EN PLENO SIGLO 21

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En pleno siglo 21 todavía se enseña que las mujeres deben casarse, tener hijos, atender a su marido y a nunca divorciarse por nada del mundo

En pleno siglo 21 todavía se enseña que amor con hambre no dura y que el hombre debe mantener a la mujer

En pleno siglo 21 y aun se enseña que si te divorcias eres una fracasada y que los hombres al saberlo pensaran que eres “fácil”

En pleno siglo 21 y aun enseñan que el amor es para siempre, que el sexo no es tan importante y que si te casas es un éxito

En pleno siglo 21 y todavía educan a que pienses que el marido debe atenderse, lavarle la ropa, darle de comer, es el “amo de la casa”

En pleno siglo 21 y aun enseñan que la virginidad es sinónimo de decencia

En pleno siglo 21 y todavía enseñan que una mujer debe saber cocinar, limpiar, planchar y todo esto con el fin de atender a su marido

En pleno siglo 21 y aun enseñan que no debes tener sexo con varios hombres, que eso es indecente y nadie te tomará en serio

En pleno siglo 21 y todavía enseñan que la masturbación es mala, que el hombre solo quiere sexo y la mujer solo quiere amor

En pleno siglo 21 y todavía educan para que la finalidad única de la mujer sea casarse, que si no lo hace es malo y decepciona o preocupa a todos

En pleno siglo 21 y todavía enseñan que no se debe tener sexo a primera vista, pero que el amor a la primera, si

En pleno siglo 21 y aun enseñan que el amor todo lo perdona, que no importa lo que te hizo, “es el padre de tus hijos”

En pleno siglo 21 y aun enseñan que “no debes darle otro padre a tus hijos”, ellos sufrirán y tú serás la culpable de todo

En pleno siglo 21 y todavía enseñan que si no eres “buena cama” tu marido te dejará por otra, pero te dicen que llegues virgen al matrimonio

En pleno siglo 21 y todavía enseñan que virgen y madre es mejor, más decente y respetable que soltera y con experiencia

En pleno siglo 21 y todavía enseñan debes seguir al hombre a donde quiera que el vaya

En pleno siglo 21 todavía enseñan que la mujer es secundaria al hombre, que es menos y tiene un rol definido, de paso eso lo enseñan muchas madres

NOS ENSEÑAN

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Si uno se pone a analizar, se dará cuenta que nos han educado como sentir ante las cosas que suceden. Es una falacia la espontaneidad

Andamos por la vida siendo sujetos de fuerzas que nos mueven a su antojo y nosotros creyendo que tenemos libre albedrío

Nos enseñan como asumir desde el amor hasta la muerte. Nos enseñan desde creer en Dios, hasta que si no te gradúas no eres nadie

Nos enseñan desde cómo debemos encarar las relaciones sexuales, hasta que el amor con hambre no dura.

Enseñan que ser puta es malo, que llorar no es cosa de hombres, que si no tienes dinero eres nadie, y que mejor te buscas un tipo con real

Enseñan que no deben depender de hombre pero que si su pareja no tiene dinero, no es buena idea

Enseñan a respetar y ser ciudadanos pero nos dicen que todos los días sale un bolsa a la calle, el que lo agarre es de el

Enseñan que te debes enamorar de un tipo bueno y cariñoso, pero le dicen marico al niño que juega con muñecas

Enseñan que la decencia está en la virginidad pero que si quieres conservar a tu marido, debes ser puta en la cama

Enseñan que debes ser independiente y echada para adelante, pero si a los 30 estas sola, epa eres lesbiana?

Enseñan que andar con muchos hombres eres promiscuidad, no andar con ninguno es peligroso y andar con uno solo eres gafa, avíspate

Enseñan que ser mujer es tener hijos, que ser estable es estar casada y que ser exitosa es que tu matrimonio dure para siempre

Enseñan que si no te para eres impotente, que si se te para eres potente, pero si no tienes dinero, no eres nadie

Te enseñan que si te drogas con marihuana es malo, pero si te rascas en una fiesta, pana acabamos los trapos calidad

Enseñan que si consumes una copa de vino diaria previenes enfermedades, pero si te fumas un porro, estás acabando con tu vida

Enseñan que el sexo es bueno, pero masturbarse es malo

Enseñan que 2 personas del mismo sexo teniendo relaciones es malo, pero el boxeo es bueno y divertido

Enseñan que Dios te ama y te perdona, pero si no lo obedeces, el infierno te espera

Enseñan que Dios es amor pero matar en su nombre es bueno, justo y correcto y más aun, si le criticas, ríes o bromeas sobre El

Enseñan que matar en defensa propia es bueno, en una guerra es válido, pero abortar es malo

Enseñan que la verdad es relativa pero te dicen que la verdad es una sola y de paso, te hará libre

Enseñan que la fidelidad es buena y la infidelidad es mala pero te dicen que el amor es libre y el humano es imperfecto

Enseñan que no debes acostarte con muchos hombres, pero te dicen que si no tienes experiencia sexual, los hombres te dejarán

Te enseñan que se deben respetar las creencias pero que si alguien es ateo debes convencerle a juro que Dios existe

Te enseñan que la realidad depende del cristal con que se mire, pero que si alucinas, estás loco

Enseñan a respetar las opiniones ajenas, pero rechazar a quien piensa diferente a ti

Te enseñan que el racismo es malo, pero lo malo es negro y lo bueno es blanco

Te enseñan que eres dueño de tu vida, pero te dicen que si no tienes sueldo fijo, siempre estarás en riesgo

Enseñan que vivir en pareja es mejor, que la soledad es mala y que el amor duele

Enseñan que la virgen se venera, la puta se critica y que dependiendo de si estas en la calle o la cama, eres una o la  otra

Enseñan a vivir pero no saben ser feliz

PAREJAS DEPENDIENTES

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De las diferencias más difíciles de establecer siempre estarán en la punta el amor y la dependencia

El amor incluye importantes niveles de interdependencia y eso se confunde a veces con relaciones de dependencia nocivas

La diferencia entre la interdependencia y la dependencia es que en la primera ambos se llenan, en la segunda, uno de ellos es barril sin fondo

Las relaciones dependientes generalmente nacen de la unión de “yo necesito” con un “yo tengo lo que necesitas”

En las relaciones dependientes uno es una especie de enfermo y el otro es siempre la ambulancia. Al final, degenera en patologías de la unión

Sin duda alguna la relación dependiente la va a generar un miembro inseguro al polo “necesito ayuda” y otro inseguro al polo “yo te salvo”

El hombre inseguro buscará una mujer que no represente peligro de dejarlo. La lleva a que deje de trabajar, de tener amigos, etc.

La mujer insegura estará siempre comportándose en un nivel de indefensión donde el recibimiento de “ayuda” le generará seguridad

La pareja dependiente desarrollará una versión distorsionada de la dependencia del niño a sus padres

La inseguridad llevará a la pareja dependiente a convertirse en anexos uno del otro y no tendrán ningún tipo de libertad individual

La relación dependiente siempre será una relación de miedo a perder. No es el amor sino el miedo lo que unirá a este tipo de pareja

El miedo a perder la economía, la estabilidad, afectar a los niños, es generalmente el miedo de la mujer dependiente

El miedo a perder virilidad,  que le sean infiel, a que se burlen de él, a que se piense que no sirve,  generalmente el miedo del hombre dependiente

En la relación dependiente el factor común es que ambos saben que la relación no sirve pero temen profundamente separarse

Un elemento que causa profunda dependencia es la relación materno/paterno filial a la que llegan algunas relaciones de pareja

El rol de la mujer que siempre le dice al marido que él no la complace y que este nunca le hace caso. Recrea relación materno filial

El rol del hombre que constantemente le dice a la mujer que ella tiene “que mejorar”, que él sabe lo que le conviene, recrea relación paterno filial

Las relaciones dependientes tienden a convertirse en relacione agresivas, debido a que el rol controlador y dependiente, termina agotando

En un principio el hombre hace dependiente a la mujer y luego le reclama que ella no es independiente. Así empieza y así termina

La mujer hace de todo para que el hombre se sienta seguro y luego le reclama que el es un tirano o déspota, en las relaciones dependientes

Los roles dependientes en la pareja harán que la separación que llega como culminación inevitable, se convierta en un martirio

Toda pareja en relación dependiente dirá que todo va mal pero ellos “se aman”, sin entender que ese “amor” más bien lo hunde

La pareja dependiente se agredirá, insultará, harán de su vida un infierno, pero dirán “es que nos amamos”

En la pareja dependiente el “amor” es visto como una fuerza imposible de disminuir a pesar que entre gritos, golpes y humillaciones, vaya la relación

Este “amor” es visto como una especie de droga en la pareja dependiente. Algo imposible, irracional, pero que los une

Una pareja dependiente puede estarse matando, pero si le dices que lo que ellos sienten no es amor, se “unirán” contra ti y decirte equivocado

Muchas parejas dependientes vivirán vidas insufribles solo por miedo. Lo que tenía que unir el amor, terminó uniéndolos el miedo

Salir de una relación dependiente pasa por aquello que más temen los miembros de la pareja: la rebelión.

Salir de una relación dependiente pasa por entender que lo que no sirve, se termina, y aunque el dolor sobreviene, se supera

Sentimientos de culpa, deseo y miedo al castigo (soledad, pobreza, arrepentirse de la decisión) deben abandonarse si se desea la independencia

Una relación dependiente puede sanarse sin necesidad de separarse, pero para que eso ocurra, las inseguridades han de terminar

 

AMOR NO ES DOLOR

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Parece que mucha gente olvida que el amor es alegría, armonía y compromiso. Se ha tergiversado el sentimiento y se ha convertido en dolor

Pareciera que en el amor, el dolor no es suficiente. Cada día más parejas a pesar de su infelicidad juntos, se niegan a separarse

Es impensable vivir en una relación donde el amor no es evidente. Aun así, muchas parejas, totalmente infelices, siguen juntos

No vale de nada una relación de pareja donde el amor no está presente, pero no muchos entienden eso y prefieren seguir mendigando amor

Nada más humillante que tener que decirle a tu pareja que te ame, no recibir amor o recibirlo un rato, y luego volverlo a pedir

Nadie en su sano juicio se mantendría al lado de alguien que no le da amor o solo a ratos. La sanidad impone amor reciproco

Qué sentido tiene una relación donde constantemente tienes que pedir que te amen? Qué te ocurrió que perdiste tan feo el camino?

Un amor que tienes que pedir, no es amor, es una limosna

Ninguna persona sana mentalmente estaría al lado de alguien que no retribuye con amor entregado, lo que se da con amor entregado

El amor tiene que ser reciproco. Por qué es tan difícil entender eso?

Pasar una sola hora con alguien que maltrata el amor que le das es ya una eternidad

Tanta gente que aguanta maltratos en el amor, sin darse cuenta que eso ni es amor, ni es vida, ni es sano

No tiene sentido luchar por una relación donde el amor ya no existe o solo existe de un lado

El acto de amor más grande para ti es alejarte de quien no es capaz de darte amor

El dolor siempre es una alerta de que algo anda mal. Eso aplica para el amor. Si el amor te duele, algo muy malo está pasando

Si soportas que maltraten tu amor, el problema principal eres tú. Nadie en su sano juicio acepta que no valoren el amor que da

Si alguien que amas te hace sentir culpable permanentemente, no insistas, no te ama, solo desea controlarte y someterte

No te permitas estar en una relación donde el amor sea maltratado

El miedo a la soledad, a la carencia económica, a la perdida de la estabilidad no son excusas validas para estar en una relación donde no hay amor

Sabes que estás mal mentalmente cuando ante atrocidades que te cometan, tú sigues justificando y  pensando que esa persona te ama

Piensa, tu pareja que produce más en ti? Risa o llanto?

Cuando de amor se trata, si no hay felicidad, no se trata de amor

En su sano juicio, la gente se enamora, negocia actitudes y la armonía, la entrega y el compromiso siempre van de la mano

Da tristeza que alguien diga “yo me aguanto todo esto es por mis hijos”. Hijos que aprenderán a aguantarse “todo esto”

Si tu aguantas una relación infernal “por tus hijos”, lo único que estás haciendo es que ellos aprendan de ti a aguatar relaciones infernales

No uses tus hijos como excusa para estar en una relación sin amor. Ellos no tienen la culpa de tu debilidad, no les endilgues esa responsabilidad

Apréndelo y empieza a buscar tu felicidad: nadie merece dar amor y que este sea pisoteado. Ten autoestima y aléjate de quien te daña

 

AL MAL TIEMPO NO PONGAS BUENA CARA

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Es común decir “al mal tiempo, buena cara”. Estoy en desacuerdo con eso. Lo sano es sentir lo que ocurre, no negarlo

A menos que estemos jugando póker o haciendo negocios, negar u ocultar las emociones, es siempre insano

Si algo es triste el llanto es bueno. Si es cómico, reír es bueno. Si es peligroso, tener miedo es bueno. Los sentimientos se tienen que vivir

Una cosa es expresar las emociones y otra es “explotar” las emociones. La contención implica moderación, no represión

Qué es insano? Reír cuando se debe llorar, temer cuando no hay nada peligroso, llorar cuando se debe reír.

La ambivalencia emocional es un síntoma de psicopatologías. Lo sano es sentir acorde a lo que en realidad está ocurriendo

Anticipar emociones es improcedente. Se siente lo que sucede no lo que se predice

La injusticia produce ira y la frustración también. Una cosa es tener tolerancia a la frustración y otra es negar la emoción

Es lamentable que exista tanta gente que crea que ser fuerte es no sentirse vulnerable

Nuestro mundo sería un mejor lugar si decimos “tengo miedo”, “te amo”, “respétame”, “no te quiero a mi lado”

Es necesario que aprendamos a expresar nuestras emociones y que las mismas sean acorde a la realidad

La disociación es un muy mal síntoma psicopatológico. Al mal tiempo buena cara, es una frase que invita a la disociación

Cuando nuestras emociones no corresponden a la realidad que vivimos, nuestra salud mental empezó a resquebrajarse

Vas a un velorio y te ríes, vas a stand up cómico y lloras, ves una injusticia y eres indiferente, ves peligro y no sientes temor, estas disociado

Las emociones son las herramientas que usa nuestro sistema nervioso para procesar la realidad y actuar sobre lo que pensamos de ella

No existen sentimientos malos por sí mismos. Lo malo son la cronicidad y la disociación con la realidad, al aplicarlos

La rabia es natural, el odio es una disociación

Se nos enseña a los hombres a no conectarnos con los sentimientos llamados femeninos. De los errores educativos, ese es de los grandes

Un niño que juega con muñecas no tiene nada de malo. Una niña que juega carritos tampoco. Entenderlo es crucial

Un hombre con apertura a sus sentimientos vulnerables y femeninos lo hará mejor amante, mejor esposo y mejor persona

Los sentimientos son policromáticos, no funcionan en escala de grises

Cuando vivimos en conexión con nuestras emociones no necesariamente sufriremos menos, pero estaremos más sanos mentalmente