Categoría: Psicovivir

«Cómo lidiar con pensamientos ansiosos»

~ Psic. Alberto Barradas ~ Deja un comentario

Muchas veces andamos en la vida llenos de nervios, miedos, viendo peligros todo el tiempo. Siempre andamos pensando en aspectos negativos. ¿Cómo podemos lidiar con estos pensamientos ansiosos? ¿Cómo podemos dejar de asumir que algo malo te va a pasar? Mira el video completo y comparte conmigo esta reflexión.

#Miedo #Psicovivir #Psicologia

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«Qué hacer ante los pensamientos negativos»

~ Psic. Alberto Barradas ~ Deja un comentario

Los pensamientos negativos son un alerta que nadie debería pasar por alto. En este video les explico cómo este tipo de pensamientos podría significar la diferencia entre la vida y la muerte. ¡Y no es drama! ¡Escucha bien! y comparte este video con quien lo necesite.

#Depresion #Psicovivir #Psicologia

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Emigración ilegal venezolana: los 4 deberes incumplidos

~ Psic. Alberto Barradas ~ Deja un comentario

En #Chile hay una situación sumamente compleja en cuanto a la emigración ilegal, y yo como emigrante quiero dejar muy clara mi posición sobre los sucesos de #Iquique.

Muchos emigrantes, miles, están entrando por fronteras no autorizadas. Están entrando de forma ilegal. No sólo eso, al llegar están ocupando espacios públicos, dañando la ciudad y su fluidez, haciendo sus necesidades en la vía pública, etc. Además lamentablemente también están, muchos de ellos, cometiendo delitos, invadiendo viviendas, robando, incluso atentando contra la vida de otros. Las localidades del norte de Chile están viviendo un azote terrible, viéndose muy negativamente afectados.

El gobierno de Chile ha actuado pésimo. Los trámites migratorios duran una eternidad. Los que estamos con nuestros papeles en regla, hemos vivido un infierno de burocracia, lentitud y demora inexplicables. Eso aumenta el problema de la ilegalidad. En la frontera también han actuado fatal. Has desprotegido eso, no controlan casi nada, y sencillamente han sido profundamente débiles en todo sentido.

¿Resultado? El pueblo chileno se cansó. Con razón hay que decirlo. Un gobierno que no los protege y una emigración desordenada y sin control que los ataca. Tenían que explotar. Y como toda explosión, lo hicieron de mala manera. Recuerden que en masa no hay moral ni civilización. Y eso pasó. Actuaron salvajemente y pagaron justos por pecadores. Amenazaron a los emigrantes, quemaron sus cosas, hubo conatos importantes de violencia y muchísima xenofobia.

No es verdad que el venezolano no ha luchado por sus derechos en Venezuela. Lo ha hecho y lo han masacrado. En consecuencia sale del país. Es una tragedia.

El deber del gobierno chileno es controlar esto, sin violar derechos humanos, regular y ser más expeditos en el ejercicio de los trámites. El emigrante debe cumplir la ley y contribuir al país al que llega, hacer todo el esfuerzo de no emigrar por vías ilegales. El deber de la comunidad internacional es tumbar a Maduro para parar esta locura. El deber del venezolano en Venezuela es dejar de apoyar la oposición traidora y cobarde que da siempre oxígeno al tirano.

Y ninguna de las 4 cosas está sucediendo.

Sepa.

«Cuando tememos enamorarnos»

~ Psic. Alberto Barradas ~ Deja un comentario

Quiero compartir con ustedes un pasaje de mi Libro «A veces Cupido tiene mala puntería», en el capítulo: «Cuando tememos enamorarnos».

#AVecesCupido #Psicovivir #Psicologia

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«Cuándo dar una segunda oportunidad en el amor»

~ Psic. Alberto Barradas ~ Deja un comentario

Cuando se trata de dar una segunda oportunidad en el amor, tenemos una posición rígida e inflexible. Pero, pensemos, todos los humanos tenemos nuestro lado oscuro y cometemos errores. Hay que tener presente que definitivamente hay cosas que no se deben perdonar, ¿Cómo cuáles? En el video te las explico.

#Parejas #Psicovivir #Psicologia

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«Cómo diferenciar el duelo y la depresión»

~ Psic. Alberto Barradas ~ Deja un comentario

El duelo y la depresión a menudo son confundidas por sus emociones tan parecidas. Sin embargo, estas son distintas y con procesos diferentes. En este #vlog les diré, cuáles son las diferencias entre el duelo y la depresión y cuándo es necesario buscar ayuda psicológica.

#Depresión #Psicovivir #Psicologia

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