Sin pasión no hay esfuerzo

Es fundamental entender que la pasión es la fuerza que nos arrastra inexorablemente a cumplir nuestros objetivos.

La pasión es la vida, es la forma, es el fondo y el motivo.

Cuando un sueño o una meta se nos mete en el alma, el germen de hacerlo realidad nos motiva de forma insospechada.

Créame, sin pasión no hay esfuerzo. De hecho, una persona apasionada es un alma imposible de encerrar.

Una persona apasionada se sabe viento, tormenta, trueno y relámpago.

Es la pasión que nos mueve lo que invita a vivir. Estoy totalmente convencido de que no hay imposibles para alguien profundamente apasionado.

El compromiso con lo que haces es la fórmula del éxito. Sin entrega, incluso obsesiva, no vas a prosperar.

Si quieres lograr algo, sal y no regreses hasta que lo logres.

No te quedes admirando a la gente que hace realidad sus sueños, conviértete en una, empezando por sacudirte la autocompasión, erradicar el pesimismo y mirar hacia el futuro con ojos de posibilidad.

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Psicovivir: 15 años haciendo la rebelión de la psicología

Hoy Psicovivir cumple 15 años, lo que empezó como una idea que tenía que ver con el hecho de hacer psicoterapia online en Venezuela, hoy se convirtió en el centro de psicoterapia online más grande de América, desde donde atendemos más de 600 consultas diarias, con más de 60 psicólogos en Latinoamérica, Estados Unidos y Europa, y donde diariamente cubrimos necesidades emocionales y mentales a través de nuestras terapias, cursos, talleres, manuales y libros.

15 años en los que diariamente publicamos contenido de valor en prácticamente todas las redes sociales más importantes del mundo.

Donde millones de personas reciben nuestros contenidos, interactúan, comentan, también debaten, a veces también joden, pero lo cierto es que no dejamos indiferentes a quienes nos ven en redes sociales. Tocamos tópicos que van desde la psicología general, hasta las relaciones vinculares, pasando por análisis de tendencias, cultura, noticias, y todo lo relacionado con el acontecer mundial. Visto desde la psicología y analizado para hacernos más partícipes en nuestro auto mejoramiento personal.

15 años contando con un equipo maravilloso, donde sin ellos nada sería posible, y donde diariamente recibo cientos de agradecimientos, elogios y cariños hacia los psicólogos de mi equipo, quienes viven en una constante preparación, supervisión, y formación, desde mi estilo terapéutico, y también desde el método que hemos creado, donde uno de nuestros mayores logros durante estos 15 años es que actualmente esté aprobado por universidades en los Estados Unidos.

15 años sanando personas, compartiendo con ustedes, y por qué no decirlo, cambiando la manera de hacer Psicoterapia, colocándola al alcance de las personas, generando una matriz de opinión más favorable hacia la terapia, y acercándose al idioma emocional, sobre todo, del latinoamericano.

Muchas gracias por confiar en nosotros, muchas gracias por seguirnos en redes sociales, muchas gracias por todo lo que diariamente ustedes nos dan.

Espero siempre estar a la altura de sus expectativas, y prometo siempre dar todo de mí para que mi equipo siempre esté al servicio de ustedes, dándoles permanentemente el mejor servicio.

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¿Cómo quieres verte a través de tus hijos?

No cabe duda que pueden pasar todos los movimientos sociales, culturales y de toda índole en el mundo, pero el principio de que los hijos, de alguna u otra forma, van a seguir el ejemplo de sus padres, siempre será una norma.

Ese principio va por dos vías: o tratamos de cubrir las expectativas de nuestros padres o, sencillamente, nos alejamos de las figuras parentales que sentimos que nos hicieron daño.

Esta segunda vía siempre es muy dolorosa porque deja profundas carencias y hasta traumas, muchas veces difíciles de superar.

Pero en el caso de LeBron James y su hijo, que ahora juegan juntos basquetbol para el mismo equipo, los @lakers, podemos ver un caso positivo de ejemplos parentales, que luego son seguidos por los hijos, y que terminan en historias que, definitivamente, hacen sentir bien a sus protagonistas.

Y a los que estamos mirando desde afuera, nos hace sentir esperanzas en función de un mundo mejor, y de tratar de absorber esos ejemplos para poder ser mejores padres, y guiar mejor a nuestros hijos.

Siempre pasamos una edad en la que pensamos que nuestros padres están profundamente equivocados, y luego llegamos a otra en la que pensamos que tenían razón, o que igual sentimos que estaban equivocados, pero ahora comprendemos sus motivos.

Justamente cuando llegamos allí, entendemos el peso y la responsabilidad de ser padres, y entendemos también como hijos, todos los procesos que tuvimos que tener hasta llegar al punto donde estamos.

Me da esperanza @Lebron James y su hijo, @bronny, porque eso significa que siempre podemos aprender desde una visión externa, a mejorar procesos internos.

Seguir las figuras de nuestros padres que fueron buenos para nosotros, o alejarnos y mejorar aquellos procesos que vimos en ellos que nos hicieron daño, nos hace, sin duda alguna, buscar siempre ser la mejor versión de nosotros mismos, y ayudar a nuestros hijos a que también lo sean.

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Análisis psicológico del duelo: el caso de Luis Enrique

¿Cómo enfrentamos nosotros las pérdidas? Porque, indudablemente, tarde o temprano, todos pasamos por ese momento.

El ex futbolista, Luis Enrique, nos muestra cómo el dolor por la pérdida de un hijo puede ser devastador, pero también cómo es posible enfrentarlo.

En este análisis psicológico desde mi canal en #YouTube🔴 aprenderemos sobre el manejo del duelo a través de su experiencia.

Cristiano Ronaldo y Georgina: ¿Es normal bromear así en pareja o es maltrato?

Cristiano Ronaldo y su esposa Georgina Rodríguez mirándose con complicidad

Las redes sociales estallaron cuando se vieron algunos juegos pesados entre Ronaldo y Georgina. Para muchos, fue una señal de alerta. «¡Qué machista!» dijeron algunos, mientras otros se preguntaban si ese tipo de comportamiento era un reflejo de maltrato. Pero, ¿realmente lo es?

¿Las bromas pesadas son parte de una relación sana?

Si alguna vez has tenido pareja, sabes que las bromas entre ambos son comunes. Las parejas juegan, se ríen, se echan broma y hasta tienen juegos que, vistos desde fuera, pueden parecer fuertes. Pero esa complicidad es parte esencial de muchas relaciones. La clave está en el respeto mutuo y los límites que no deben cruzarse.

Lo que sucede entre Ronaldo y Georgina, a simple vista, no parece ser más que eso: bromas entre ellos, algo que puede fortalecer la relación. Ese tipo de juegos puede parecer agresivo para quienes los ven de afuera, pero entre ellos hay una comunicación que no siempre es verbal. Hay miradas, gestos y un entendimiento mutuo que no necesita palabras.

¿Dónde está el límite?

Ahora, esto no significa que todo vale. Claro que hay comportamientos que no deben tolerarse y que pueden convertirse en maltrato. Esas son las señales que, como sociedad, debemos identificar y denunciar. Cuando el juego se convierte en algo dañino, ya no es una broma, es una agresión.

Pero, en el caso de Ronaldo y Georgina, estamos hablando de una interacción que, para ellos, es parte de su forma de ser como pareja. No hay señales de violencia, sino de una relación en la que ambos participan de manera igualitaria y con respeto.

Deja que los demás vivan su vida

Es importante que dejemos de ser tan susceptibles y empecemos a comprender que no todas las bromas o juegos en una pareja son maltrato. Cada relación tiene su propio código de comunicación y formas de interactuar. No todo lo que nos parece fuerte desde afuera es negativo.

Así que, antes de juzgar, es mejor dejar que las personas vivan su vida. A menos que haya señales claras de maltrato, debemos ser más abiertos a entender las dinámicas únicas de cada pareja.


La relación entre Ronaldo y Georgina nos recuerda que, como espectadores, no siempre podemos interpretar lo que sucede entre una pareja. Es importante saber distinguir entre bromas sanas y maltrato. La clave siempre estará en el respeto y la complicidad que cada pareja construya en su relación.


¿Quieres un hijo emocionalmente sano? ¡Tú tienes que serlo!

¿Cuántos niños, cuántos hijos viven en matrimonios infelices? Y los padres, de alguna manera, se quedan juntos diciendo: «Es que nos quedamos juntos, por mi hijo». Y resulta que esa es la peor excusa posible que puede haber, sobre todo por la carga enorme que se le coloca a ese niño, en función de mantener unido un matrimonio que ya no es viable.

Ese niño carga sobre sus espaldas la culpa de que sus padres sean infelices, pero esa culpa no es del niño, a esa culpa se la están induciendo los propios padres. Me da rabia cómo los padres utilizan a los niños como excusa para su propia infelicidad, y por no tener la suficiente valentía de asumir la decisión de separarse. Evidentemente, si son infelices, sino hay amor, pues claro que tienen que separarse.

Un niño se traumatiza, no por un divorcio.

Un niño se traumatiza fundamentalmente por la infelicidad, las peleas, la violencia y la agresividad que muchas veces existe en los matrimonios que ya no se quieren, que ya no se aman.

Es una irresponsabilidad total decir que un matrimonio no debe separarse por los hijos. Eso es realmente abominable cuando uno lo mira desde el punto de vista psicológico.

Si tú quieres un niño feliz, en principio, tienes que ser feliz tú. Si tú quieres un niño estable, si tú quieres un hijo emocionalmente sano, tú tienes que serlo.

Estar en un matrimonio infeliz, en un matrimonio sin amor, por tus hijos, te lo digo de frente y sin pena, es realmente no amar a tus hijos.