasión y promesas. Es eso el amor? Olvídate, no es

Esa persona te limpiará el trasero cuando viej@? Recogerá tus vómitos? Soportará tu mal humor? Esas cosas se piensan para escoger a alguien

Crees que el amor es juego, pasión, sexo y promesas? Si es así, se amante de alguien y nunca te cases

Perder un amor apasionado duele como un demonio. Perder un amor estable y comprometido duele como una oración no escuchada por Dios

Un joven puede enamorarse cada vez, mientras que una persona madura se enamora cada vez menos

Quieres vivir con alguien? Mejor se estable y comprometid@. Aprende a entregarte y a no huir ante cada error del otro

Es devastador perder el amor de tu vida pero más devastador es perder tu vida misma

Momentos prestados, así se llaman los tiempos de los amantes. La unión comprometida más que momentos, son estados

Ningún amor comprometido y estable nace rápidamente

Mientras ver perder el amor de tu vida por miedo, mas te das cuenta el niño interior herido y abandonado en ti

Todos en algún momento seremos heridos por el amor

El amor está lleno de promesas hasta que dejan de cumplirse. Cuando eso ocurre empieza la verdadera convivencia

Entonces tú creíste que sin vivir juntos, ni pasar trabajo, ni enfermarnos, cuidarnos, soportarnos y demás, íbamos a ser para siempre?

Hazte un inmenso favor: si quieres ser feliz con tu amante, no le creas ninguna promesa. Ninguna!, nada, cero.

Vivir junto a alguien es rutinario. No creas en boberías. El amor se mantiene porque en la rutina, si hay amor, la rutina no se siente

Empezar de nuevo una relación? No gracias. Terminarla duele mucho. Prefiero llevar la que tengo hasta el final

Amas a esa persona y no has convivido con él/ella? No sabes nada del amor

El sexo se acaba, las pasiones se extinguen, la intensidad se apaga. Si a pesar de todo eso te quieres quedar al lado de esa persona, l@ amas

Amar a quien no te ha sido leal o que no es incondicional contigo, en la madurez de tu vida, cuando apuesta todo, no es opción

No sabes con quien quedarte? Piensa en cuan estable, comprometido, sincero y leal es. Si piensas en sexo, pasión y promesas, eres joven

Si eres joven puedes darte el lujo de perder el amor de tu vida. En la madurez no es opción

No creas en consejos de solterona

Toda persona sola o divorciada siempre te hablará de que no seas conformista en el amor

Promesas de amante? Todas mentiras. Cuando las cumpla entonces podrás decir que dijo verdad

No creas en nadie herido por el amor. Siempre te hablará mal de el

Aunque no te guste saberlo, uno depende de quién ama. Lo demás son libros de autoayuda

Cuando convives con alguien el amor es importante pero no más que la lealtad, el compromiso y la entrega

Reflexiona: si tú no hicieras tanto esfuerzo, tu relación se sostendría igual? Si tu respuesta no, olvídalo, a ti te dejaron de amar

Una solterona, divorciada o sola te dirá mil cosas malas de los hombres. Justo por eso es que no tiene uno a su lado

Mejor malo conocido que bueno por conocer? Depende de la edad. A mayor edad más se pone en entredicho esa frase

Pregúntale a esa pareja de viejitos si ellos nunca pensaron en divorciarse, la mayoría te contestará que si mil veces, pero estaban comprometidos

Hay cosas que no se aguantan en una relación y por ende debe terminar, pero mientras mas viej@ eres, más flexible te pones

Amor apasionado y borrascoso nunca es para siempre. No tomes decisiones en base a eso

Para unirse solo necesitas un poco de sexo, pasión y apego mientras que para convivir necesitas respeto, comprensión y lealtad

 

CONFIAR

La confianza es un asunto delicado. Muy delicado

La confianza es un  bien que debe venderse muy caro y no regalarlo a priori

A quien das tu confianza debe ser siempre una persona de buen corazón. Errar te puede salir caro

Confiar es un riesgo. Tomarlo siempre debe ser bajo garantías

Cuando confiamos en alguien y nos traiciona, volver a confiar es casi un imposible, aunque no se niega que hay arrepentimientos verdaderos

No confiar en nadie es un acto paranoico, confiar en todos es un acto suicida

A veces cuando alguien traiciona tu confianza la rabia que da es enorme, pero la realidad es que quien falló fuiste tú

Todos fallamos, en consecuencia siempre podemos traicionar la confianza de alguien. Tenerlo en cuenta siempre

Cuando te han traicionado muchas veces, definitivamente quien no sabe donde depositar la confianza eres tu

Confiar no debería ser algo fácil. Es menester ver si en quien confías es digno de eso

Confiar es siempre un acto de bondad con el otro

Nunca confíes en quien no tiene nada que perder

Cuando se confía en alguien, colocas parte de tu vida en esa persona. Dime cuanto valoras tu vida y te diré cuan ligero eres al confiar

Si uno se considera buena persona lo más valioso que debería tener es que se pueda confiar en él o ella

Decir que no confías en nadie es una locura, tanto como decir que confías en todos

He aprendido que de amig@s que te cuidan y cuidan incluso que no metas la pata se puede confiar enteramente

Quienes juntos mienten, pueden confiar el uno en el otro ya que ambos tienen mucho que perder

El amor entre parejas no es confiable. En todo caso cuando ha sido probado muchas veces es que se puede considerar así

He aprendido que siempre se puede confiar en alguien que se ha arrepentido completamente de sus errores

Mientras confías siempre entregas lo mejor de ti

Nadie que no se cuide a si mismo puede cuidar a los demás

Confiar es un acto de amor

Confía siempre en quien con pruebas te ha demostrado que es confiable

Confiar solo lo hacen los valientes o los ingenuos

Siempre que confíes en alguien debes aceptar que en cierto modo estás en manos de esa persona

Todos somos confiables hasta que traicionamos a alguien

Confiar y sobre todo ser digno de confianza es un acto hermoso y habla de lo mejor del ser humano

 

ÁMAME COMO SOY O VETE

Hay cierta compulsión en muchas personas en intentar cambiarle la personalidad a la persona con la que hacen pareja

Si intentas cambiar la personalidad de quien amas, corres el riesgo que cuando la cambie, no la ames

Estar con una persona a la que constantemente le dices que cambie para que la puedas amar, indica que no la amas así como es

Debe ser una tortura estar al lado de una persona que dice que te ama pero que debes cambiar mil cosas para seguirte amando

Si me amas por que me quieres cambiar?

El infierno es ese sitio donde vives al lado de alguien que constantemente te critica diciendo que debes cambiar para así amarte mejor

Si tú me amas debes hacerlo como soy yo. Intentar cambiarme es intentar amar a otro que no soy yo

Para que estás conmigo si siempre me estas criticando? Necesitas donde descargar tus frustraciones?

Es irracional estar al lado que constantemente te pide que cambies. Si te lo ha repetido mil veces, es que no vas a cambiar y punto

Tu elegiste amarme, también puedes elegir dejar de hacerlo. No estoy obligado a ser nada que yo no quiera ser para que tú me ames

Algo profundamente enfermizo? Pedirle a tu pareja que sea algo distinto a lo que tú has conocido en ella

Neurótico es quien amando a alguien le pide constantemente que cambie y sea algo que nunca ha sido y que nunca será

El amor no te da permiso para que intentes cambiar quien soy

Ámame como soy yo, no como tú quieras que yo sea

Tu vida es insoportable a mi lado? Entonces más insoportable debe ser vivir contigo que eliges vivir con quien no te gusta hacerlo

Si me críticas tanto, por que vienes a decime que me amas? No será que amas tu esperanza de mi más que a mí mismo?

Una cosa es que negociemos conductas para vivir en armonía y otra que quieras cambiarme en otra persona que no soy yo

Si tú me conociste y te enamoraste de mí como yo era, por que ahora debo cambiar todo lo que yo soy? Estas loc@ o qué?

Tú eras mi amante, ahora no quieras que yo sea infiel. Que te hizo pensar que yo iba a cambiar quién soy?

Yo no me uní a ti para crecer como persona o mejorar como individuo. Me uní a ti porque me dio la gana. Punto. Te amé y ya

Si yo fui una persona antes y ahora cambié significa que te toca a ti ver si te quedas al lado mío o no. No me endilgues tus decisiones

Te acuerdas cuando nos burlábamos de mi pareja mientras tú y yo éramos amantes? Y ahora me exiges que yo sea buena gente y leal?

Si quieres cambiar quien soy, tendrás tú que convertirte en otra persona y si eso ocurre, somos par de desconocidos

Tú me conociste echándome palo y en una disco, y ahora deseas que yo sea serio y viva en el cine?

Por qué quieres cambiarme si tu antes me decías que estar conmigo era lo más maravilloso? Era mentira o eres loc@?

Tú me conociste así como yo soy. Ahora me dices que yo cambié. Por que no me dejas? Por que me amas? Y que amas?

Yo andaba con un mujerero, tú me conociste así, deje a mi novia por ti, ahora quieres que yo ande contigo y nunca te deje? Ilusa

Tú me dijiste que te gustaba mi carácter fuerte y dominante y ahora te quejas de que soy duro y mal humorado? Quien te entiende?

Por que me quieres cambiar si tú me dices que me amas? Me amas o quieres jugar con plastilina?

Intentar cambiarme es apostar a que tú sabes lo que quieres, y si es así, por que demonios escogiste a quien no querías?

Si quieres que yo cambie como sabrás que soy sincero? Cambié por ti o por mí? Ves la trampa en la que tu misma te metes?

Claro que si vivimos en pareja debemos mejorar algunos detalles de nuestra conducta, SOLO las necesarias para vivir juntos. Nada más

Si tu quieres que yo cambie, búscate otr@.

Cada vez que me dices que debo cambiar corres el riesgo que lo haga y que lo primero que cambie sea la pareja

Yo no quiero ser mejor persona, yo lo que quiero es estar contigo

Entonces yo soy el egoísta cuando eres tú la que quieres que yo cambie para que tú te sientas mejor, así yo me traicione? Que bello

Viste que eres loc@? Me dices que me amas pero quieres que yo sea mejor persona? O sea que yo no soy suficiente, deficiente pues

Si me intentas cambiar mi personalidad quizás termine haciéndolo y darme cuenta que mientras estaba contigo no la tenia

Tu eres mi mujer o mi mamá? El neurótico no conoce la diferencia

Claro que debemos cambiar aspectos individuales para vivir en pareja. Innegable, pero cambiar mi personalidad? Estas en drogas

Es más fácil que cambies de pareja que intentes enseñarme a mí a ser otra persona

Yo si vale, yo soy así. Te toca a ti decidir si siendo tú, puedes estar conmigo.

Se trata de convivir, de vivir juntos. Para eso tenemos que negociar mil conductas, pero no intentes que yo no sea yo

Obligándome a cambiar, te obligas a estar con otr@

De tanto cambiar nos desenamoramos

Tanto me dijiste que cambiara que hasta por fin te cambié y me fui con otr@

Si me amas me aceptas, si hago cosas que no aceptas, no deberías amarme

Si soy insoportable, por que rayos estás conmigo? No será que soy el único que te soporta a ti?

Ámame como soy

Si te amo como eres, espero lo mismo de ti

Si te enamoraste de mí como soy, no me pidas que cambie, lo más probable es que termines desenamorándote

No me cambies, ámame o déjame, yo prometo hacer lo mismo contigo

 

 

EXITO

Mientras tus metas sean altas nunca olvides cumplir los objetivos más pequeños. Son los escalones al éxito

Si no eres perseverante nunca tendrás logros importantes

La mejor forma de fracasar en algo es no tener disciplina ni constancia

Sin ayuda de buenos amigos, no llegas muy lejos

Si tomas los fracasos como derrotas y no como oportunidades de aprendizaje, olvídalo, no tendrás éxito

Los exitosos no fracasan, aprenden cada vez que algo no les sale bien

Cuando algo no te sale bien en tu camino al éxito, lo primero que debes revisar es si tu realmente consideras que mereces ese éxito

Sin voluntad firme nada importante logras

Cada día que no haces nada para lograr tus metas, es un día que te aleja más de aquello que sueñas

Siempre hay momentos de debilidad, angustia y miedo en el camino al éxito. Lo importante es  no quedarse estancado allí

Mientras más éxitos logres prepárate a mayor rechazo de quienes nunca han logrado nada importante en su vida

Un éxito fácil generalmente es efímero. Lo bueno cuesta trabajo

Cuando tengas éxito, se agradecido. A la cima nunca se llega sin ayuda

Siempre habrá personas que te harán difícil tener éxito. Agradéceles ya que poco a poco van templando tu carácter

A mayor éxito mayor responsabilidad

Si quieres tener éxito prepárate a sacrificar algunas cosas importantes. Todo tiene un precio que pagar

Entre un amigo o un amante prefiere siempre al amigo, este solo desea tu bien y no quiere nada a cambio

No siempre tenemos el ánimo para lograr el éxito. Muchas veces necesitamos descanso y alejarnos para ver bien las metas

El éxito y el fracaso generalmente se confunden, te cuidado de no perseguirlo con obsesión. Disfruta el viaje de la vida

 

QUIERES SUFRIR?

Aunque nacemos bajo el principio del placer pareciera que vivimos bajo el imperio del sufrir

No cabe duda que a veces nos convertimos en adictos al sufrimiento, casi incluso como una forma de vida

Muchas veces sufrimos para demostrarle al otro que es por su culpa y así vengarnos un poco de el

Sufrir es fácil, lo único que tienes que hacer es desear algo y no obtenerlo

Si quieres poner a sufrir a alguien, dale todo lo que pida. En algún momento va a desear algo que le haga daño

Sufrir por amor es siempre más fácil que ser feliz. Tener una buena relación necesita de mucha compresión y somos demasiado individualistas

Somos expertos en complicar las cosas sencillas

Sufrimos cada vez que no obtenemos lo que queremos. Somos niños malcriados perennemente

La mejor forma de obtener un sufrimiento seguro es buscando tener garantías en el amor. No lo conseguirás nunca

Quieres sufrir intensamente? Enamórate de alguien con quien no puedas consumar una relación completa

Cuando alguien desea sufrir lo mejor que puede hacer es mezclar sexo, amor e infidelidad

Quieres sufrir? Ten expectativas irreales

Una manera eficiente de producirte un sufrimiento extremo es no midiendo las consecuencias de tu actos

Si realmente quieres sufrir mucho, piensa que el mundo es justo

Sufrir siempre se logra si te unes a alguien que no te ama

Si deseas sufrir muchísimo, una de las maneras más eficientes que conozco es ser rígido. Impelable, sufres seguro

Quieres sufrir? Depende de alguien. Sin duda lo lograrás

Quieres sufrir de manera crónica y para siempre? Ten baja autoestima. Serás súper éxitos@ sufriendo

Una manera muy eficiente para lograr sufrir eternamente es quedarte al lado de quien te maltrata. Nunca falla

Quieres sufrir? Niega cualquier cambio. Piensa que todo tiene que ser siempre igual. Tendrás éxito sufriendo

Quieres sufrir? Quéjate siempre. No dejes de quejarte. Así todo vaya bien, si te quejas te sentirás mal. No falla

Una maravillosa forma de sufrir es no comunicar lo que sientes. Esa es excelente para que sufras así todo reventad@

Si deseas sufrir lo mejor que puedes hacer es creer en quien te miente. Esa nunca falla, es ideal para sufrir así bastante

Pienso que una forma de sufrir de forma intensa y eficiente es creerte más que lo demás. Esa no falla. Siempre sufrirás de rechazo

Quieres sufrir? Sé infiel. Gozas muchísimo pero el sufrimiento de alguna manera u otra vas a terminar sufriendo. No lo dudes

Una de las formas más seguras de ser exitoso sufriendo es pensando en el futuro. Esa no falla. Sobre todo si eres pesimista

Quieres sufrir? Piensa que el amor es para siempre per se. Olvídate que eso hay que hacerlo y esforzarse. Déjale ser para que veas

Una excelente forma de sufrir? Finge un orgasmo o no hables nunca de tus problemas sexuales. Esa no falla

Estoy totalmente seguro que tendrás mucho éxito sufriendo si piensas que necesitas la aprobación de todo el mundo

Quieres sufrir y no fracasar en el intento? Piensa que el tiempo de Dios es perfecto

Si quieres ser exitoso sufriendo y nunca parar de hacerlo lo mejor que puedes hacer es pensar que la gente no comete errores

Dale todo lo que pida a tu hijo. De esa forma le enseñas el sufrimiento y tendrás éxito en que nunca salga de allí

Trata de que nadie te rechace, todos te aprueben y siempre intenta poner tu mejor cara. Sera súper exitoso si tu objetivo es sufrir eternamente

Sufrir es más fácil si te miras todo el tiempo en el espejo y nada de lo que ves te gusta

Quieres sufrir eternamente en la vida? Vive a dieta

Pienso que la mejor forma de lograr ser un profesional exitoso en el arte de sufrir lo que tienes que hacer es no amar lo que haces

Quieres sufrir? Se  virgen después de los 25. Te será dificilísimo encontrar quien quiera ser el primero.

Quieres sufrir y nunca dejar de hacerlo? Odia

Quieres sufrir para siempre y tener éxito en ese objetivo? Nunca salgas del closet. Vive ocult@

Una forma de sufrir y realmente tener éxito haciéndolo sin que nadie te detenga? Mídete el pene en reposo

Quieres sufrir intensamente y nunca parar de hacerlo? Enamórate de alguien que considere que las mujeres son débiles o indefensas

Quieres sufrir sin dudas? Nunca creas que los hombres quieran sexo. Olvídate de eso, piensa que de entrada solo quieren tu amor

Quieres sufrir y realmente alcanzar el top ten de los sufridores? Habla de política todo el día. Lo lograrás sin duda

La mejor forma de sufrir y nunca dejar de hacerlo es insistiéndole a quien se desea ir, que no se vaya.

Si deseas sufrir lo primero que tienes que hacer es enamorarte, luego dejarlo o que te deje, luego, stalkearlo. No falla

Si quieres sufrir cree en todas las promesas que impliquen un para siempre

Critícate, critícate mucho, de esa forma vas a tener mucho éxito sufriendo

Quieres sufrir muchísimo y tener éxito en eso? Rebélate a tus padres pero sigue siendo dependiente de ellos. No falla nunca

Enamórate de alguien que no te va a pertenecer. Con eso te aseguras tu buena cuota de sufrimiento en la vida

Piensa que nunca vas a envejecer, con eso sufrirás un buen tiempo y si tienes suerte, sufres para siempre

Una excelente manera de sufrir es pensar en cómo te veras cuando tengas 90 años y tengas prótesis mamarias

Una maravillosa forma de lograr sufrir muchísimo es pensar que tu religión es la única que sirve para llegar a Dios. No falla para sufrir

Quieres sufrir mucho? Concéntrate en lo que tienes y no en lo que eres. Así sufres bien y para siempre

Quieres sufrir? Lee todo lo anterior y hazlo tal cual. Lo lograrás y serás un éxito sufriendo. No lo dudes

 

AMOR Y BAJA AUTOESTIMA

A veces uno se mete en amores que terminan siendo un apocalipsis a la autoestima

Muchas relaciones inician como un paraíso y después uno de la pareja o ambos empiezan a atacarse de tal manera que la autoestima muere

A veces incluso nos metemos en relaciones sentimentales con muy baja autoestima para reforzar que si tenemos razón, no servimos para nada

Por baja autoestima nos metemos en relaciones que nos dañan y reafirmamos que no servimos para ser amado, reforzando la baja autoestima

En múltiples ocasiones pensamos que no somos validos como personas y nos metemos en relaciones donde nos pisoteen la personalidad

Dependiendo de tus complejos vas a conseguir atraer a quien los aumente

Incontables veces nos unimos a esa persona que nos va a romper el corazón solo porque no somos buenos para cuidarnos a nosotros mismos

El infierno es este: te sientes poco valido para el amor, te consigues quien juegue contigo, lo odias, te odias, te sientes poco valido para el amor

A veces las personas se meten en relación de amantes solo porque piensan que no son persona suficiente para una relación normal

Dame una persona que piensa que no es suficientemente buena para ser amada y te daré alguien que se humille por amor

Nadie con baja autoestima le llega alguien que l@ valore y si lo hace, si tienes baja autoestima, no lo va a notar

Mientras tengas baja autoestima solo encontraras gente que te la refuerce

Mientras pienses que no encontrarás nadie mejor que esa persona, llegarás a la indignidad para no perderlo

Una persona con baja autoestima inexorablemente va a unirse a alguien que se la pisotee

Es un hecho claro que si consideras que este es tu ultimo autobús, así no sirva y sea una cacharra tu te vas a montar en el

La verdad es que mientras no te unas a alguien que realmente sea para ti en su totalidad, corres el riesgo de destruir tu autoestima

Tu autoestima determina con quien te unes

No toda relación de amantes es por baja autoestima, pero no cabe duda que si la perpetuas, te enamoras y si lo haces pierdes

A veces las relaciones solo se basan en sexo y amistad, eso no implica baja autoestima, pero si te enamoras y el otro no, corres peligro

Cuando sabes que alguien es para ti? Cuando el otro decida serlo, mientras no lo decida, por más que quieras, nunca será tuyo

Dime cuanto te valoras y te diré lo que no eres capaz de aguantar en una relación

Una cosa es sufrir porque te dejaron y otra es humillarte para que no te dejen

Tu autoestima determina si cuando te dejan ejerces el odio o la indiferencia

Cuando nos rompen el corazón o nos engañan nuestra autoestima decae. Si ya veníamos mal, no se va a recuperar sin ayuda, si veníamos bien, sobrevive

Odio implica baja autoestima. Por qué? Porque si odias el otro te tiene dominado. Si eres indiferente nunca va dominarte

Uno puede relacionarse con el otro bajo cualquier modalidad. Lo que va a determinar tu autoestima es que vas a aguantar de esa relación

Tú puedes ser una prostituta y tener buena autoestima y ser una monja y tenerla profundamente baja

Si no aceptas que te dejen, tu autoestima es una poceta. No permitir que el otro se aleje es mantenerlo obligado. Algo más humillante?

Enamorarse de quien no debes es un buen síntoma para revisar tu autoestima y darte cuenta que se está yendo por el barranco

No luches por quien se va, espera suavemente quien viene

El amor nunca es obligado. Eso es algo que una persona con baja autoestima nunca entiende. Siempre se humilla para que no la dejen

Cuando tu amante deja a su espos@ por ti, el próximo dejado por otr@ eres tu

Disfrutas de la amistad, el sexo, la compañía de alguien? Muy bien, cuida tu autoestima y no te enamores. Si te enamoras, decide bien de quien